Домой!
Осознанно,
Пусть чуть заторможенно...
Пряча дрожащие руки в крови
Под полосатый шарф.
Давка и толпы...
Бредешь окольными улицами,
Кровь капает с пальцев на асфальт.
Перед глазами все еще дым,
Металл искореженный,
Слышатся крики, стоны и плач...
И легкое-легкое - улетающее
Дыхание у уходящих прочь.
Не так давно открыла для себя зеленую гречку. Очень полезная крупа. В период Поста крупы и овощи - основная пища. Еще один рецепт для разнообразия постного стола. Использую замороженные овощи из собственных летних заготовок.
Ингредиенты :
Гречка зеленая - 120 гр
Вода - 250 мл
Морковь - 1шт (50гр)
Лук репчатый - 1 шт (70гр)
Брокколи - 70 гр
Цветная капуста - 150 гр
Зеленая фасоль - 100 гр
Помидоры черри - 100 гр
Масло растительное (чесночное) - 2 ст.л...
Читать далее»
Думаю, все уже в курсе событий, произошедших сегодня в Питере.
Мы сидели на работе оцепеневшие. Мобильная сеть упала - дозвонится до родных было почти нереально.
Когда я наконец услышала папу, который решил пораньше поехать домой и проскочил Техноложку с Сенной за 5 минут до терракта... понимаете мои эмоции, да?..
Все метро закрыли. Все станции. Перекрыли часть улиц в центре. Настоящий ужас.
Я добиралась до дома с работы 4 часа...
Читать далее»
Девочки, всем привет! Не забываем, что сегодня взвешиваемся и выкладываем вес сюда. Табличку, как всегда оформлю завтра к 12 часам.
Всем хороших отвесиков и отличного настроения!
Доброй ночи, девчули, красотули, похуделочки!
Сегодня продержалась на витаминном. Ура! Работала, все же на работе легче продержаться, чем дома... Еще и не досталось капустного салата на работе, пока добралась до столовой, его уже сограждане поели(( . На работе сегодня устала, но аппетита как-то и не было особого, может, от усталости...
Меню:
Два банана
Яблоко
Сок яблочный 125г
Семечки тыквенные
Капустный салат
Опята грибы жареные...
Читать далее»
Всем привет.
_______________
Я в шоке от случившегося в Петербурге. Ужас какой. Соболезную.. слова излишне.. одни эмоции и недоумения по этому поводу.
_______________
Сегодня провела целый день дома, на улице дождик, снег, в общем, погода слякотная, выходить особо-то и не хотелось как-то. С утра приготовила обед для себя и для дочки, ну как с утра, в часов 12 , для меня это еще утро. Потом занялась глажкой, уборкой ванны/туалета, пропылесосила, мужу покушать приготовила...
Читать далее»
Для чего мы живем?
Живем на автомате...
Все побежали и я побежала...
Все засмеялись и я засмеялась...
Все ненавидят и я тоже буду...
А для чего напрягаться и понять какой-то смысл?
Так же проще...
Когда мы начнем задумываться, что наверное есть что-то интересное и зачем мы пришли сюда?
Когда перестанем жить в мире глобального потреблЯния и хоть немножко оглядимся по сторонам и ПОДУМАЕМ?
Подумаем над тем, что в один миг может наступить темнота...
Читать далее»
Привет. В последнее время я изучаю диету Дюкана, мне она очень приглянулась. Сегодня закупила продукты, купила овсяные отруби. С завтрашнего дня я на Дюкане. Пожелайте мне удачи))) Девушки, кто сидел на Дюкане, поделитесь впечатлениями?)
Всем добрый вечер
Это, Я ЕДИНСТВЕННАЯ И НЕПОВТОРИМАЯ
Так получилось, что я не писала миникруг... сегодня у меня был витаминный... завтра будет белковый- проведённый на молочке...
все дни старалась придерживаться диеты... навалилось всё сразу... опять не сданный экзамен , ссора с мужем ведущая в 99% к разводу... не было ни сил, ни желания писать... вчера пыталась развеяться - сходили с сыном в кино, пошопились замечательно))))))))) но как-то не спасает это...
Читать далее»
Вот такой простой рецепт!
Фасоль выращиваем сами и в морозилку!
Зимой, весной -самый то!!!
Ингредиенты:
фасоль, морковь, и все что есть, или все что хочешь -поперчили, посолили, почесночили, добавили по желанию специи и в мультю ( у меня скороварка Редмонд) на 6 минут!
Все!!! Очень вкусно!
Приятного аппетита!!!
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад