Яичница: рецепты счастливого брака
1. Комсомолка, спортсменка и просто красавица
Вам понадобиться 5 яиц, около 100 г сырого мелко нарубленного мяса (свинины или курицы), 60 г топленого сливочного масла, 80 мл томатного соуса.
Возьмите большую плоскую сковороду. Смажьте ее сливочным маслом.
Мясо посолите, поперчите и сделайте из него на сковороде 5 колец. В каждое кольцо выпустите по яйцу. Поверх каждого желтка положите ложкой немного растопленного сливочного масла...
Читать далее»
Для бисквита: 4 яйца, 1 стакан сахара, 1 стакан муки
Для начинки: бананы, 2-3 апельсина, консервированные ананасы
Для крема: 1 литр 25%сметаны, 1 стакан сахара, 60 гр растворённого и остывшего желатина.
Испечь бисквит. Яйца взбить с мукой и сахаром. Остывший бисквит нарезать кубиками.
Бананы и ананасы нарезать кусочками, апельсины очистить и нарезать тонкими кружочками.
Для крема:сметану взбить с сахаром, добавить желатин.
В форму 1 слоем выложить кружочки апельсинов...
Читать далее»
ну ужас какой-то, я опять поправилась. Мне даже танцевать как-то тяжело стало... а худеть всё таки надо, вообще мотивация у меня есть, но как-то вот от проблем мне почему-то еда помогает, фу надо срочно от этого избавиться, а то скоро шариком и буду кататься все время в поисках еды слабовольная я,
можете подсказать у кого похожая проблема лекарство для укрепления воли и устранения навязчивой мысли о вкусняшках?? заранее благодарю)
|
asiki
|
|
21 января 2011 года
|
10 необычных вкусовых сочетаний
Эти кулинарные секреты известны большинству поваров, но рядовые домохозяйки о них едва ли подозревают. Неожиданные сочетания знакомых продуктов помогут вам вдохнуть новую жизнь в любимые, но порядком надоевшие блюда.
10. Морковь и сахар
Добавлять сахар в овощные блюда? Кто так делает?! Французы. Сахар - стандартный ингредиент овощных блюд французской кухни, в частности, моркови...
Читать далее»
утро принесло еще минус 400 гр. Как хорошо и радостно от таких результатов ! Но время движется к завершению моей японки, а до МЕЧТЫ еще огого как далеко ! Нужно выбирать как действовать дальше... Очень нравятся результата на ДД , но и ограничения немного пугают , никогда не есть сладостей, практически отказаться от соли ! а если сорвусь . Знаю - так даже думать нельзя, но предательские мысли посещают , а соблазн...
Читать далее»
Чем можно заменить Молоко в первый голодный день? А то не переношу его с самого детства..
Что я съела сегодня:
перед завтраком как всегда за 30 ммин стакан воды
потом киви
Завтрак геркулес + черносли, пришлось есть без творога и йогурта, т. к. их просто не оказалось в холодильнике, вчера они были, но утром исчезли - кто-то съел
кардио тренеровка - 60 мин на бег дорожке
Обед индейка тушеная с капустой, салат сделать не успевала честно говоря, надо было нестись в салон на маникюр...
Читать далее»
Я похудела 2 года назад на этой диете на 10 кг за 8 дней. Гречка с 1% кефиром и иногда зеленое яблоко днем, ну, и конечно, вода. Ощущения потрясающие!. уже 2 года держусь в нормальном весе! Главное - потом не набрасываться на еду, тогда не наберете. :-)) всем рекомендую! проверено!
Ну, ооочень малокалорийный салат, в 100 гр всего 65 ккал!
• Креветки очищенные — 200 г
• Масло оливковое — 2 ст. л.
• Цуккини — 400 г
• Чеснок — 1 зуб.
• Помидоры (вяленые) — 35 г
• Оливки — 70 г
• Лимон (или лайм) — 2-3 дол.
• Соль и перец по вкусу
В оливковом масле обжариваем креветки 3 минуты (у меня они уже отварные), вынимаем их, поливаем соком из одной дольки лимона(лайма).
Цуккини режем широкими пластами (а лучше на терке),
чеснок очень мелко режем...
Читать далее»
Нашла тут комплекс, думаю опробовать перед часом X.
Водный комплекс:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты вприготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится попринципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
8 дней назад