Краснодарский край. Атамань 2017 - музей под открытым небом
Всем привет! Денёк зажористый получился С утра скромно с’ела стакан голубики и что- то потом случилось : Потом в ход пошли бананы и персик. На обед макароны с баклажанами и опять свой любимый хлеб с чесноком (который даёт мне привес). Сейчас поужинала мороженым "Орео" и думаю как бы уже остановиться. Надеюсь, что удержусь. Вот и заканчивается лето- печалька Сегодня ездили к озеру насладиться последним летним денёчком.
Уважаемые коллеги! Поздравляю Вас 1 сентября!
Желаю, коллеги, вам легких уроков,
Всегда понимания, без ссор и упреков,
Терпенья железного, море идей,
Коллег адекватных, прилежных детей.
В семье — только счастья, добра и достатка,
Чтоб мирно жилось и работалось сладко.
Всегда на работу с улыбкой шагать
И премии только в мешках получать!
Спасибо, тем кто у меня в друзьях!!!
Даже если нам нечего, друг другу сказать,
лично мне достаточно того, что вы есть...
Живы, здоровы и периодически мелькаете
у меня на страничке...
Искрене хочется, чтобы у ВАС всё было
Хо-ро-шо!!!
Привет, котятки
И так, прошёл месяц на интуитивном питании. Повторюсь, я на ИП для гармонии с собой.
За этот месяц меня кидало из стороны в сторону. Объём пищи был разный. Вкусовые предпочтения разные. Было даже так: захотелось одного, съела кусочек, резко захотелось другого
Стараюсь кушать исключительно по голоду, но бывает иногда, что сомневаюсь, хочу или нет, и ем. Но не ругаю себя и не критикую. Это не может не радовать
Перестала пить много чая. Кружку могу цедить в течение всего дня...
Читать далее»
Подружки, привет.
Скучала, и была в основном читателем, а не писателем.
Мое лето было полно новостей и событий. Хороших и очень хороших
Некоторые, мои новости знают.
Работа. здесь, как обычно, не скучаю Закончила 3 больших проекта, довольна сама, довольны заказчики.
Красота. Была на консультации в Орле у врача косметолога, и после недельных раздумий и мониторинга эффективности сделала 4 D фотонное омоложение...
Читать далее»
И снова - здрасте!
После водного вес поднялся на 400 гр., что собственно и объяснимо, и нормально.
Сегодня - крахмальный.
В меню:
завтрак - груши, кофе;
обед - отварная картошка, салат из свежих овощей;
ужин - 1/2 обеда.
Посмотрим, что завтра весы покажут!
Отвесик -0.3 кг. Стабильно
Отвесик -0.3 кг.
Угли - зло...
3 дня назад