В прошлый пост не добавились фото, похоже, никак поправить нельзя
Пробую выставить отдельным постом, надеюсь, загрузятся
Карнавальный костюм дочке на Хэллоуин
Подарки мужу на годовщину, отмечаем уже послезавтра! 17 лет со дня свадьбы
Наши прогулки в парке
Фото сына с велопрокулок
Декор на Хэллоуин
Бытовые покупки - пакетики для овощей и сушилка для обуви
Готовка за неделю
Если кто зайдет в пост, одна просьба, черканите просто, показывает, не показывает...
Читать далее»
Добрый день.
Не обновляется информация при просмотре файлов. Не видно фотографий в постах
|
Old_14
в |
|
20 сентября 2024 года
|
Это история о том, как я поправляюсь Трындец какой-то. Я 71 хотела, а не 72 больше не видеть
Кот. Снова кот. Антистресс в этом жестоком мире непохудения
Лето в этом году никак не сдается
Шпарит с мая уже можно сказать по конец сентября
На этой неделе днем до +28, сын продолжает ходить в школу в шортах и футболках, доча с голыми ногами
У дочи в школе наконец дали расписание кружков. Посмотрели и пришли к выводу, что ничего к имеющимся добавить не можем
В первом классе она посещала 9 кружков, во втором - 8, а сейчас в третьем пока только 4
*Больше всего времени занимает спортшкола, по три часа в день 5 раз в неделю. Настольный теннис...
Читать далее»
Доброго! И с пятницей!!! Слава богу, дожили. Обожаю пятницы!
Планы рутинные: поработать (начала, нормально идет.), по магазинам пробежаться (надо кое-что купить к поездке. Мы в воскресенье едем на экскурсию в Тарханы), ну и по дому кое-что совершить, можно укроп прополоть и вновь посеять в теплице. На пляж не хочу сегодня. Вчера было недостаточно тепло на суше. Я, конечно, наплавалась и не замерзла, но теперь в лучшем случае приехать, поплавать и сразу домой. Пляжиться не по погоде уже...
Читать далее»
Всем привет!
Очень старалась сегодня быть "системной" и повысить свою активность для увеличения энергозатрат и на выходе получить хоть небольшой, но заслуженный отвесик.
Итак, с утра 119,3. А это минус 700 гр от вчерашнего веса. Тут скорее всего сказывается слив застоявшейся в организме жидкости. Но раз начался "отлив", то я на верном пути)))
Завтрак: Бутерброд со шпротами, бутерброд с сыром и чай.
А потом заставила себя пройтись в магазин, чтобы купить творог...
Читать далее»
Когда руки заняты, меньше думаешь о еде
Это моя вторая в жизни матрёшка, но мне понравилось.
А каким творчеством занимаете себя Вы?
Девочки, всем привет!
Когда то давно, лет десять тому назад я набрела на этот прекрасный сайт, и в компании таких же, как я худеющих смогла хорошо похудеть. И вот спустя несколько лет по многим причинам в моей жизни, я набрала обратно десяточку, которую одна ни как не осилю. Так вот к чему это я.. Я помню раньше здесь проходили марафоны между худеющими, есть ли они сейчас? И если да, то киньте ссылочку, я хотела бы снова вернуться в строй худеющих и поучаствовать:-)
Заранее всем спасибо:-)
Совсем все просто!
Любые овощи, любое мясо.
У меня постная свинина, перец болгарский, картофель, немного капусты, помидоры, кабачок, небольшой баклажан, морковь, репчатый лук, чеснок, специи, соль, немного растительного масла,4-5 черносливен.(Чернослив дает особую пикантность, особый вкус!). Все порезать на кусочки. Положить все в рукав и запекать минут 45, потом разрезать рукав и под верхний гриль на несколько минут.
Приятного аппетита!
Вес 73 кг (еще ++++) Вообще-то неприятненько Постоянно жрать хочу. А вес вверх ползет Отекла может. Короче, нажарила я себе картохи. И салатик сделала из остатков. Все, нет больше у меня помидоров с огорода В общем, одна грусть печалька сегодня
Хотя... картоха еще есть И вкуснаяяяяя
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад