Витаминно-белковая диета - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Витаминно-белковая диета
Витаминно-белковая диета

Группа для обсуждения диеты "Витаминно-белковая диета"


Участники группы (467)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Витаминно-белковая диета»

privet vsem kto hudejet. 2019? 9 июня в 20:15
helgikene1
zavtra startuju vitaminno belkogoju dietu. ves 73. kg oxxx. zest. ishu edinomishlenikov
+2  |  Комментарии (1)
Витаминно-белковая диета (праздник) 2 мая 2018 года
myrzichka
В общем 1 и 2 мая выпали из системы
Питалась белки, овощи, фрукты. Но не очень то по порядку да и не по часам плюс алкоголь вес в принципе не скаканул
В общем то ладно, праздничные выходные закончились, наступают рабочие будни. Продолжаю с новой силой.
На улице во всю лето, а у меня ещё и конь не валялся
+3  |  Комментарии (2)
5-й день витаминно-белковой диеты (+400) 1 мая 2018 года
myrzichka
+400, в чем ошибка
Завтрак мясо индюшки
Второй завтрак грейпфрут
Обед шея индюшинная (замечательная вещь, пока грызёшь, уже наелся)
Полдник клубника, груша
Ужин 2 кусочка нежирной свинины на сухой сковороде
Второй ужин не много стручкового горошка
Вот не пойму: где косяк, что так поюсануло?
+4  |  Комментарии (5)
4-й день белково-витаминной диеты (-100) 30 апреля 2018 года
myrzichka
На сегодня (-100) мало, видать потому что поздние приемы пищи были. Да и спать поздно легла
Завтрак яйца, рыба
Второй завтрак грейпфрут
Обед опять колбаса))) понравилось была не дома. Другого не нашлось
Полдник кусочек лимона
Ужин мясо бедра индюшки
На ночь грейпфрут
+1  |  Комментарии (3)
3-й день витаминно-белковой диеты (+100) 29 апреля 2018 года
myrzichka
Ну что же +100 гр)) по диете варенную колбасу отнесли к белку)) вот и решила побаловаться
Завтрак яйца, не много рыбы
Второй завтрак Грейпфрут
Обед варенная колбаса, не много сыра
Полдник яблоко
Ужин отбивная из фарша на воде
Яблоко
+1  |  Комментарии (2)
2-й день витаминно-белковой диеты (-400) 28 апреля 2018 года
myrzichka
2-й день витаминно-белковой диеты (-400) Результат -400 не большой, наверняка потому что пропустила 2 приема с витаминами получилось скудное меню
Завтрак 3 варенных яйца, не много сыра
Второй завтрак грейп
Обед запечённая камбала
Полдник отсутствовал
Ужин кусочек куриного филе
Далее какой нибудь фрукт тоже отсутствовал
Гуляли, пила воду)
Продолжаю
1-й день витаминно-белковой диеты (-1,200) 27 апреля 2018 года
myrzichka
1-й день витаминно-белковой диеты (-1,200) Добрый день! Витаминно-белковая диета - выбрала ее на пробу)) не голодная и состоит из продуктов, которые люблю)
Начальный вес 89.8
1-й день ( результат -1.200)
Меню:
Завтрак: 3 яйца на сухой сковороде
Второй завтрак: грейпфрут, киви
Обед: варенное мясо, подсушенное на сухой сковороде
Полдник: варенная свекла, не много грецкого ореха
Ужин: творог, чуток изюма ( разбавить пресный творог)))
Второй ужин: не было, время было позднее, да и не хотелось есть... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Первый день ЗАВТРА) 12 марта 2018 года
hudyakowa marija
Завтра будет первый день моей диеты. Кто со мной? Одной скучно, да и записи не делают.
Четвертый день 28 сентября 2017 года
Таша_Анатольевна_Я
Добрый день, девочки!
Сегодня у меня минус 1,3
Вчера температура поднималась за 38, лежала весь день, почти ничего не ела.
Сегодня уже на работе, но целый день не осилю, сейчас поеду домой, наверное.
Теперь вопрос - как не вернуть скинутые кг-шки?
По диете: пока придется отложить. Рацион очень скудный, в списки разрешенных пока не вписывается.
А ведь адыгейский сыр лежит в холодильнике (как раз во вторник купила), и йогурт приготовилась свой делать в мультиварке... Читать далее»
+7  |  Комментарии (6)
Третий день. 27 сентября 2017 года
Таша_Анатольевна_Я
Девочки, у меня минус 700 г, но причина нерадостная - подхватила ротовирус от ребенка. Давно так плохо не было.
Диета накрылась, есть ничего не могу со вчерашнего вечера
Муж сварил 2 яйца, и вчера насушила сыну хлеба - это мой рацион на сегодня.
Вчера все было по плану до ужина. Ужин и перекус перед сном закономерно отменились.
Не болейте!
+3  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 12



Статусы:

Сeрп и молот — коси и забивай

FreeStyle Victory
2 часа назад
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная