200 г темного шоколада
350 мл молока
1 ст. л. желатина
4 яичных желтка
90 г сахара
250 мл сливок (для взбивания)
Растопите шоколад в горячем молоке, растворите 1 ст. л. желатина. Разотрите желтки с сахаром. Добавьте шоколадное молоко и отставьте чтобы остыло. Добавьте взбитые сливки. Разлив по вазочкам, поставьте в холодильник.
Почему такое название...
Читать далее»
|
альта
в |
|
6 января 2011 года
|
На 5 порций // Приготовление: 25 минут
•125 г овсяной муки
•125 г пшеничной муки
•0,5 л молоко (1,5%-ной жирности)
•2 ст. л. растительного масла
•2 яйца
•100 г яблок
•1 ст. л. сахара
•Соль по вкусу.
Муку смешайте и просейте. Белки взбейте в пышную пену. Желтки разотрите с сахаром, добавьте молоко, муку, нарезанные тонкими ломтиками яблоки, введите белки. Добавьте в тесто масло. Испеките блинчики, подавайте с ягодным пюре.
|
|
альта
в |
|
6 января 2011 года
|
... Мне было тогда 11-12 лет, не больше. Я уже не помню содержание того разговора с мамой, но по всей видимости мы говорили о еде. И я сказала что-то неосторожно или пошутила по поводу ее фигуры (она не очень полная, это я сейчас понимаю, но тогда мне так не казалось, думала что все моделями должны ходить). А мама у меня достаточно мнительная в отношении своей фигуры, но я этого еще не понимала...
Читать далее»
ну вот, уже давно не ходила на спорт... а дома... да похоже придется становиться другой... должна быть справедливость... я решила больше не облизывать его детей. хватит... сколько можно страдать? скоро они приедут.. а я в напряге... ужас. никогда не думала, что смогу думать и поступить иначе.
Позавчера сидела на молокочае) Мир был прекрасен... Вчера утром встала на весы и... уррра!!! - отвес 1.4 кг...
Думала, что день пройдет отлично (к тому же вчера начался очередной этап кубка мира по биатлону - а это ж мое любимоей зрелище... )
И что вы думаете? Вечер не задался... Ибо наши мужчины - прославленные биатлонисты, чемпионы мира и олимпийские чемпионы заняли 14 (!!!) место в эстафете... Хуже результата не было за всю (!!!) историю биатлона...
Читать далее»
Недавно купленные джинсы стали тесны, а стрелка весов неумолимо движется к цифре вверх. «У меня просто ненасытный желудок», — в сердцах жалуетесь вы подруге. Хотя причину вашей полноты стоит искать… в голове.
Голод настроения
Все вы слышали выражение «заедать стресс». Но с чем оно у вас ассоциируется? С несчастной брошенной девушкой, утешающейся шоколадом? С иногородней студенткой, в тоске по маминой выпечке уплетающей в закусочной пирожки? С подругой, которая, потеряв работу, вдруг полюбила чипсы...
Читать далее»
Где то читала что есть шоколадная диета. Но ни кто из моих знакомых ее не пробовал. Может вы мне чем поможете. Что едят в эти дни и как она работает. Спасибо
Шоколадная диета
Шоколадная диета - звучит заманчиво, не правда ли, кто не хочет худеть на вкусном шоколаде. Что же такое шоколадная диета?
Шоколадная диета хороша только своей блестящей оберткой - так утверждают диетологи...
Читать далее»
А у меня есть, предложение, организовать по группам гоночки, или по возрастам, или по весу???
На 4 порции
Подготовка: 5–10 минут
Приготовление: 18–22 минуты
2 ч. л. оливкового или растительного масла
1/2 стакана мелко нарезанного репчатого лука
1 зеленый болгарский перец (очищенный от семян и нарезанный)
1 стакан мини-моркови
2 дольки рубленого чеснока
0,5 кг грудки цыпленка, нарезанной кусочками
2 лавровых листа
1 ч. л. сухого чабреца
1/4 ч. л. черного перца
1/4 ч. л. шалфея...
Читать далее»
|
|
альта
в |
|
6 января 2011 года
|
СЕгодня на ваесах было -200 грамм, что для моего веса мало. Муж смеется, один раз в туалет сходить. Но я не сдамся.
Итак, сегодня на
завтрак было
кофе без сахара ( нет в доме сахара, некогда в магазиин сходить ), кусочет вегетарной пиццы ( остатки от ужина сына), творог с йогуртом грамм 200
обед
бульон Вивасан овощной, запаренный геркулес. Больше ничего нет. Надо будет думать, что на обед брать с собой. Салат овощной обязательно надо будет делать.
ужинкефир с клетчаткой и фрукты...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
6 дней назад