Так сложилось, что вкусная и красивая еда - это то, что доставляет удовольствие не только моему желудку, но и приносит эстетическое наслаждение, вдохновение и творческий полет.
Я очень плотно интересуюсь современными веяниями в кулинарном мире и не мыслю свою жизнь без кулинарных поисков и экспериментов.
Мечтаю открыть свой ресторан и иду к этому небольшими шажками...
Читать далее»
Сегодня был очень сильный ливень, который снизил температуру воздуха с 30 до 22 °С. Решили мы воспользоваться передышкой от жары и прокатиться с малышкой.
Первый раз катались больше часа в этом году. Скорость небольшая в связи с большим количеством остановок, то доча заснула и контролили чтобы голова сильно не качалась, всё таки еще малышка ещё. А под конец уже ей и кушать захотелось, вот и устроили небольшой перекус.
В целом хорошо прокатились, без нервов...
Читать далее»
Всем привет!
Вчера не считала.
Жарили на мангале скумбрию. Кому надо рецепт маринада? Рыбка бесподобная!
Сегодня завтрак.
Овсянка с маслом, хлебец гречневый с колбаской, кофе.
Перекус
Яблочко.
Обед
Скумбрия солёная и жареная на мангале, хлеб, помидор.
Ужин
Тушёная фасоль с помидором, перцем, яйцом, хлебец.
Итого по калориям: 1113, б - 65, ж - 50, у - 101.
Как не хочется, чтобы лето заканчивалось...а ведь только началось...
Самое главное преимущество мультиварки не в том, что она готовит вкуснее, а в том, что она готовит сама, без вашего присутствия! Программ у нее не так и много, но блюд можно приготовить сотни и тысячи разных. Умелые хозяйки ее только крестиком вышивать не научили!
• На программе «Тушение» за час можно вскипятить молоко. Если из холодильника — то полтора часа. Никто никуда не убегает.
• На этой же программе за 5-6 часов получается великолепное топлёное молоко.
• Кожух кастрюли-термос...
Читать далее»
Доброго времени суток, уважаемые марафонцы!
Настало время для новых заданий.
Срок выполнения до следующего взвешивания, т.е. на будущей неделе - до 10 августа включительно.
Всем участвующим в выполнении:+ 100 к карме.
Задания поделены на 5 блоков:
* спорт
* питание
* психология
* красота
* для души
Выполнение заданий добровольное. Подтвердить выполнение необходимо "документально".
Спорт
На этой неделе будем следить за осанкой: при ходьбе, сидя, стоя - везде...
Читать далее»
Всем девчата, огромный приветик!!!
Сегодня наш променад проходил по аллее сказочных героев,
эта аллея находиться на территории нашего курорта "Усть-Качка"
Девчата! Удачи и хорошего настроения на предстоящую рабочую неделю!!
Всем привет!
Я тут подсчитала, на этом сайте я уже 7 с половиной лет. Мне было всего 20 когда я зарегистрировалась здесь и начала свою похудительную жизнь)
Сегодня мне 27, и за это время я успела хорошенько похудеть, выйти замуж, развестись, похудеть еще сильнее, получить второе высшее образование, превратиться из обычного менеджера в маркетолога, иии... конечно же снова набрать вес
На сегодняшний день мне нужно сбросить 7 кг для полного счастья
И всего 4 до частичного)...
Читать далее»
|
Llina
|
|
5 августа 2018 года
|
Сегодняшние загрузила новое приложения для подсчета калорий, понравилась функция добавления продуктов по штрих-коду.
В остальном ещё не поняла, нравится или нет. Очень сложно считает рецепты, либо я ещё не всё поняла.
Ввела первоначальный вес 78 и за день получилось что-то вот такое:
Сегодня питалась как получалось, ну то есть как обычно. Поняла, что первым делом надо убирать майонез, а то уж сильно картину портит по жирам...
Читать далее»
|
Stjsa
|
|
5 августа 2018 года
|
Всем приветы
Сегодня третий отчет по спине, не идеально все конечно, но я стараюсь ибо для меня это отдельный пунктик хочу идеальную спинку
Пока как то так...
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад