Данный рецепт выставлялся мной на форумах MJ и МФ
Состав:
1 средний кочан капусты
400-500 гр сметаны 10-15%
сушеные травы, специи, приправы по вкусу
по желанию - сыр
Приготовление:
С кочана снимаем листья (для удобства срезем "низ" и отправляем кочан в микроволноку на 5-10 минут, листья будут сваливаться сами), срезаем утолщения, отбиваем аккуратно. Не страшно, если листья будут расползаться...
Читать далее»
как жеж замечаельно что я теперь существую на этом сайте!... можно наконец то без стеснения рассказать про все свои растяжечки-обвисшую кожу-ненавистные кг и тебя поймут... не осудят.. и даже поддержат советом... я счастлива ... и подруги в оффлайне как на подбор все худющие (они моя наилучшая мотивация)... даже не завести с ними похудательную тему... не поймут((
Нельзя быть красивым для всех! Абсолютной красоты не существует!
Нет смысла стремиться к модельной красоте. Каждый создан природой именно таким, какой он есть, и в этом его совершенство. Приятно, конечно, видеть человека подтянутого, стройного, но с другой стороны, - в любых формах, в любых размерах есть свои прелести. К тому же, многие люди, в силу разных причин, просто не могут быть худыми.
Главное – ориентироваться на собственное самочувствие...
Читать далее»
Продукты:
500 г творога,
100 г сыра,
1 кабачок,
3 средних помидора,
1 небольшая луковица,
3 средних зубчика чеснока,
3 столовые ложки растительного масла,
50 г панировочных сухарей,
2 сырых яйца,
100 г муки,
соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Измельчить лук и чеснок, обжарить их в двух ложках растительного масла. Кабачок очистить от кожуры и семян, мякоть потереть на мелкой тёрке, добавить в сковороду к луку с чесноком и тушить 5 минут...
Читать далее»
Девочки, не могда до конца прогрузить страницу... И, вроде все остальные сайты работают и ТВист идет, а Диетки не грузятся... Потом не могла написать коммент ни один. Удалось вчера только статус поментяь...
И вот я снова с вами!!! Вы меня ждали???
Сразу говорю - бейте батагами и хлыстами - пила вчера 2 стакана пива... самой стыдно... Сегодня по такому случаю - один кофе!!! На тебе, зараза, получи!!!
Не забывайте меня, я вас всех лю, це, об!!!
Продукты:
500 г говяжьей печени,
200 г свиного сала,
парочка средних луковиц,
50 г сливочного масла,
перец чёрный молотый и соль по вкусу,
1 столовая ложка желатина.
Приготовление:
Печень нарезать тонкой соломкой, обжарить её на сливочном масле, отдельно обжарить лук до золотистого цвета, свиное сало поместить в кастрюлю с кипящей водой и варить в течении получаса, после этого, нарезать его маленькими кусочками, смешать с обжареной печенью, луком и распущенным в воде желатином...
Читать далее»
Продукты:
500 г креветок,
1 корень петрушки,
1 морковь,
1 луковица среднего размера,
1 корень сельдерея,
500 г рыбы,
1,5 чайной ложки желатина,
половина лимона,
1 яйцо,
соль.
Приготовление:
В кипящую подсоленную воду опускаем креветки и после всплытия варим в течении 5 - 10 минут, не больше. Из рыбы, луковицы, петрушки. моркови и сельдерея отвариваем крепкий бульон. Готовый бульон процедить...
Читать далее»
Вес 94,3, хочу наконец на весах увидеть 93,... пусть хоть и 93,9, но 93 . Я тут решила сходить в клинику китайской и индийской медецины, вернее туда меня отправил мой папа. Он тоже имеет проблему лишнего веса (160кг.), сахарный диабет, астма и т. д. и. т. п. В общем я записалась на прием к врачу, которого обязательно надо проходить, чтобы он мог назначить лечение. В эту программу входят : массаж, физиотерапия, иглоукалывание для снижения аппетита и консультация по питанию...
Читать далее»
Имеется ли калькулятор калорий?
Никак не могу собраться с силами и двигаться дальше до циферки 69,999 осталось совсем чуть чуть и о боже ну никак... хочется всякой гадости!
Ругайте меня ругайте!
Думаю сесть конкретно на диету что то системы я придерживаться не очень могу. А диета обязывает. Хочу попробовать или японку или диету Долиной! Что думаете?
Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
14 дней назад