Всем привет!
На весах вес замер пока на цифре 91.5.
Сегодня опять все не совсем так как планировала, но в целом не плохо.
Утром кхмерский язык и детей в школу.
Потом рынок и забрать детей из школы.
Массаж лица - прохожу курс, сегодня 7 раз.
Съла тарелку салата.
Привела машину в порядок побыстрому, отвезла клиенту.
Поухаживала за больным мужем, скаталась в магазин привезла что он хочет, приготовила ему еду.
Съела креветочный суп.
Забрала другую машину, заправила ее...
Читать далее»
Всем привет.
Жизнь вроде бы налаживается... а может мне показалось .
С мужем пошопились в итоге на выходных, ухх, душу отвела...
На счет работы, мужа уволили. передали все доки на новое место в фирме ген.подрядчика и оформляют всех с того юр.лица в это по договорам подряда на срок 3 месяца.
Девочки, бухгалтера, кто именно ведет налоги, расскажите, я правильно понимаю, НДФЛ платит заказчик, вычет на имущественный налог можно подать и на ребенка? 2-НДФЛ тоже ведется, в ПФР взносы отчисляются...
Читать далее»

Я в шоке. Ну как так? Пара которая похудела во второй части шоу, опять поправилась. Вот я тоже усиленно худела, смотрела это шоу, придерживалась системы питания Светланы Фус и в 2013 году похудела на 33 кг. На фоне похудения забеременела, худела еще, и весила около 77 кг. Потом родила, начала опять набирать вес. На данный момент у меня -8 кг от веса, который был в январе 2013 года. Не могу взять себя в руки. Проблемы со здоровьем. Ем то, что могу, т.к. камни в желчном. Придерживаться системы не могу...
Читать далее»
В Тунисе погода испортилась. Льет дождь, сильный ветер, пасмурно и холодно! И так три дня... По прогнозам синоптиков. Грустно. Отдых портитца вместе с погодой. Остается спорт зал и крытый бассейн. Только там народу много, а площадь маленькая. На дуэли я интенсивно для отдыха скидывала лишние килограммы, а теперь быстро их набираю.
Девочки привет На весах сегодня 70.900!!! А ЭТО ЗНАЧИТ - 1.800 ЗА 2 ДНЯ!!!
Сегодня углеводный день, по времени раньше сегодня пообедала, ужин соответственно будет тоже раньше..ну и хорошо..
Меню:
Завтрак мандаринка и груша
Обед много гречки с поджаркой+салат помидоры, огурцы
Ужин 2 небольших коржика с повидлом и возможно шоколадка (полосочка горького)
Всем вкусного обеда!!!

Здравствуйте, феи домашнего очага!
Для начинающих
Шаг 1 https://www.diets.ru/post/1571014/
Шаг 2 https://www.diets.ru/post/1571617/
Для продолжающих:
1. Новый месяц, средина осени, начинаем свой полет в зоне 1 - вход, прихожая, гардеробная, столовая.
Если вы живете в частном доме, то начните с входа в дом. Это место - лицо вашего дома: у вас не будет второй возможности произвести первое впечатление, которое сложится у гостя за 15 секунд перед входной дверью...
Читать далее»

Добрый день, дорогие "жители" нашего сайта!
У меня позади первая неделя "Магги"... Результат отличный! Начала с 78 кг., сегодня на весах 73,7 кг
4,3 кг. ( вместе с водой ) за неделю. Три дня у меня вес стоял на одной цифре 74,6...и ни на грамм больше и меньше. Как будто бы, я "зависла" в реальности. Думала, что весы "глючат" - носила их по разным комнатам. Нет, стопор!
А сегодня весы меня удивили - отвес просто супер. Почему так происходит? Не знаю...
Читать далее»
Привет привет моим любимым флаюшкам!
До нового года осталось 90 дней.
На этой неделе мы начнем составлять списки дел
Задание первое
Составить полноценный план подготовки к новому году.
Вам необходимо определиться что же вы желаете от праздника и как он должен проходить.
Давайте подумаем, что вы всё же хотите от праздника?
В том числе дни перед новым годом, в сам новый год и в праздничные каникулы...
Читать далее»

Всем привет!
Ангелочек нас сподвигла на 90-дневку к НГ...
И вот я здесь...
Вчера начать не получилось - все-таки в воскресенье все дома... Все и все просят приготовить...
Поэтому начинаю с понедельника!
В меню сегодня:
Завтрак: банан, яблоко
Ланч: 3 ложки тушеной капусты
Обед: ленивые голубцы (тушеная капуста+куриный фарш) + салат
Полдник: какой-нибудь салатик
Ужин: ленивые голубцы +салат
Планы, конечно же - Наполеоновские...
Чем закончится - не знаю...
Читать далее»
Доброго дня мои красавицы!
Сегодня третий день нашего марафона. Мы уже с вами по утрам:
- улыбаемся, обнимаемся
- делаем упражнения в постельке
А теперь, после того, как мы проснулись, нам надо выпить стакан чистой питьевой воды. Лучше всего, если вы с вечера будете себе готовить водичку и ставить ее рядом с кроватью. Вот небольшое видео о пользе воды, выпитой натощак, сразу после пробуждения.
Угли - зло...
2 дня назад