У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	2й цикл 90 дневного раздельного питания	22 июня 2019 года
	Lilium

Позавчера закончила 2й цикл 90 дневного раздельного питания.
Мое меню на эти дни было:17.06.19(белковый)
Завтрак:яблоко
Перекус: нектарины
обед:яйцо куриное, греческий салат
Ужин: запеченые куриные бедра, горсть кураги
18.06.19(крахмальный)
Завтрак:яблоко
Перекус: нектарины
обед:винегрет
Ужин: салат из овощей, черешня
19.06.19
Завтрак:яблоко
Перекус: абрикосы
обед:макароны отварные, икра из кабачков
Ужин: ролтон(захотелось гадости), салат из свежих овощей... Читать далее»

	Lilium
	22 июня 2019 года

+3 | Комментарии (5)

	Конкурс букетов.	22 июня 2019 года
	andreeva marina71

СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПАМЯТИ И СКОРБИ...
БУКЕТЫ ПОНЕСЕМ К ПАМЯТНИКУ ПОБЕДЫ

2 фотографии

	andreeva marina71
	22 июня 2019 года

+8 | Комментарии (3)

	«Господи Иисусе Христе, помилуй мя».	22 июня 2019 года
	Татто в Православие.

Каждое утро, когда восходит солнце и Бог дает нам время и возможность пожить еще день на этой планете, нам снова дается шанс начать всё с нового листа.
В Церкви не бывает незначительных вещей... Читать далее»

	Татто в Православие.
	22 июня 2019 года

+14 | Комментарии (11)

	Отчёт за прошедшие 6/90	22 июня 2019 года
	веер1 в 90-дневная диета раздельного питания

Доброго всем дня!!!ну вот я вернулась с загородного отдыха...
Прошли витаминный, белковый и крахмальный...
За эти дни я практически не нарушала, за исключением белкового: обед-рыба, ужин свиные ребрышки на решетке и бокал домашнего вина...
Утром присоединила зарядку: бодифлекс...
Итого уехала с весом 72.3, приехала 70.7!!!
Стимулирует.. заряжает продолжать и до конца!!!

	веер1 в 90-дневная диета раздельного питания
	22 июня 2019 года

+6 | Комментарии (14)

	Праздник каждый день. В народном календаре Кириллин день	22 июня 2019 года
	andreeva marina71

Праздник каждый день. В народном календаре Кириллин день

В эти дни начинала поспевать земляника (Фото: Dan Tautan, Shutterstock)
22 июня
Дата по старому стилю: 9 июня
Православная церковь чествует в этот день преподобного Кирилла Белоезерского, жившего в 14-15 веках. Козьма (такое имя будущему святому дали при крещении) родился в Москве у благочестивых родителей, позже принял иночество в Симоновом монастыре, а в 1390 году стал его игуменом... Читать далее»

2 фотографии

	andreeva marina71
	22 июня 2019 года

+6 | Комментарии (1)

	ВОТ И ОТПУСК НЕ ЗА ГОРАМИ...	22 июня 2019 года
	andreeva marina71

Всем доброго времени суток, друзья!!!
Суббота!!!
Последний рабочий день сегодня
Начало официального отпуска с 24 июня, а моё путешествие на юг начинается сегодня в полночь.
ВСЕМ ОТЛИЧНЫХ ЛЕТНИХ ВЫХОДНЫХ, ДРУЗЬЯ!!!

2 фотографии

	andreeva marina71
	22 июня 2019 года

+8 | Комментарии (9)

	ВСЕМ КОЗЕРОЖКАМ И НЕ ТОЛЬКО...	22 июня 2019 года
	andreeva marina71

Гороскоп на 22 июня
Позаботьтесь о парусах и руле, ветер же будет обеспечен высшими силами. Все, за что вы осмелитесь взяться сегодня, обязательно увенчается успехом.
***************
Бизнес гороскоп на 22 июня
Сегодня могут возникнуть непредвиденные задержки и недочёты в отлаженный, казалось, проектах. Отнеситесь к этому спокойно и постарайтесь быстро всё уладить. А вот решение несрочных вопросов следует отложить до более мирных времён... Читать далее»

	andreeva marina71
	22 июня 2019 года

+5 | Комментарии (3)

	Завтра(д2) - Алкалиновая диета	22 июня 2019 года
	Elenta

Менюшу составила, буду стараться
Молочку нужно убирать
Клубника с йогуртом термостатным, 1’5%
Куриная грудка на шпажках с овощами(кабачок)
Яблоко
Капуста в горшочке
В процессе решим

1 фотография

	Elenta
	22 июня 2019 года

+3 | Комментарии (1)

	Эти полгода...	22 июня 2019 года
	Dailina

... Поудаляла многие предыдущие записи в своём дневнике... Псих накрывал...
Всё никак не получалось "собраться с духом" и взяться за себя...
100 отговорок каждый день... Устала от стресса... Много всего...
... Но некоторым своим знакомым недавно сказала, что однозначно похудею к Новому году... Конечно, после этого у меня было несколько "зажоров"...
Но я знаю одно: не прощу себе, если я не сдержу слово!!
Хочу одеваться красиво и модно!!! Хочу не комплексовать... Читать далее»

	Dailina
	22 июня 2019 года

+11 | Комментарии (10)

	Я возвращаюсь)))	21 июня 2019 года
	flabs

Всем привет!
Выпала на 2 недели из жизни(((
Сначала поездка в гости, вкусные застолья (но не прям чтоб капец), но я очень много гуляла и даже пару вечеров отплясывала в ночном заведении много часов подряд. Вспомнила мои 20)))а потом я слегла с ангиной и температурой 39. Да так, что пришлось переносить возвращение домой, идти к врачу и пить антибиотики((
Но я снова в строю. Уже дома... Читать далее»

	flabs
	21 июня 2019 года

+4 | Комментарии (3)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.