Всем привет!
Продолжаю адаптировать обычную выпечку под "без глютен, ноу шуга, фри милк" и т.д.)) Сегодня торт получился прямо кондидат в "Топ-10"! Вкусный, легкий, без приторной сладости, с легкой миндальной ноткой и привкусом орехов. Если кто-то любит такой же, обязательно приготовьте!
Я пекла торт для мужа, который не любит шоколад, а я не люблю приторно-сладкий вкус.
В результате получилось вот так. ))
Бисквит:
5 яиц;...
Читать далее»
Доброго!
С пятницей! И с днем св. Валентина празднующих!
Пятница более радостный праздник для меня лично.
День наполнен событиями: у мужа кровоизлияние в коньюнктиву, приезжали ко мне в центр, он принялся у нашего офтальмолога (в его конторе офтальмолог в отпуске). После работы поедем в аптеку за лекарствами. В принципе ход мысли у нас с нии был верный.
Сын старший тоже идет в глазную клинику сегодня...
Читать далее»
Прекрасного утра!
Не смотря на то, что проснулась я вчера в 20,00, заснула нормально и спала без нареканий, даже проснулась в 8.15 с чувством что отдохнула!
Весы тоже сегодня порадовали отвесом -600 Очень приятно, правда! Но сегодня 14 февраля, муж пригласил в ресторан отметить, так что...
Чуточку жалко, ведь завтра были все шансы увидеть новую циферку, но с другой стороны провести с мужем время очень ценно. Так что выбор особо не стоял))...
Читать далее»
Доброе утро!
Злаковый прошёл хорошо - 300
Так легко себя чувствую , продолжаю .
Сегодня запеканка творожная и кефир вечером.
Всем нам удачи, успехов и отвесов!
|
Yllka
в |
|
14 февраля 2025 года
|
Надейтесь всем сердцем на то, что если оставите грехи ваши, если возлюбите всем сердцем своим Господа Иисуса Христа, то все грехи ваши, в которых будете неотступно каяться, простит Он вам.
Надо оставить грехи, пойти путем добра к очищению сердец наших от всякой скверны. Не бойтесь вступить на этот путь, ибо «Царство Божие внутрь вас».
Пусть каждый из нас всегда хранит в сердце своем глубоко истинные слова великого святителя Тихона Задонского: «Какие грехи видим в людях, те есть и в нас»...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
14 февраля 2025 года
|
Кофе, вареники с вишней, авокадо, макароны с тушенкой, морковка с чесноком и майонезом, яблоко. 1574 ккал. И ура, пятница, завтра спать Ну и бока наедать, с которыми до среды буду разбираться
Вес:60,3
Завтрак: апельсин, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: карт.пюре, сосиска, кетчуп, конфеты, чай
Ужин: Цезарь с семгой, пиво
Шаги: 8374
Баклажаны - 300 гр.
Стручковая зеленая фасоль - 70 гр.
Зеленые оливки - 50 гр.
Чеснок - 3 зубчика
Фасоль
Протертые томаты - 300 гр.
Орегано
Сахар - 10 гр.
Бальзамический уксус - 2 ст.л.
Петрушка
Приготовление:
Баклажаны нарезаем крупной соломкой. Поджариваем на сильном огне с добавлением небольшого количества растительного масла до полуготовности.
Отправляем стручковую фасоль, рубленый чеснок и оливки, нарезанные колечками, к баклажанам...
Читать далее»
Добрый вечер))
Только руки дошли собраться с силами и написать отчет!
За два дня ( вчера и сегодня) отек уменьшился, вчера отвес был -800, сегодня -700, и я снова увидела свою новую циферку, даже чуточку меньше, чем в прошлый раз! Я рада, правда))
Сегодня меню было такое:
З: 9,00 - банан, кофе
О: 12,30 - салат ( капуста, пере, шпинат, огурец, сиртаки), 4 чайных ложки гуакамоле, 3 хлебца, 3 ставридки на пару.
У: 18.00 - баклажанная икра, 3 хлебца, чай, мандаринка...
Читать далее»
Всем привет!
Нашла в себе силы доползти до компа! Как-то устала за сегодня, если честно... Вроде ничего не делала, но каталась пол дня, а домой вернулась и сморило... Проспала до 20,00! Что буду делать ночью?.. Наверное, читать новую книгу!
Сначала хочу похвастаться полезными и приятными покупками!
Моя термокружка очень неудачно упала в горах на камни, мильно повредилась, поэтому заказала себе нову, невероятно красивую и удобную!
а маме такую же, только с подсолнухами)...
Читать далее»
Угли - зло...
4 дня назад