У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 22.09.2017

Всем привет! Пятница! Настроились на хороший отдых? Я вам всем именно таких выходных и желаю!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +2

KLULYA

21 сентября 2017 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1761707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 22.09.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1761707/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/22/18/3365119_36754-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Пятница! Настроились на хороший отдых? Я вам всем именно таких выходных и желаю!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1761707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1761707/
              ]Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 22.09.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Пятница! Настроились на хороший отдых? Я вам всем именно таких выходных и желаю! [b][url=https://www.diets.ru/post/1761707/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 24.09.2017
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 23.09.2017
• Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 22.09.2017
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 21.09.2017
Таблица веса участников группы за 19.09.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом V012 "Манти"

Комментарии:

irisss

22 сентября 2017 года

СПасибо Ира , и тебе большущих отвесов на выходных !

Ответить

lydia15

22 сентября 2017 года

Всем привет, мы опять типа к опасным дням приближаемся

Сегодня я разгрузочный день устраиваю, завтрак как обычно- овсянка, о- арбуз, ну в общем фрукты, у - овощи сырые
Всем хорошего настроя

Ответить

Irine3576

22 сентября 2017 года

Доброе утро!
Вчера поздно поужинала, при чем не всем полезным. ПМС дает о себе знать.

з. круасан, тост, кофе с молоком, сельдь под шубой.
О.фасоль вареная.
У.творог и огурец.
С утра зарядка -простые упражнения.

Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 сентября 2017 года

Молодец!

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 сентября 2017 года

Всем привет! Вес 108,4 (отвес за четвертую ступеньку -1,1 кг). Всего отвес 4,6 кг.
Сегодня пятая ступенька. Вроде и настроилась нормально, но косячнула. Угостили кусочком тортика на работе и я не устояла
До конца дня срывы не планируются

Ответить

Irine3576

22 сентября 2017 года

Шикарно!!!!

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

22 сентября 2017 года

Спасибо

↑ Ответить

lydia15

22 сентября 2017 года

Это за 4 дня? Круто!

↑ Ответить

Мария1981

22 сентября 2017 года

Вес 92,0 наконец-то КД отпускают.
З: яичница с помидорами
П: угостили настоящим эмменталем.... Съела два кусочка с кофе.
О: гречка
У: гречка.

Ответить

lydia15

22 сентября 2017 года

О, ну теперь потихоньку вниз ползти будет вес

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.