Всем приветик!!!
Мне так нравиться самой и с детьми что то делать своими руками
Когда то это получается хорошо, а когда то так не очень...
НО ВСЁ РАВНО, НАСТРОЕНИЕ НЕ ПАДАЕТ, ОТ НЕУДАЧНЫХ РАБОТ.
БАТИК
ВЫШИВКА АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ
ВЫШИВКА КРЕСТОМ
Всем привет! Сегодня среда! я буду сегодня вечером составлять табличку, поэтому повыкладывайте вес.
Нагрузка на сегодня:
Всем нам прекрасного дня и хорошей тренировки!
Доброго денечка!!!
А что у вас на завтрак было или будет? У меня сегодня вкусный полезный завтрак, овсяноблин с сыром и морковью
В блендер насыпаю 30-40 грамм геркулеса, сюда же одно яйцо и грамм 50-60 кефира, молока или йогурта. Мне больше нравится с домашним йогуртом, его и использую
И сегодня решила добавить морковь в овсяноблин, натерла ее на мелкой терке, половинку небольшой моркови
Все перемешиваю блендером. По желанию можно чуточку подсолить...
Читать далее»
Доброе утро. Вчера были овощи, тушила кабачки.
Вчера случился срыв - у мужа на работе опять неприятности, надоело уже искать каждый раз новую работу и жить под страхом, что останется без работы... Поэтому я пошла взяла конфеты и начала есть... Стала наверное конце 5! Но тут взяла себя в руки и больше ничего не ела, только чай пила с травами...
Читать далее»
Всем привет, вчера был рыбный день, купила 1кг замороженной путассу (больше ничего недорого не было, у нас вообще нет выбора рыбы), запекла в мультиварке и осталось рыбы совсем чуть-чуть.
Еще была йога, прогулка с детьми 2 часа и уход за лицом.
Сегодня утром отвес 800гр, хотелось побольше...
Чтож идем дальше, сегодня овощи.
Чувство голода – вполне нормальное физиологическое явление, сигнализирующее о необходимости восполнить недостаток питательных веществ, получаемых с пищей. Возникает это чувство несколько раз в день, но при здоровом организме и правильном рационе питания практически не беспокоит человека. Однако у некоторых людей чувство голода присутствует постоянно, вызывая такое расстройство пищевого поведения, как обжорство, то есть непреодолимое желание беспрерывно потреблять пищу...
Читать далее»
Доброе утро!!!
Вчера немного пришлось подкорректировать меню, на ужин была овсянка + 2 конфетки в течении дня!!
Поход по грибы оказался более чем удачный, по-моему вчера насобирал больше всего за этот сезон. Собирать конечно хорошо, а вот чистить...
Сегодня ещё один выходной, планирую сходить в лес, ещё раз, но в другое место, а вдруг повезет! А вообще у меня витаминам сегодня, сильно расписывать не буду, но точно будет киви, яблоки, свежий салат и лесные орехи!
Всем хорошего дня и отвесов!!
Всем привет!
Попала мне интересная статья,
НАЧИНАЕМ ДИСКУССИИ...
17 октября 2018
Гороскоп на сегодня
8-9 лунные сутки. Сегодня события могут пойти по болезненному сценарию. Луна, вступившая в знак Водолея, усилит тягу к рискованным экспромтам, в жертву которым могут быть принесены достижения, отношения или материальные ценности. Остроты моменту добавит агрессия, страсть или некий роковой фактор. Возрастет вероятность нештатных ситуаций, технических осложнений, включая проблемы с электроникой и экспериментальным оборудованием...
Читать далее»
Всем привет!
17.10.2018.
На самом деле ты спокойная, скромная и добрая девушка.
Просто не каждый заслуживает тебя такой видеть.
*************
Самый дорогой подарок для тебя — это внимание!
И стоит такой подарок дешевле любого другого!
УДАЧНОГО ДНЯ!!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад