У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя RayaP

Дневник мне в помощь. Спорт, два месяца.

11 число каждого месяца мой личный зачетный день по замерам.

Прошел еще один месяц регулярных занятий спортом, последняя неделя была особо интенсивной. Вот что получилось:

Талия: было 79 стало 75.5
Бедра :было 107 стало 103

Результатом я очень довольна

.

Итак, есть новые "до" на следующий месяц.
Буду продолжать, через месяц посмотрю что получиться

Рейтинг: +10

RayaP

11 июня 2018 года

275

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1823138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник мне в помощь. Спорт, два месяца.</a>                  <div style="padding:7px 0;">11 число каждого месяца мой личный зачетный день по замерам.<br>Прошел еще один месяц регулярных занятий спортом, последняя неделя была особо интенсивной. Вот что получилось:<br>Талия: было 79 стало 75.5<br>Бедра :было 107 стало 103<br>Результатом я очень довольна .<br>Итак, есть новые "до" на следующий месяц...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1823138/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1823138/
              ]Дневник мне в помощь. Спорт, два месяца.[/url][/b][/size]
              11 число каждого месяца мой личный зачетный день по замерам. Прошел еще один месяц регулярных занятий спортом, последняя неделя была особо интенсивной. Вот что получилось: Талия: было 79 стало 75.5 Бедра :было 107 стало 103 Результатом я очень довольна . Итак, есть новые "до" на следующий месяц. Буду продолжать, через месяц посмотрю что получиться   . [b][url=https://www.diets.ru/post/1823138/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник RayaP:

• Дневник мне в помощь. Спорт, два месяца.
Первые результаты.
Спорт. Прошел месяц.
Дневник мне в помощь.
Поздравляю с Новым Годом!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Комментарии:

innashpitzberg

24 июля 2018 года

Потрясающие результаты!

Здорово!

Ответить

RayaP

(автор поста)

25 июля 2018 года

Спасибо

Ты тоже спортом начала заниматься, догоняй

↑ Ответить

innashpitzberg

25 июля 2018 года

Очень стараюсь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы