У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневники

	Прогноз	2 ноября 2018 года
	nkonaro

2 ноября 2018
Гороскоп на сегодня
23-24 лунные сутки. Луна в Деве призывает к дотошности и критическому мышлению. Не повредит скрупулезная подготовка перед началом диалога, попыткой контакта, оформлением договора, выбором маршрута. Не запутаться помогут аккуратность и последовательность. Не будет лишним профессиональный совет. Желательно редактировать тексты, проверять расчеты, аккуратнее вводить данные, изучать инструкции, делать копии документов, использовать справочники, карты, словари... Читать далее»

	nkonaro
	2 ноября 2018 года

+3 | Комментарии (19)

	Тайна имени Марина	2 ноября 2018 года
	andreeva marina71

ПРИВЕТИК!
2 ноября
Бог дал тебе красоту, а дьявол - ум.
Не любить тебя - преступление, а любить - наказание...
С ПЯТНИЦЕЙ, НАС ВСЕХ...

1 фотография

	andreeva marina71
	2 ноября 2018 года

+3 | Комментарии (3)

	Я Козерог...	2 ноября 2018 года
	andreeva marina71

2 октября
Не стоит быть к людям столь же требовательным, как и к себе самому, не все же столь совершенны.
Сегодня вам придется проявить просто ангельское терпение, ибо возможно столкновение с человеком тупым и самовлюбленным до безобразия.
УДАЧНОГО ДНЯ, ДЕВЧАТА!!!
С ПЯТНИЦЕЙ!

2 фотографии

	andreeva marina71
	2 ноября 2018 года

+4 | Комментарии (6)

	Праздник каждый день...	2 ноября 2018 года
	andreeva marina71

2 ноября
Артемьев день
По поведению волков в этот день судили о будущем
(Фото: mlorenz, Shutterstock)
Дата по старому стилю: 20 октября
В этот день отмечается память Артемия Антиохийского — христианского святого, жившего в 4 веке. Согласно преданию, Артемий был военачальником при императоре Константине Великом и его сыне Констанции. За усердную службу правители наградили его должностью наместника Египта... Читать далее»

	andreeva marina71
	2 ноября 2018 года

+3 | Комментарии (4)

	Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!62 серия: ПП на 1500 ккал	1 ноября 2018 года
	tayga007

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!62 серия: ПП на 1500 ккал

Добрый вечер!
Не помню, как пролетел день. Ходила на две прогулки, утром и вечером. Для завтрашних отчетов готовила кокосовый ПП-тортик, сейчас в холодильнике застывает. Запах - обалдеть... Кормила, гуляла детей, убирала, вязала, маленько тренировалась, воплощала в жизнь новое ПП-меню:
Получилось ничего себе - почти 1500 ккал, на 90-дневной диете было гораздо меньше.
Чувствую, с таким питанием надо больше шевелиться. Были мы как-то по работе на базе для тренировки спортсменов-профессионалов... Читать далее»

2 фотографии

	tayga007
	1 ноября 2018 года

+10 | Комментарии (7)

	Привет похудайкам	1 ноября 2018 года
	75I в 90-дневная диета раздельного питания

Приветик всем!
У меня сегодня витамины, завтра вода..и завтра уезжаем в деревню. Давно не были там.
Ела сегодня капусту печеную и салат из св овощей. Плюс груши, банан и мандаринку. Как то так. Делбсь новым рецептом. Капусту пошинковать, добавить что любите, я перец, лук, помидорку, соль, чуток масла растит. В рукав и в духовку на полчаса. Вкусно и нехлопотно!
Завтра вода! Вода вода...

	75I в 90-дневная диета раздельного питания
	1 ноября 2018 года

+11 | Комментарии (9)

	Новогодний костюм для Даньки	1 ноября 2018 года
	Коза Июлишна

Сегодня была на дне рождении у внука моей подруги Даньки. У нас с ним любовь. Целых 8 лет парню грянуло. Он очень любит клоуна, не выговорю сейчас его имя, из какого то страшного фильма Оно.
И мою подругу дёрнуло за язык - А Наташа тебе сошьёт новогодний костюм клоуна.
Она вспомнила, что я сыну сшила когда то костюм индейца.(в комментах выложу). Ну так тогда на меня какое то сошло не знаю, что. А сейчас? Я ж детям не могу отказать... Читать далее»

	Коза Июлишна
	1 ноября 2018 года

+11 | Комментарии (6)

	Мой ужин сегодня, а какой был у вас?	1 ноября 2018 года
	Lenok Il

Омлет + куриная грудка запеченая с помидоками и фетаксой

1 фотография

	Lenok Il
	1 ноября 2018 года

+10 | Комментарии (3)

	6/90 крахмалы, 7/90 угли, 8/90 витаминки (отчет за 3 дня)	1 ноября 2018 года
	elena j15 в 90-дневная диета раздельного питания

6/90 крахмалы, 7/90 угли, 8/90 витаминки (отчет за 3 дня)

Всем привет
Делюсь чем я питалась эти дни - ( все по правилам, пока косяков не было, ну сегодня чутка - об этом позже).
Итак 6/90 в крахмалы ела:
Завтрак - яблоко, обед - тушеные кабачки с рисом и помидоркой (мои любимые)+ хлеб, ужин - тоже что и в обед
В углеводы 7/90 ела:
Завтрак - яблоко и чуть погодя апельсин, обед - спагетти с подливкой овощной + огурчик+ даже хлебушек, ужин - тоже что и в обед
Сегодня у меня были витаминки 8/90... Читать далее»

4 фотографии

	elena j15 в 90-дневная диета раздельного питания
	1 ноября 2018 года

+8 | Комментарии (20)

	Берусь за ум, ну...или за что там можно еще взяться))	1 ноября 2018 года
	51358

Берусь за ум, ну...или за что там можно еще взяться))

Вот решила сегодня взяться ум и продолжить активно худеть, т.е. соблюдать режим, правильно питаться заняться физнагрузками...но, говорят, что нужно определиться с целями...как, какая у меня цель, что мне надо от похудения, что оно мне даст... ))
Уважения - хватает...с карьерой - порядок...здоровье, пока тьфу-тьфу...но ведь просто так ничего не делается...для чего-то мне это надо...а нужно ли вообще?)) Может потому все и идет скачками, что не могу определиться... Читать далее»

	51358
	1 ноября 2018 года

+6 | Комментарии (8)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.