Воскресенье обычно воспринимают лишь как день отдыха, долгожданный выходной после рабочей недели. В этом смысле он выглядит просто – как свободное от забот время: хочешь – иди в гости, хочешь – лежи дома на диване. Словом, «сделал дело – гуляй смело».
Однако, важность этого дня нам должно подсказать уже одно его русское название. Ведь в русском языке воскресенье так называется в память воскресения из мертвых Иисуса Христа. Столь же значимо это слово на языке Нового Завета...
Читать далее»
На авторство рецепта не претендую, конечно же. Просто люблю этот салат и хочу поделиться...
Итак, нам надо:
*тушки кальмаров. Я очень люблю кальмары и беру их больше 1,5 кг (в этот раз кило 800) ;
*луковица;
*5 варёных яиц.
Кальмары размораживаем. Не знаю, может где то они продаются охлаждёнными, но в наших палестинах такого не сыскать! В общем, размораживаем и чистим...
Читать далее»
эпиграф: Говорят царь не настоящий!
Приятно, когда тебе завидуют. А тут зависть с пеной, так сказать... Это я про свой предыдущий пост.
Каждому свое. Не умеешь выигрывать - плати деньги за ленивый или не ленивый фитнес.
Нет денег - нарезай круги по стадиону или приседай дома.
Ленивый фитнес идеален для женщин в возрасте, лет так 50-60. Когда с сильным избыточным весом нельзя давать нагрузку на суставы, заниматься, например, бегом...
Читать далее»
Вот вроде и недобор сегодня по калориям, а БЖУ в дисбалансе. Жиров недобор, углеводов перебор. Чем можно жиры добрать и не налопаться-даже не представляю. Ложку масла выпить, что ли)))))))))))))
Мне сегодня повезло. Как же классно иногда побыть одной!муж в командировке, старшая уехали к свахе на праздники, сын служит, младшая ушла к бабушке. Я ОДНА!!!сделала ванну с солью, чистку, обертывание.тихо, спокойно. На ужин ела огурцы помидоры и чуть масла. Капусту, она задерживает воду, не стала. Завтра с дочей идем осваивать ЭБРУ -рисунки на воде. Завтра снова питьевой день. Приготовила 1.5 "помидорового"сока и конечно кофе. Утром взвешусь...
Обычная женщина с необычной судьбой...
Завтра, 6 мая день памяти этой чудесной женщины. Родилась она в городе Понта в Турции, в семье верующих христиан-греков.
Была симпатичной - стройной и большеглазой. Соседи говорили её родителям - Ваша София долго в девках не засидится! Но родители Софии отвечали - как знать, на все воля Божья! И правда, девчонки выскакивали замуж в те времена и в 12 лет и 16... А София ждала...
Читать далее»
Добрый вечер, Дамы.
Объявляется набор на 31-ю дуэль.
Набор и формирование пар - до 12 мая.
Старт дуэли 17.05.2017, окончание 16.06.2017
Заявки принимаю до ПЯТНИЦЫ вечера.
Пишете заявку, указываете :
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Напоминаю правила клуба находятся в теме:
https://www.diets.ru/post/1085757/
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту...
Читать далее»
Потребуется:
1. Гречневая крупа —200г
2. Куриная грудка — 300-400 г(вес-по Вашему желанию)
3. Морковь — 1 шт
4. Луковица— 1-2 шт
5. Чернослив — 100г
6. Соль и перец по вкусу
7. Специи-Вами любимые и по желанию
Шинкуем мелко лук. Натираем на терке морковь. Чернослив разрезаем на 2-3 части, чтобы кусочков было много
Куриную грудку нарезаем кубиками 1,5-2 см
На сковороде под крышкой тушим лук и морковь с небольшим количеством подсолнечного масла до полуготовности...
Читать далее»
Всем привет!
Вес: 64.7 кг (тот же, вот и хорошо)
Стараюсь больше заниматься спортом, тело подтягивается и это хорошо. Так что на вес не смотрим, тем более кд всё никак не явятся
Меню:
Завтрак
Хрустящий хлеб с яйцами, хлебцы с сыром, кофе.
Перекус
Смузи (кефир+молоко+банан)
Обед
Гречка, курочка (без кожи), овощи.
Перекус
Сырники с йогуртом.
На ужин семья попросили драники... Таня я теперь вспомнила своё любимое блюдо...
Читать далее»
Привет! Сегодня я вообще не испытыла голода! Сладкого хотелось, но только утром. Даже обедала разделила на 2 раза тк почувствовала что наелась. Наверно много белка, но пока так. Жду ваших коррективов)))
Нашла интересные рецепты. Баклажаны как грибы- очень вкусно! Творожные лепешки как замена хлебу можно намазать масло)) Если интересны рецепты с радостью поделюсь.
Творожные лепешки
Обед с грибными баклажанами
Не ищи свой путь — создавай его.
1 день назад