Надо менять заголовки. Простой отсчет не привлекает читателей. Что ж будем исправляться.
Вот что самое вкусное на свете? Ну помимо печени съеденной мною сегодня на ужин?
Самое вкусное - это быть худой! Не правда ли?
Сегодня съела на 1263. Мои любимые белки. С ними перебор снова. Не получается у меня выдерживать процентное соотношение, только калораж могу отслеживать.
у всех праздник, а у меня как всегда на службе УСИЛЕНИЕ, т.е. работаем в усиленном режиме
ЗАВТРАК
ПЕРЕКУС на службе 3 дольки горького шоколада
ОБЕД
ПЕРЕКУС
УЖИН соленые грибочки... ням - ням
Вкусности и нарушения, 1 стакан сока яблочного, 3 кусочка колбасы сырокопченой, 100 гр водки( нервы в говно - не выдержали)
Коротко о всем. Работа закончилась и мне еще даже не заплатили ни копейки. С мужем дела идут к разводу и денег на себя нет, беру только что надо ребенку но пока живем вместе т.е. он поиходит поночевать а так целый день только я с малышкой.
В случае развода другого мужчину не хочу.
Где тут найти мотивацию похудеть подскажите. На себя мне стало как-то наплевать. Я себя тихо ненавижу...
Читать далее»
Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на личном опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя, своего организма. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита...
Читать далее»
Маловразумительный пост, просто фотографии.
Осени всё ещё нет, хотя дома уже холоднее, чем на улице. В кои-то веки снимаю с себя домашние носки, чтобы переобуться в босонжки пойти погулять
Снято в Яффо, по дороге на работу
Яффо
Тель - авив, около работы
Бат - ям
Получила посылочку с Ай-херба, очередную.
Заказала ещё всякого на польском сайте косметики и сейчас потираю лапки в предвкушении "чёрной пятницы" - муж уже пьёт валерианку, но нас не остановить
Всем добрый вечер!
Со мной случилось ужасное вес пополз наверх, после введеного режима питания, больше двух недель, я не скинула совсем а даже прибавила, вес вечерний перед сном был 52,2 что для меня это дико много, и надо чтото делать срочно.. Хотя не было никаких срывов ничего, до сегодняшнего дня. Мне ненравится мое питание оно дорогое и похоже не эффективное, но почему же летом на похожем питании я держала вес 50 кг? Что пошло не так...
Читать далее»
Коротко о всем. Работа закончилась и мне еще даже не заплатили ни копейки. С мужем дела идут к разводу и денег на себя нет, беру только что надо ребенку но пока живем вместе т.е. он поиходит поночевать а так целый день только я с малышкой.
В случае развода другого мужчину не хочу.
Где тут найти мотивацию похудеть подскажите. На себя мне стало как-то наплевать. Я себя тихо ненавижу...
Читать далее»
Волшебный пендель
Читаю посты в разных сообществах и часто натыкаюсь на один и тот же по смыслу запрос: пните меня, вправьте мне мозги, поругайте меня, а то я... Ем на ночь и не могу остановится. Не могу бросить курить - не хватает силы воли. Никак не сяду на диету, а давно пора бы. Скоро дедлайн, а я никак не займусь проектом. Надо расстаться, а я не могу решиться. Надо заканчивать диссертацию, а я занимаюсь всякой хренью...
Читать далее»
|
Баст
|
|
4 ноября 2017 года
|
Вес утром немного увеличился после вчерашних посиделок, но расслабляться рано, так как и завтра может быть плюс, но завтра посмотрим.
Вес 63.6 (+200)
З.Каша манная+бутерброд из домашнего хлеба с колбаской и огурчиком+кофемолоко
П.банан
О.пельмешки домашние со сметанкой и перчиком
П.стаканчик домашней ряженки, закончилась сегодня еще на ночь порцию поставлю
У.яичница с овощами+молокочай+ кусочек хлебушка домашнего, за кадром кусочек рулета из инжира...
Читать далее»
Привет дневничок! и все его читатели! Очень рада с вами познакомиться и поболтать
А теперь о наболевшем...
Как же тяжело быть толстой! Это я не про 90 и 80 кг!
Когда весишь 120 кг, ты этого не видишь, ты это начинаешь чувствовать! Начали болеть ноги и замучала отдышка, а про то что я потею как слон я вообще молчу.
Да у меня большой рост 176 и все думают, что я полновата и вешу килограмм 90 не более... Но нет товарищи! вешу я 120 и мне за это даже не стыдно!
А вот это уже страшно...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад