Творожный разгрузочный день

400 г творога разбавляем небольшим количеством молока или кефира и добавляем 50 г любимых сухофруктов (я обычно изюм кладу ). А еще творог немного блендером взбиваю, получается как крем. На следующий день минус 0,5-1 кг! (по крайней мере меньше 500 г у меня ни разу не было)
Рейтинг:  +8
radu
14 февраля 2011 года 9 353 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожный разгрузочный день
400 г творога разбавляем небольшим количеством молока или кефира и добавляем 50 г любимых сухофруктов (я обычно изюм кладу ). А еще творог немного блендером взбиваю, получается как крем. На следующий день минус 0,5-1 кг! (по крайней мере меньше 500 г у меня ни разу не было) Читать полностью
 


Дневник группы "Разгрузочные дни":



Комментарии:

16 марта 2011 года
+1
Вот и я завтра планирую разгрузиться на твороге,только хочу туда добавить чеснока с зеленью)))

16 марта 2011 года
0
Прикольный вариант!!! Это наверно еще более эффективно будет!

17 марта 2011 года
0
Незнаю как поэффективности,но я больше люблю соленое,остренькое,сладкий творог мне точно не пойдет,а так ничего-есть можно))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Иду к балансу в работе, личной жизни и здоровье

Esperanta
3 дня назад
tolma4kaИ все заверте...
ladytattemЕдинственная эффективная диета- отказ от негативных мыслей
sabvikaЯ на КЕТО
coolohnoДо 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.
s9619796819Самая слабая женщина та, которая любит, и самая сильная женщина та, которая любима.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная