Вес 78,0
|
Paige
|
|
28 января 2019 года
|
Скажите как отредактировать профиль чтобы ответы на мои коментарии приходили как в Стране мам, ответ на коментарий, в левом углу.
На электронную почту редко захожу
Ой, всем привет. Так давно не заходила сюда.
Ребенок отнимает много времени.
Коротко о моих изменениях в весе^ и так после рождения ребенка я была безумно худой 45 кг. Продержалась с большим трудом 5 месяцев в таком весе но потом на гв умудрилась набрать до 70 кг. И год я была тетей толстой. Потом муж уехал за границей работать я жила со своими родителями и удалось похудеть до 52 кг.
Новый год принес мне пару лишних кг, потом гости из далека прилетели и я в итоге вешу 59.5 кг...
Читать далее»
Всем привет!!!
Честно признаюсь, в эти выходные не до дневника было, столько событий - просто море.
Сразу скажу - на выходных ни спорта, ни сауны не было)))
И вес пришёл ожидаемо, ибо вместо отказа от алкоголя было вино, а также много разных вкусняшек. Эх, ведь знала, что привесит, а всё равно...
И в пятницу, и в воскресенье ела куриные шейки, а от них пить хочется литрами))
Приезжала дочь мужа, Аня, с ней в субботу гуляли под снегопадом и ветром)))Зато почти 10 000 шагов)))...
Читать далее»
Всем доброе утро девочки!!!
С понедельником)
Дни были у меня разные. Было много нарушений...
В пятницу даже выпила вина после работы. Так устала от работы, обстоятельств. да и вообще, захотелось расслабиться.
В субботу был у меня витаминный день. Меня пол дня не было, поэтому было легче))
18/90- Крахмальный.
Был на обед суп из чечевицы с овощами, хлеб. на ужин рис с овощами и салат из пекинки.
19/90- Углеводный.
Приготовила шикарный обед. Но оказывается накосячила знатно((...
Читать далее»
Девушки делятся на две категории. Одни считают, что зимой в череде праздников можно и расслабиться. Зато к весне их ждут «заслужено приобретенные» пара-тройка лишних килограммов, плохое настроение, проблемы с кожей и навязчивая идея «что бы такого съесть, чтобы похудеть».
Другие маниакально грызут морковку за новогодним столом, накручивают километры на беговой дорожке и давно забыли такие слова, как «сельдь под шубой» и «оливье»...
Читать далее»
Всем привет! Всех с началом новой недели! Завтра последнее взвешивание января!
Нагрузку предлагаю такую
Всем нам прекрасного денечка!
полностью рецепт здесьhttps://www.povarenok.ru/recipes/show/154405/
Ингредиенты для «Салат "Ярмарка"»:
Картофель (отваренный в мундире) — 2 шт
Свекла (отварная, средняя) — 1 шт
Морковь (отварная, достаточно крупная) — 1 шт
Капуста морская (нетто 220 гр) — 1 бан.
Сыр твердый — 50 г
Майонез — по вкусу
Жизнь наша не стоит на месте, постоянно что-то вокруг нас происходит. И это хорошо. К тому же, если один желает, чтобы его хвалили, обожали, то другому нужны признания в любви, а кому-то нужны деньги, материальные блага, украшения.
И это можно продолжать до бесконечности… Но к счастью, в природе ещё столько удивительного и полезного, что подчас диву даёшься. К примеру, взять тот же кориандр, который не считается сильнодействующим лекарственным растением, но как кулинарная пряность — просто чудо...
Читать далее»
28 января 2019
Гороскоп на сегодня
22-23 лунные сутки. Сегодня Луна в Скорпионе предлагает считаться со своими ощущениями и лучше управлять мыслеобразами. Важен внутренний настрой или внешний эмоциональный фон. Позитивные и негативные эмоции окажут особенно сильное воздействие в условиях пассивности, уединения, вынужденного перерыва в беседе или активной работе. К счастью, день помогает взять себя в руки, обуздать и структурировать эмоции, просчитать варианты в сложной ситуации...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад