Дневники



Новогодний фэн-шуй 22 декабря 2010 года
Злюка1
Новогодний фэн-шуй Куда поставить ёлку? Как украсить дом, чтобы это принесло счастье, удачу и благополучие? Что на стол поставить? Эти обзорные рекомендации по фен-шуй ответят на наши вопросы.
Новогодняя елка – самый главный и красивый символ богатства, привычный нашему взгляду, в отличие от драконов и зеркал с камушками. Все секреты ее установки заключаются в том, что должна она стоять в секторе богатства (юго-восток), быть нарядной, постоянно политой... Читать далее»
Злюка1
22 декабря 2010 года
+3  |  Комментарии (7)
Посвящается тем, кто искренне верит, что "чуть-чуть сахара не повредит" 22 декабря 2010 года
MambreM
Посвящается тем, кто искренне верит, что "чуть-чуть сахара не повредит"
Белый сахар, рафинированный сахар, очищенный сахар, столовый сахар... - входит в группу дисахаридов и имеет химическое название сахароза. Многие называют рафинированный сахар наркотиком, поскольку в процесе очистки из сахара удаляется всё, что представляет пищевую ценность, и остаются только чистые углеводы – калории, лишённые витаминов, минералов, белков, жиров, ферментов или любых других элементов, из которых состоит пища... Читать далее»
MambreM
22 декабря 2010 года
+1  |  Комментарии (0)
Среда 22 дек 22 декабря 2010 года
Planetarina
на весах 53 кг... пока довольна)
завтрак - кисель, каша гречневая с сахарозамом, творожный сырок, конфетка, кофе с молоком... была жутко голодная
обед - доела, наконец то салат с кальмарами... все таки салат, заправленный йогуртом - не самая вкусная штука), данисимо с отрубями, банан, конфетка, чай черный
ужин - немного питьевого йогурта со злаками, пару кусочков сыра, 4 черносливены, кисель... отгрызла кусочек от запеканки)
в качестве физ. нагрузки - пропылесосила квартиру
Planetarina
22 декабря 2010 года
+3  |  Комментарии (3)
Салат-щетка 22 декабря 2010 года
Вареничик
Вот, нашла такой интересный салатик на просторах инета Готовить еще не пробовала, но обязательно сделаю и фотку прикреплю)))
Состав: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды.
Приготовление: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2... Читать далее»
Вареничик
22 декабря 2010 года
+8  |  Комментарии (9)
"Аленький цветочек" 22 декабря 2010 года
MARLEN
"Аленький цветочек"
Салатик очень простой, но очень полезный!
Нам надо:1 стакан нарезанного щавеля,
3 помидора,1 зубчик чеснока,2 ст. л. раст. масла,
соль, черный молотый перец.
Помидоры нарезать, добавить щавель, чеснок (через пресс).
Все смешать, добавить соль, перец и заправить раст. маслом.
Конечно же к этому салату можно добавить любой мелко нарезанной
зелени будь то петрушка, укроп, кинза и чем больше, тем больше лучше!
Ведь витамины, причем живые, будут очень полезны нашему организму!
MARLEN
22 декабря 2010 года
+5  |  Комментарии (5)
Шоколад польза. Свойства шоколада 22 декабря 2010 года
Tasmania
Шоколад польза. Свойства шоколада Свойства шоколада
Ученые утверждают, что плитка шоколада в неделю и приготовленный из него напиток в среднем продлевают жизнь на год и омолаживают организм. Почему? Прежде всего, благодаря содержащимся в шоколаде природным антиоксидантам – катехинам, которые защищают клетки от свободных радикалов, предупреждают развитие злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства шоколада... Читать далее»
Tasmania
22 декабря 2010 года
+7  |  Комментарии (10)
Как ускорить обмен веществ? 22 декабря 2010 года
Tasmania
Что ускоряет обмен веществ?
Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует решению проблемы избыточного веса.
Пятикратный прием пищи в день небольшими порциями
( дробность питания- основная составляющая большинства диет )
Еда ускоряет обмен веществ... Читать далее»
Tasmania
22 декабря 2010 года
+1  |  Комментарии (1)
Немного рецептов для ВН 22 декабря 2010 года
Tan4ik
Рецепты не мои, с форума "Юличкины рецепты", там девочки такую вкуснотищу выкладывают мммм
Оладушки на кефире(Natalie)
18 штук (порция 6 штук)
Кефир до 2% 400 мл-------3,2 п
мука 8 ст. л---------------4 п
яйца 2 шт---------------4 п
банан 1 шт---------------1 п
яйца взбиваем с мукой. Добавляем кефир и порезанный на кружочки банан. Всё хорошо перемешиваем и выпекаем на сковороде с антипригарным покрытием. Делать их нужно маленькими, тогда их легче переворачивать... Читать далее»
Tan4ik
22 декабря 2010 года
+6  |  Комментарии (8)
Начинаю новый образ жизни 22 декабря 2010 года
Lubo4ka
После родов поправилась. Не так уж сильно, но есть что убрать. Очень рада, что нашла такую группу, считаю, что это самый верный способ похудеть раз и навсегда! А еще мне очень нужна поддержка, так как самой очень трудно.
Lubo4ka
22 декабря 2010 года
+3  |  Комментарии (2)
А всё так хорошо начиналось... 22 декабря 2010 года
Тимошка
Сегодня 6 день диеты... и вот чёрт я сорвалась Даже не знаю по какой причине, день хороший, настроение хорошее, но устоять перед шоколадкой не смогла, а потом ещё и печеньем заела Возможно это всё по тому что за эти дни всего навсего 1 кг ушёл и я по этому поводу маленько огорчилась...
Думаю завтра устроить разгрузочный день на молокочае Надеюсь смогу, самое главное что бы меня не понесло и я не начала опять всё подрят метать и есть что только под руку попадется...
Надо взять себя в руки!
Тимошка
22 декабря 2010 года
+2  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 ... 32628 32629 32630 32631 32632 ... 33011




Фильтр записей:





Статусы:

Один шаг назад и два шага вперёд

gi5940672
9 часов назад
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!
Pavlina_07Всем привет! Я новичок в вашей компании. Пока осваиваюсь.
FeoNillaКруассан и чашечка кофе со сгущенкой скрасят это утро, но испортят следующее.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная