Если Вы хотите влиять на отношения с мужчиной, нужно в первую очередь держать себя в руках, не давать манипулировать своими чувствами.
Признания одной женщины о том, почему она не боится называть себя толстой и как ее вес влияет на ее жизнь.
Не так-то просто любить свое тело, когда у тебя ожирение. Пока одни пытаются восстановить поруганную репутацию полноты, Мелисса признается, что это слово относится и к ней самой. И ей это не нравится.
Когда я встаю с места, чтобы сделать презентацию на работе, то прекрасно понимаю: первое, на что люди обратят внимание — это мои объемы, а не я сама...
Читать далее»
Привет!
Весы сами по себе успокоились и начали показывать вес сегодня утром
За 2 дня вышло 700 г.
На углеводах ни чего интересного не было, тк на обед у меня было 30 минут с учетом того, что за это время я должна была накормить себя, мужа и детей. Мы спешили на экскурсию с классом.
И на ужи 20 минут, тк надо было бежать на работу.
Получилось такое меню:
завтрак- яблоко и кофе.
Обед- лапша быстрого приготовления Ролтон и салат свежий...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие единомышленники!
К сожалению, за истекший почти год, я вернула вес и начинаю с того же веса (почти) 85,6 кг. Так случилось, что моя депрессия затянулась. Как я себя не настраивала - не помогло. Плюс мамина смерть совсем меня добила. А самое мое любимое занятие во время депрессии - ЖРАТЬ! Вот и результат.
После новогодних каникул, встав на весы, я увидела 91 кг. Расстроилась, но ничего не предприняла. И вот только теперь что-то в голове сдвинулось...
Читать далее»
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие Дамы.
Пришло время 3-го взвешивания!!!
Поехали!
Вы выкладываете фото с весом в ячейке своей пары.
На весы кладёте бумажку с датой взвешивания.
Если фото размыто или слишком маленькое - обязательно подпишите вес внизу.
На старт!!! Внимание!!! Марш!!!
А мой миленький вареничков хочет.
А мой миленький вареничков хочет:
- Навари, милая, навари, милая,
Навари, ох-хо-хо!
Моя чернобривая!
Леночка напомнила о таком вкусном и легком варианте завтрака как ленивые вареники с творогом. Делюсь своим вариантом.
Рецепт в оригинале на 500-600 грамм творога идет, у меня было 313 я съела немного на работе, ну чтобы булку не лопать
Добавляем (пересчитывая рецепт по количеству творога) манку, ваниль, сахар, яйцо и немного куркумы для цвета...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня пятница! И число сего дня интересное - две цифры 18 в дате! Пусть они нам принесут удачи во всех делах!
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного дня!!!
Всем доброе утро, и с пятницей, кто работает на пятидневке меня поймут )))
Хотя судя по настроению утро у меня не доброе, а скорее заставляющее мой шестеренки усиленно думать.
Причина в этом конечно же как и у большинства здесь "весы " А причина после моих не больших страданий +0,200
Питаться по протасовке у меня не пошло, вечером с кисломолочке сдавила желудок, что в принципе было для меня не новостью, Поэтому вечером был съеден супчик из нута...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
15 часов назад