Всем привет
Пишу, т.к. настроение не очень...
Питание блюдю. Ходить - ходю (сегодня уже больше 11 тыс шагов) Спать - сплю... В зал собираюсь - и морально, и физически... Вроде норм...
В настроения-то и нет...
Глянула на календарик и не удивилась... до ’празников’ неделя и настроению хана...
Главное, что жор в гости не пришел, а то хоть вой тогда ...
Девчули-красотули, поддержите кто чем может: кто добрым словом, кто советом, кто волшебным пендалем
Всегда благодарная Вам, Dalvira
Как бы ни было в жизни тяжело, всегда важно помнить о том, что семью вы создавали для радости, счастья, любви, а не для того, чтобы выяснять, кто прав, кто виноват, кто кому что должен или как лучше деньги зарабатывать. Все это второстепенно. Главное – это любовь, ваши отношения. Нужно беречь их и оберегать друг друга от взаимных обид, упреков, неприязни. Ведь именно с ежедневных колкостей, недовольства, претензий начинаются крупные конфликты и ссоры.
Священник Павел Гумеров
Сегодня весы показали -500 гр, значит процесс идет!! Я сегодня на полдник спланировала Грейпфрут, но мой сад-огород всё изменил, клубники собрала целое ведерко, пусть маленькое, но мне хватило, нет, с мужем я конечно поделилась! А вкуснаяяяяя!!! вообще супер! Вот вам и сентябрь, радует нас солнышком и ягодами!!!
Доброго всем вечерочка
Очередной отчетик за день.
Вес утром 61.7(-100)
З.каша овсяная+два бутербродика с паштетом+огурчик+кофемолоко, конфетку не стала есть
П.фрукты(винограда половину съела )
О.котлетки (рецептик здесь https://www.diets.ru/post/1607524/)сегодня с тунцом и вместо муки манки ложка столовая+салатик(рецептик позже выложу в группе)+кусочек хлебушка домашнего сегодня пекла
и хлебушек, который пекла
П.домашний йогурт с замороженной земляникой+семена льна...
Читать далее»
Вес 75,7.
Минус 0,4 за неделю.
И ровно минус 4кг за шесть недель.
Худею, несмотря ни на что.
Зажорный день перестала выделять, т.к. почти каждый день позволяю что-то не то.
Но это "не то" стараюсь съедать на завтрак.
И стараюсь соблюдать перерывы между едой. Чтобы если уж не три раза, то не больше четырех раз в день питаться.
Было пару раз за неделю, когда хотелось ЖРАТЬ беспрерывно (нервное)...
Читать далее»
|
Gotka
|
|
11 сентября 2018 года
|
год 2015
страна Россия
Рейтинг 5,8
Внезапную тишину школьных коридоров оглашает выстрел. Доведенная до крайности учительница истории берет в заложники целый класс. Но вскоре ситуация в корне меняется и заложницей становится она сама…
P.S. Грубовато, но стоит посмотреть вместе с подростками.
Всем, привет
Принесла вам рыбки, а это ни только вкусно, а еще и полезно.
Рецептик простой, как всегда
Горбушу чищу, отрезаю хвост. хорошо промываю и на кусочки делю. Рыбка у меня без головы была примерно 1 кг. Добавляю специи по вкусу и сбрызгиваю лимончиком, перемешала и оставила минут на 20-30
Укладываю в форму
Заливаю сливками, их нужно 500 мл
У меня в этот раз вот такие были
Накрываю фольгой...
Читать далее»
Усекновение главы Иоанна Предтечи является не просто церковным праздником. В православии это великое торжество, которое при всем при этом не относится к числу двунадесятых праздников (то есть к двенадцати важнейшим после Пасхи церковным торжествам). Это день мученической смерти Иоанна Предтечи, известно так же как Иоанн Креститель. Отмечается он в начале осени, а именно 11 сентября (по старому стилю это 29 августа)...
Читать далее»
У многих женщин, читающих мои колонки и слушающих лекции, возникает протест. Когда я говорю о независимости, самодостаточности, способности себя обеспечивать, принимать ключевые решения, собственной карьере, контроле над своей жизнью — женщины говорят мне, что я нарисовал чисто мужской образ. Образ жесткий, резкий, начисто лишенный женственности.
Предположим. Но давайте посмотрим, что ждет женщину, лишенную этих так называемых «мужских» качеств. Представим себе такую девочку-девочку, феечку...
Читать далее»
Долго я присматривалась к этим блинчикам. Видела множество рецептов, порой и заморочных!
В основном, в рецептах-все начинается с манки. А тут -с муки.
Главное отличие марокканских блинов заключается в технике приготовления! Они жарятся только с одной стороны и на небольшом огне и без масла.
Понравились блинчики, очень податливые, невесомые, просто шелковые!
Жарятся на сухой сковороде!
В составе-масла мизер...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад