Добрый день, кто болеет или лечится! У меня диагноза нет. Терапевт направление к ревматологу не дает. По анализам не видит основания. Опухшие суставы тоже не впечатляют. Видали и похуже. В детстве мне ставили диагноз ревматизм с шумами в сердце. Бицилин кололи курсами 2 раза в год. В молодости очень крутило ноги по вечерам. Но было как и всем нам тогда "не до себя". Выживали, детей поднимали... Короче! Сейчас болят руки, утолщения на пальцах рук и на одном пальце ноги, прямо ходить мешает...
Читать далее»
Я сегодня поздно встала. Типа выходного у меня. Внуки с папой и мамой. Поэтому после прогулки с собакином, завтрак в 10.00 из 2 деревенских яиц с горошком замороженным, фасолью стручковой и пореем. Всего 200г. Кофе молотый с молоком и корицей без сахара и Зефирка БИОБотаника. Перекус сегодня неправильный в 13.00. Форель соленая(своего посола) в лаваше всего 150г и кофе с молоком и корицей. Вода 0,5л В 17.00 банан 120г и кофе. Вода 0,5л. В 20.00 планирую запеканку с сухофруктами и орехами без сахара 150г...
Читать далее»
По условиям детокса я не ем сахар, соль, продукты животного происхождения и четыре из пяти приёмов пищи - сырые соки, смузи, фрукты. Варёное только на обед.
Ну что же, накупила я всего вкусненького, много же овощей-фруктов я не покупаю, думая, что дорого, а тут бюджет полегчал, я ведь от всего почти отказалась. Зато теперь у меня на столе и манго, и личи, и ананас, орехи разные, мёд. Красота!
От мясного отказаться было легко, от молочного труднее, я очень люблю сыр и творог...
Читать далее»
Добрый день мои хорошие!
Кто меня знает, то наверное помнит мои последние истории.
Постараюсь начать с самого начала и не чего не пропустить.
26 февраля у нас началась новая жизнь. Я переехала с молодым человеком в другой город.
Этот город находится рядом с домом. За пол дня можно приехать. Чему я очень рада, если вдруг что, то можно будет приехать к родителям. И тут есть море))) правда город не курортный, но летом сходить на море можно будет)
В этот же день вышли на работу...
Читать далее»
Все эти блюда есть в Сети.
Разнообразьте свой постный стол!
День предлагается начать начать с постного завтрака из овсяного киселя с бананом и клубникой, пшенной каши на миндальном молоке с тыквой и пирожка с квашеной капустой, а запит ь всё это малиновым взваром.
На обед – непременно суп: валаамские щи с белыми грибами, чечевичный или борщ с фасолью и черносливом в сопровождении ржаного пирожка с картофелем.
Салаты на выбор:
постный оливье...
Читать далее»
Начинаю очередной сезон своего похудения. Достаточно успешно в прошлом году скидывала килограммы на диете Дюкана. Хотя очень тяжело обходиться без фруктов и кашек. Этап "атака" уже позади. Все 6 дней просидела на творожке. Сносно =) Вчера в первый б/о меня накрыло: съела целую миску салата с огурчиками и помидорчиками. Так что сегодня у меня снова чб.
Всем приветы! Может кто меня еще помнит. Худела давно и хорошо. Но все вернула назад. Хочу начать все сначала. Кто как худеет? Расскажите про свои достижения для мотивации? Есть тут те, кто худеет по методике Светланы Фус?
две заветные мечты русского человека: выгнать всех нерусских и свалить за бугор
а печенье полезнее, чем сосиски?
сейчас даже покурить полезнее, чем сосиски!
новая ракета Сызрань при попадании хоть в Париж, хоть в Лондон делает их сразу Сызранью
вы кто?
я! мужчина их твоих фантазий!
а чо один???
если вы встретили бабу с полными ведрами урана, то это к обогащению
после того, как нецензурщину стали заменят звездочками, как-то напрягает коньяк...
Читать далее»
Всем привет, девочки!
Сегодня, впервые с начала Армии не взвешалась.
Честно говоря, накосячила вчера, вот и съехала с темы
У мужа зарплата неожиданно на 2 дня раньше случилась, вместо субботы получилась зажорная пятница. Зажор приключился с японской кухней, а там, как известно соевый соус, которого я вчера схомячила 100 мл, пила-пила воду и вечером, и ночью. Просто не захотела травмировать свою психику.
Вместо запланированных 1850, вышло за день 2550...
Читать далее»
Короче, какая-то хрень)
В прошлый раз у меня получилось значительно лучше. Были отступления в рамках разумного, но сейчас сложнее. То суши эти. То вчера в десять вечера захотелось чего-то и этим чем-то оказались чипсы, блин.
На сегодняшний день вес тот же, что и в первый день.
Я не сторонник того, чтобы во что бы то ни стало отказывать себе в чем-то. Я уже пережила этот период, особенно в подростковом возрасте. Последствия фанатизма есть до сих пор. Ну нахрен. Поэтому, если хочется - ем...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад