Дорогой дневник. Вчера был жор у меня. Или назовем это читмил) было незапланированно... А вес сегодня показал как вчера.. это меня радует что нет плюса. И огорчает, что мог быть минус . Ой мне не угодить. Сегодня у меня разгрузочный день. Я на гречке. Зато меня радует, сделали машину. И я снова смогу ездить гулять с коляской.. просто у нас у дома не погуляешь, надо выезжать на машине и там гулять с коляской. Так что день хороший настроение дай бог тоже!)) И вам хорошего дня!! Всем худеющим отвесов...
Читать далее»
Домой вернулась в 4.30 и сразу ощутила всю прелесть того, что дома тебя ждут. Ждал Кузя.
На меня обрушился ураган радости что я вернулась. Так искренне радоваться умеют только дети и собаки. А тут собачий ребенок поэтому радости было в 3 раза больше, будто меня неделю небыло.
В клубе хорошо конечно, но ведущий каждый раз отводит одну и туже программу и если ты уже не первый раз в этом клубе то становится скучно. Да и диджей в этот раз подкачал. Музыка была стремная. Но мы все же отдохнули хорошо...
Читать далее»
4 мая 2019
Гороскоп на сегодня
1-29 лунные сутки. Формирующееся Новолуние в знаке Тельца, поддержанное соединением Луны и Урана, ориентирует на оригинальное сочетание новизны и надежности. В центр внимания лучше поставить стратегические планы, комплекс материальных, экономических и хозяйственных задач. Хорошо давать трезвую оценку имеющимся на данный момент достижениям практического свойства, подводить итоги, уточнять планы...
Читать далее»
И снова здравствуйте.
На сколько я здесь, я не могу сказать даже сама.
Жизнь несётся настолько стремительно, что я не успеваю офигевать.
Кажется вот только вчера у моей дочери был выпускной, а сегодня она уже живёт совершенно самостоятельной жизнью.
Немножко лирики: Провожая своего ребёнка в Москву, давала родительские напутствия
-Доченька, уезжай и никогда не возвращайся в эту дыру.
-А в гости то можно?
-Можно, но не чаще раза в год. И постарайся не просрать свою жизнь...
Читать далее»
4 мая
Дата по старому стилю: 21 апреля
Девушки водили хороводы с песнями вокруг яблони (Фото: Voronin76, Shutterstock)
В этот день отмечается память священномученика Януария (Ианнуария) и с ним мучеников Прокла (Прокула), Соссия, Фавста и других. Согласно преданию, Януарий еще в юном возрасте стал христианином, а вскоре был рукоположен в сан епископа...
Читать далее»
Чтобы не терять Козерога — его нужно просто ценить. Ведь Козероги ранимые, но сильней всего их ранит равнодушие.
***************
Бизнес гороскоп на 4 мая
Удачный день для того, чтобы заняться покупками. На небольшую сумму денег вам сегодня удастся сделать много полезных и стоящих приобретений. При желании, позже вы даже сможете кое что из этого выгодно перепродать.
***************
Гороскоп на 4 мая...
Читать далее»
Радикально не лечится.
Терпите, со временем боль успокоится.
- Ну, доктор! А может, уколы, таблеточки?
- Нет, милый, - стихи, чай, кофе и бессонница!
— А что вас больше всего интересует в женщинах:
внешность или достаточно содержания?
Он улыбнулся, вращая за талию в руках прозрачный бокал.
— Вы правы, стекло привлекательно, но я предпочитаю вино.
Ах, научиться б не страдать по пустякам,
И не копить у сердца всякий хлам,
И от не так прошедшего не мучиться...
Читать далее»
Утром вес был 83 кг ( отвес —500 гр). Сегодня был творожный день. Тяжеловато, скажу я вам, запихивать в себя творог целый день. Очень помог йогурт без сахара. За весь день съела 600 гр творога обезжиренного и йогурта 350 гр, капучино, чай зелёный и воды 1,9 л. В общем наела всего 820 ккал ) Творог хорошо насыщает, голода не было. А завтра последний день лепестков. 6-ой - фруктовый)
Решил начать худеть. Надеюсь здесь смогу найти поддержку и единомышленников.
На данный момент имею 122 кг. при росте 179 см. С 2005 по 2008 занимался спортом и весил в пределах 90 кг.
Бросил спорт из-за болезни колена. Наедать вес начал с 2008 особенно при написании диплома в университете.
Хочу поменять образ жизни и придерживаться правильного питания.
Для этого не кушаю сладкого, жирного, жаренного, кушаю каши (гречку, овсянку, перловку) куринную грудку и творог.
Огурцы, зел...
Читать далее»
Завтра взешивание в клубе 1%, но с медалькой я походу пролетаю как "оргалит над Лондоном"
меню у меня сегодня получше, но калорий не добираю
вес на вчерашних пирожках и сладким морсом -300 г, но калорий 500-700 не добираю. Смешно звучит, но жрать надо больше
В огороде дел куча, в прямом смысле, привезли кучу коровьих дел, нужно перетаскать на грядку
Ну и сеем, пашем, убираем. До воскресенья надо навести красоту, потому что ШАШЛЫЧКИ...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад