У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Таблица веса участников группы 13.03.2018

Всем привет! А вот и новая табличка!

Все кто выстояли в праздники - молодцы, но и остальные отставать не будут. Догоним всех к следующему взвешиванию!

Нажмите на табличку и она будет крупнее!

Рубрика: Таблица веса участников группы

Рейтинг: +7

KLULYA

14 марта 2018 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1806242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Таблица веса участников группы 13.03.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! А вот и новая табличка!<br>Все кто выстояли в праздники - молодцы, но и остальные отставать не будут. Догоним всех к следующему взвешиванию!<br>Нажмите на табличку и она будет крупнее!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1806242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1806242/
              ]Таблица веса участников группы 13.03.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! А вот и новая табличка! Все кто выстояли в праздники - молодцы, но и остальные отставать не будут. Догоним всех к следующему взвешиванию! Нажмите на табличку и она будет крупнее! [b][url=https://www.diets.ru/post/1806242/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 16.03.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.03.2018
• Таблица веса участников группы 13.03.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 14.03.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.03.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Комментарии:

verunya zhuk85

14 марта 2018 года

Всем привет.ни чего не понимаю.новичек.что делать куда чего писать?девочки обьясните пожалуйста

Ответить

KLULYA

(автор поста)

15 марта 2018 года

Вот сюда пишешь дату начала системы, вес, рост и вес к которому идешь https://www.diets.ru/post/1713658/
Каждый день создаю пост для отчета по питанию и по возможности пиши там свое меню. Это очень важно в начале, когда есть ошибки по питанию.
По питанию все здесь https://www.diets.ru/community/1713656/?cat=17759
Взвешивание по вторникам обязательно. если не получается - напиши мне просто.
ВСегда рады новеньким! Удачи!

↑ Ответить

inna3536

14 марта 2018 года

Спасибо за работу! Табличка просто супер мотивация. Смотрю, какие успехи у девочек, понимаю как им тяжело, и тоже хочу результаты.
Мне для здоровья надо - буду стараться !

Ответить

KLULYA

(автор поста)

15 марта 2018 года

Отличный настрой!

↑ Ответить

marishka032

14 марта 2018 года

Ириш спасибо!

мотивирует взять себя в руки и пнуть под зад! Первый раз за неделю , первый раз за всё время +!

....так...

беру себя в охапку!

Ответить

KLULYA

(автор поста)

15 марта 2018 года

И себя в охапку

↑ Ответить

lydia15

15 марта 2018 года

Спасибо за табличку,

мы молодцы, старались как могли

Ответить

KLULYA

(автор поста)

15 марта 2018 года

Это точно! Идем дальше!

↑ Ответить

Мишуткина Мама

15 марта 2018 года

marishka032 пишет:
беру себя в охапку!

KLULYA пишет:
И себя в охапку

Девочки, все дружно берем себя в охапку

Ирочка, спасибо за табличку

Правда, очень мотивитует

Свои размышления по поводу охапки напишу в сегодняшнем рационе.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте