Дневники

	Может для кого то станет мотиватором	23 февраля 2018 года
	Jocelyn Wildenstein

Ещё раз убедилась, что беременность фигуру не портит, её порят булки, плюшки, шоколадки . В ВК наткнулась на одну девушку:
На фотке её третья беременность. У неё реально трое пацанов:
Так она выглядит сейчас:
Сразу скажу, мне такие фигуры не нравятся, мне нравятся девушки помясистее, типа Усмановой. Но все равно же молодец!

4 фотографии

	Jocelyn Wildenstein
	23 февраля 2018 года

+6 | Комментарии (6)

	33/90. Домашние витаминки	23 февраля 2018 года
	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет!
Вес утром тот же, что и вчера. Ну и хорошо, ну и ладненько.
Вечером слопала запланированный лаваш с овощами и 1 палочку твикса.
Сегодня витаминки и ленивый день, холодно гулять. Сейчас будем смотреть хоккей, потом салаты делать буду (оливье и селедку под шубой) на завтрашнюю встречу. Муж уже пострадал, что не поест их. Кстати, диету со мной он так и держит, умничка. У него уже минус 8 кг... Читать далее»

	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания
	23 февраля 2018 года

+7 | Комментарии (12)

	Я в отчаянии, 19/90 вес стоит на месте уже 2 круга	23 февраля 2018 года
	semaga81

Ой, не знаю, что и делать. Вроде все соблюдаю, при всем при этом еще и калории считаю, 1400-1500 и ни-ни больше
А вес просто застыл , муж видя, что я реально придерживаюсь данной системы, решил, что весы сломались - проверил ан нет, все работает
Вот думу думаю, как теперь питание подкорректировать, перехожу со следующего круга на 1200-1300 ккал
Есть и позитивчики конечно, что-то совсем сладкого не хочется, даже 20 гр.шоколада... Читать далее»

	semaga81
	23 февраля 2018 года

+2 | Комментарии (3)

	44/90 крахмальный	23 февраля 2018 года
	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро всем!
Вчерашние 3 эклера дали привес +300 гр.
Логично. Хорошо хоть текила проскочила!
Сегодня опять семейное торжество.
Заказала маме картошки пюре. Мой мелкий племянник на всех праздниках только ее и ест. Сегодня нас будет двое.
В общем, у меня сегодня картофельный день.
Пытаюсь вспомнить... в какой сказке говорили : " Я буду умницей, благоразумницей!"
Вот такие планы на день.
Желаю всем хороших выходных!

	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания
	23 февраля 2018 года

+6 | Комментарии (7)

	Эффект на лицо. А больше на бедрах.	23 февраля 2018 года
	Шерка67

Закончила я третью неделю яичной.
Вес минимальный был 69,5. Начинала с 71 кг. Зашибись ...такого еще никогда не было,2,5 кг за курс. Это очень и очень мало...минимум всегда 5 кг, а то и 7. Нарушения если и были, то совсем мелкие. Связываю только с менопаузой, наверное организм перестраивается, потому и такой результат.
Спорт 3,4 раза в неделю, никто не отменял. Один день кардио и три силовых.
Расстроилась. Сегодня в честь праздника позволю себе плов. Муж будет готовить... Читать далее»

	Шерка67
	23 февраля 2018 года

+6 | Комментарии (15)

	НЕЖНЕЙШАЯ ПЕЧЕНЬ В ЯИЧНОЙ ЗАЛИВКЕ	23 февраля 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

НЕЖНЕЙШАЯ ПЕЧЕНЬ В ЯИЧНОЙ ЗАЛИВКЕ
По этому рецепту получается нежнейшая печень в яичной заливке. Такое блюдо можно назвать праздничной закуской. Смотрится очень аппетитно, но к тому очень вкусно!
Ингредиенты:
- Куриная печень - 500 г
- Яйцо 14 шт
- Укроп по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Зеленый лук по вкусу
- Соль 0,5 ч. л.
Приготовление с xaa.su/2bmk:
Отдельно отварите куриную печень и 6 яиц.
Крупно измельчите печень.
Яйца нарежьте четвертинками... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	23 февраля 2018 года

0 | Комментарии (1)

	11\90 Углеводный	23 февраля 2018 года
	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет)) Вчера день проще относительно спокойно, ездила к зубному - сняли зубной камень. Фсее! Моя эпопея с зубами закончила, вылечила все, потому как в беременность они все полетели, иногда казалось что этому не будет конца. Думала они в 2 ряда растут.. Еще вчера приехал муж с командировки Мы с ним так скучали, но он приболел...кашлял всю ночь..в мы только оклемались...
Сегодня отвес 100гр.
Меню:
З - хурма... Читать далее»

	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
	23 февраля 2018 года

+4 | Комментарии (5)

	Дневник питания для самоконтроля. День 24	23 февраля 2018 года
	070309sv

Приветик, девочки! Решила отчёт с утра пораньше написать, а то потом замотаюсь, не до него будет.
Мне сегодня не спалось что то, и в 7 утра утра уже готов « тазик оливье» Ну, конечно не тазик, но больша-а-а-я такая салатница. Мой муж не представляет праздник без оливье, и что бы я не пробовала, как бы не экспериментировала - бесполезно, всякие новенькие салатики попробует по ложечке и все, подавай ему оливье Ну и ладно, пусть ест... Читать далее»

5 фотографий

	070309sv
	23 февраля 2018 года

+17 | Комментарии (1)

	Прогноз	23 февраля 2018 года
	nkonaro

Гороскоп на сегодня 23.02.2018
8-9 лунные сутки. День обостряет любопытство, но квадрат Луны к Меркурию подсказывает, что не всему стоит верить. Вероятны минуты заблуждения, обмана. Часть слов будет сказана в раздражении. Сложности может создать переменчивое настроение, суета, неопределенность, путаница, рассеянность, нечестная конкуренция, отсутствие гарантий и контроля. Один промах способен повлечь другие, образуя цепь недоразумений, осечек и локальных конфликтов... Читать далее»

	nkonaro
	23 февраля 2018 года

+4 | Комментарии (3)

	Отличное настроение! 32/90 отчёт витаминки	23 февраля 2018 года
	Tati626 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго утра!
Отчёт за вчерашний день.
Завтрак – фруктовый салат (апельсин, груша, яблоко)
Обед - суп-пюре из брокколи и кабачков. Суп получился, мягко говоря, не очень. Кабачков было больше, и они перебили брокколи. Вкус супа больше был похож на вкус вареных кабачков. Фууууу. Зато, сидя на диете, ценишь «любую пищу», не копаешься, поэтому и такой невкусный суп мне был в радость. Добавила туда немного соуса чили и всё. После обеда ещё сразу скушала банан... Читать далее»