Псалом 90
Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходящия, от сряща, и беса полуденнаго...
Читать далее»
Всем доброго пред Рождественского дня!
Вчера постаралась меньше есть, больше пить воды и гулять на улочке. Результат не заставил себя ждать - "отвалилось" полкгшки! Ура! Сегодня тоже буду контролировать питание и конфеток поменьше, а овощей и фруктиков побольше, но еще будет мяско запеченное - это разрешается.
Настроения всем замечательного!
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.
Мы начинаем праздновать праздник Рождества Христова, явление во плоти Господа нашего Иисуса Христа. Он явился как Младенец, воплотился от бессеменной утробы и лежит в яслях. Бог сошел на землю для того, чтобы Свое творение, человека, возвести на Небо.
Он стал для нас не только Творцом, но и сродником по плоти. В Адаме мы стали Его родными по плоти людьми...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
6 января 2019 года
|
Гороскоп на 6 января
Сегодня вы будете желанны в любой компании, хотя этот факт, возможно, и будет вас удивлять. Впрочем, от добра добра не ищут, и, чем удивляться, лучше ситуацией воспользоваться.
***************
Бизнес гороскоп на 6 января
Принимать сегодня поспешные решения будет по крайней мере, не предусмотрительно. Сделайте все возможное для того, чтобы иметь хотя бы пять минут на тщательное обдумывание. Больше – лучше. Поспешишь – людей насмешишь, а в данном случае, еще и огорчишь...
Читать далее»
6 января
Международный разгрузочный день
Фото: Shutterstock
Каждый год 31 декабря люди начинают вести себя странно. С утра и почти до самого вечера они готовят, при этом почти ничего не едят, а ближе к полуночи садятся за стол и начинают есть. Много. Съедаются тазики салатов, несколько вариантов горячего, выпивается море шампанского и более крепких напитков, некоторые, особо стойкие, почти под утро добираются до десертов, остальные приступают к торту только вечером 1-го января...
Читать далее»
Только-только провели гостей: семейная пара, наши старые знакомые.
Девушка, пусть будет Оля, такая умничка: перед НГ участвовала в марафоне похудения в своем фитнес-клубе. И выиграла его!
Начальный вес 63кг, конечный результат 54,6кг. И это за 40 дней. Тренировалась каждый день, питание было низкоуглеводное, в последние дни - вообще жестяк был.
Но она справилась, доказала всем и в первую очередь самой себе, что она не слабовольная какашка, а сильная, целеустремлённая личность!
Я горжусь ею...
Читать далее»
Здравствуй, мой любимый дневничок и все-все-все!
Сегодня мой муж сказал, что сегодняшний день он считает идеальным. Действительно, сколько для счастья родителям надо?
Просто малыш вовремя проснулся и мило вовремя заснул днем на 2 сна строго по предписанному педиатрами режиму. А помог ему в этом... утренний кашель. Соплей поназатекает за ночь, а к утру начинает откашливаться как старый дед. 4 верхних прорезавшихся зуба дались нам нелегко. Надеюсь, следующие пойдут полегче...
Читать далее»
Когда я уезжала из Москвы я весила 49.8кг, конечно не так много, но и это не лучший мой вес. Летом. Весила 48кг. Сразу скажу что рост у меня небольшой, поэтому для меня этот вес большой.(158см). Предполагаю что я сейчас примерно 53 кг вешу. Но это не точная информация, писала выше, что весы у меня дома, а здесь нет. Итак, необходимо сбросить 5-7 кг...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Заканчиваются новогодние праздники, и я уже потираю ручки в предчувствии начала новой жизни, новой фигуры и... уверенности в себе.
Мда... дожили... Вроде не старуха, не стремная, муж/ребенок есть. Полноценная личность.
Ан нет! Нет у меня силы воли, а может сила воли есть, а вот силы отказаться от обжорства, от сладостей и вкусняшек нет.
Что я уже только не пробовала, чтобы похудеть и сбросить ненавистные 7-8 кг. Спорпит, ЖЖ, метформин, турбослим и проч...
Читать далее»
Привет!
Сегодня наткнулась на рассуждения о средиземноморской диете и подумала, что, наверняка, многим было бы интересно узнать:какова"аутентичная"-та диета, которой придерживались(и все еще придерживаются)старшее поколение, те, которым "за 80", но они еще огого.
"Я вам не скажу за всю Одессу" , ведь Средиземноморье-это многие страны и различные обычаи, в том числе-и пристрастия в еде...
Читать далее»
|
Баст
|
|
5 января 2019 года
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
13 дней назад