Всем приветик!
У моей коллеги, кризис 45+
Девушка у нас стала набирать вес...
Очень стремительно.
Поискав статьи в интернете, по этой проблеме, нашла сайт "Здоровье женщины после 45-50 лет"
Интересненько и поучительно...
Любая женщина, достигшая сорокалетнего возраста, сталкивается с той проблемой, что половина ее жизни уже позади.
Что делать?
Теперь нужно проанализировать свою жизнь и сделать определенные выводы...
Читать далее»
26 ноября 2018
Гороскоп на сегодня
19-20 лунные сутки. Луна, пребывающая в Раке, советует беречь силы и ресурсы, охранять личную территорию и внутреннюю неприкосновенность. Импульс энтузиазма быстро погаснет, если нет ожидаемого результата. Многие ситуации дня – плод случайности или отзвук прошлого. Попытка начать что-либо с нуля не принесет ожидаемого эффекта. Желательно избегать рисков, запоздалых экспериментов и других форм напрасной траты энергии...
Читать далее»
Гороскоп на 26 ноября
Пришло время для хорошо продуманных и принципиальных действий.
Однако вам не следует полагаться только на себя самое.
Прислушайтесь еще к чьему-либо мнению.
***************
Бизнес гороскоп на 26 ноября
Сегодня вам не рекомендуется много времени уделять работе с компьютером.
Если появится хоть какая-нибудь возможность, сбегите из офиса на свежий воздух к общению с живыми, не виртуальными, клиентами или партнерами. Как же хорошо жилось людям в докомпьютерную эпоху...
Читать далее»
26 НОЯБРЯ
Златоуст
Пельменей старались налепить побольше...
(Фото: Andrea Seemann, Shutterstock)
Дата по старому стилю: 13 ноября
В этот день церковь отмечает праздник Иоанна Златоуста — архиепископа Константинопольского, жившего в 4-5 веках и почитаемого в качестве одного из трех Вселенских святителей и учителей (наравне со святыми Василием Великим и Григорием Богословом). Иоанн родился в Антиохии в семье чиновника и получил прекрасное образование...
Читать далее»
Всем приветы!!!
Не знаю где я так нагрешила, но тренировка сегодня как то меня поднапрягла...
8 кругов 8 упражнений и 8 повторов, гантельки 9кг, гирька 8кг и это мне повезло
Всего я считанула 512 повторений, страшно просыпаться если честно
Это для меня был ад на земле...
Рост компетентности +20%. Многие коллеги (уж простите, это так) не умеют различать просто психологические проблемы людей от неврозов и личностных расстройств, поэтому используют одинаковые методы во всех случаях. Конечно, когда проблема носит характер стойких нарушений, при работе психолога общей практики улучшений у клиента не наступает. Человек уходит разочарованный потерянными деньгами...
Читать далее»
Будто бы не худела. Будто бы все мои результаты оказались лишь сном. Ну ничего. Сделала же я это однажды, почему не смогу повторить?
|
Eden
|
|
25 ноября 2018 года
|
Привет.
Делала недавно лимонный суп. Понравился.
Ингредиенты:
Рис — 3 ст.л.
Чечевица — 3 ст.л.
Лимон — 1 шт.
Масло оливковое — 1 ст.л.
Куркума — 0.3 ч.л.
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 2 зуб.
Бульон — 1 л овощной
Соль — по вкусу
Зелень — по вкусу
В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогреть 1 столовую ложку оливкового масла.
Добавить нарезанную мелким кубиком луковицу, измельченный чеснок, перемешать и обжарить 3-4 минуты...
Читать далее»
Я вот только начала)
Кстати, на сайте я не новичок, а постоянный житель последние лет...цать)) просто со сменой места жительства решила поменять всё)) и пока привыкала к новой жизни немного забросила и сайт, и себя)
Кто узнал, молодцы)) а кто нет, будем знакомиться заново)
Вес на сегодня 55,4
Утром сходили с Моим в зал, он, кстати, тоже набрал лишнее) боремся вместе)
Пока он мыл машину, я грелась внутри и пообедала ветчиной и диет редбулом ( знаю, вредно, но иногда так хочется)))...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня такое впечатление, что весь день что-то жевала, шутка ли - 7 приемов пищи. Это я еще фрукт утренний пропустила. Итак, сразу к отчету:
Завтра надо сделать флюрографию в поликлинике, потом среднюю сводить в поликлинику за справкой. Вечером еще бассейн, и весь день разбросаны приходы учителей по домашнему обучению ( это к старшей). Плюс еще много всяких параллельных дел и визитов. Да еще Джиллиан намечена и снова питание по часам, уже третий день...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад