Творожный разгрузочный день

400 г творога разбавляем небольшим количеством молока или кефира и добавляем 50 г любимых сухофруктов (я обычно изюм кладу ). А еще творог немного блендером взбиваю, получается как крем. На следующий день минус 0,5-1 кг! (по крайней мере меньше 500 г у меня ни разу не было)
Рейтинг:  +8
radu
14 февраля 2011 года 9 403 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожный разгрузочный день
400 г творога разбавляем небольшим количеством молока или кефира и добавляем 50 г любимых сухофруктов (я обычно изюм кладу ). А еще творог немного блендером взбиваю, получается как крем. На следующий день минус 0,5-1 кг! (по крайней мере меньше 500 г у меня ни разу не было) Читать полностью
 


Дневник группы "Разгрузочные дни":



Комментарии:

16 марта 2011 года
+1
Вот и я завтра планирую разгрузиться на твороге,только хочу туда добавить чеснока с зеленью)))

16 марта 2011 года
0
Прикольный вариант!!! Это наверно еще более эффективно будет!

17 марта 2011 года
0
Незнаю как поэффективности,но я больше люблю соленое,остренькое,сладкий творог мне точно не пойдет,а так ничего-есть можно))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Худею по пульсу... вступай группу: "Соревновашки-Мотивашки

ak210585
11 дней назад
картошечкаВ бой!!!
drakosha11У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.
Zajka0710Опять сначала
Львица SOLARПока не пал духом, любые другие падения по плечу...
A samurai has no goalспойлер: закончу японскую диету - перейду на конинную :)
Галина ГуженкоСнижаю вес с любовью и уважением к себе, меняюсь внутренне и внешне!!!
Галина61Худею с удовольствием и навсегда!!!
TekhhiТак будет не всегда
FreeStyle VictoryМир настолько многовариантен, что обделяет себя тот, кто смотрит на него под одним ракурсом

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная