Девиз дня: не хочу трудиться, хочу лениться. Ну, пылесосом пожужжу, шваброй помашу - и все, не хочу ничего. Этого тоже не хочу, но надо Хочу связать белую елочку с голубой Змеевной - это да
=========
Поленилась знатно Сменила, починила и выстирала чехол для компьютерного кресла. Оно у нас удобное, но обито кожзаменителем, который безбожно облез. Но под чехлом этого не видно. У меня их два, меняю по мере загрязнения. Не покупайте "кожаных" кресел...
Читать далее»
Вес: 60,8
Завтрак: огурец, яйцо, сыр, хлеб, чай
1 кофе-пауза: пряники, чай
Обед: питьевой йогурт, слойка с творогом
2 кофе-пауза: вафельки, чай
Ужин: молочная каша, чай, 1 конфетка
Поздний ужин: пенне в томатном соусе
Шаги: 17 140
Была на тренинге, отсюда и кофе-паузы, которые, обычно, не практикую. С обедом вышла какая-то накладка, поэтому пришлось искать, где можно нормально пообедать. Не нашла. Зашла в магазин и купила, что купила...
Читать далее»
• Печень индейки — 500 г
• Репчатый лук — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Растительное масло — 2 ст. л
• Мука пшеничная — 2 ст. л
• Соль — 0,5ч. л
• Перец чёрный молотый — по вкусу
• Сливки — 150–180 мл
• Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Печень нарежьте средними кусочками, лук — мелкими. Морковь натрите на крупной тёрке.
2. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте овощи до мягкости и лёгкой румяности.
3. Печень обваляйте в муке и стряхните излишки...
Читать далее»
Отец Михаил устало опустился на скамью. Воскресная служба снова прошла при полупустом храме. Всего пять прихожан – и те пенсионерки, что ходят сюда по привычке, как в поликлинику.
"Господи, где я ошибся?" – думал священник, глядя на потускневшие иконы. Двадцать лет служения, а люди всё реже приходят к Богу. Может, не так говорит? Не те слова находит?
За окном моросил осенний дождь. Типичный октябрь – серый, промозглый, безрадостный. Как и настроение отца Михаила...
Читать далее»
День 8,9
Всем привет. Вчера писала в дневник, но то ли отвлеклась, то ли почему, но запись не сохранилась.
Позавчера калории считала, в норму уложилась, отжимания делала.
Вчера 1646к.
З. 526к. гречка, холодец, хлеб, капуста кваш, яблочное пюре
О. 570к. суп, рагу из овощей, печень куриная, грецкий орех, ягоды свежие
У.омлет, суп-пюре из брокколи, хлеб, сало, холодец.
Все еще не получается набирать дневную норму за завтрак и обед, вчера пришлось добавлять холодец и хлеб и сало...
Читать далее»
Ноябрьский приветик
Приветик всем
Вот и осень пролетела, завтра у нас начнется зима
Как у меня прошёл этот месяц? Сложно.
Всё по порядку...
Читать далее»
Доброго!
Выдрыхлась. Встала в 10. Варю суп и пойдем в лесопарк. Пока муж за заказами побежал. Змеевнам не довязанным осталось шапки связать и вроде все. А мне охота еще одну елку связать, белую.
Хорошо прогулялись. Воздух вкусный, чистый, хрустальный.
С внуками и детьми поболтала, узнала как дела у них. Удовлетворена беседами
Плохо сегодня выгляжу. Но как уж есть..
Нам года не беда, коль душа молода,
но это не значит, что возраст не обозначен:
хоть и видны мои морщины...
Читать далее»
Пришли с Озона зимние платья и весы.
Попросила деньги на платья у друга, а то в бюджет не укладываюсь, коплю на зубы.
Платья чуть маловаты...но не критично. В целом, приятные, расклешенные к низу, не обтягивают. Ткань приемлимая (хотелось бы потолще). Два серых, синее и болотно-зеленое (оно оказалось ну уж очень тонким, пойдет на лето). А то оставалось одно зимнее платье только, очень поизносилась!!! Секрет в том, что очень не люблю зиму и поэтому очень редко покупаю зимние вещи...
Читать далее»
Как отличить самку от самца горбуши?
Не все самки попадаются с икрой,
но в свежем улове,
который артели осуществляют в период нереста,
начиная с конца июля,
почти все самки икорные.
ОТЛИЧИЯ :
* Голова. Самец более страшный и грозный, его выдают выраженные хищные приметы — торчащие зубы, кривая челюсть. Самка посимпатичнее, голова у нее более ровная, а челюсть округлая. Иногда недобросовестные продавцы специально ломают челюсть самцу, чтобы сделать ее более округлой...
Читать далее»
Вес: 60,8
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: гречка, печень, печенье, конфеты, чай
Ужин: творог, банан
На ночь: коньячок, конфеты
Шаги: 9857
Конфеты и печенье не входили в мои планы, но пришла племянница, принесла печенье и я достала из заначки конфеты. Ну а под коньячок конфетку...
Не ищи свой путь — создавай его.
3 часа назад