Попробовала дневник питания, класс, удобно =)
Ликвидирую привес после обжорства восьмимартовского..)))
Хомячог
Вакансия
Разыскивается
Бастуют
Бейджик
Медвед, ты попал!
Папко, превед!
Похмелье!
Ну дайте хоть пефка!
девочки я не знаю... у меня как будто какое то несварение пищи что ли...
я не знаю...
живот болел и вчера и сегодня болит(((((((прям колит((((((((((((
Здравствуйте, девочки! Смотрела я на себя в зеркало и становилось грустно, а так хочется быть стройной и красивой. И вот, сегодня, первый день моей гречневой диеты. Поддержите, не бросайте...
Всем привет!
Сегодня четвертый день держу пост. Немного не привычно, что в рационе нет мяса. Позавчера, когда все ели курицу, я ела салат из свежих овощей, запеченый картофель и рукколу. Планировала креветку, но ее разобрали в магазине. Предложили только гребешок по безумным ценам.
Третий день завтракаю овсянкой, с курагой и яблоком.
Сегодня кушаю гречку и овощи с рукколой.
Сегодня вес: 72 ровно.
Не буду скрывать, без мяса немного голодно, непривычно...
Читать далее»
Ну на утро отвес равен 300 г. Хоть это радует думала будет больше, учитывать то что предыдущие дни отвес был по 500...
за вчерашний день съела грамм 100 каши овсянной (просто кипятком заливала), кусочек отубного хлебаграмм 100 за день. и вечером грамм 200 кефира. вообщем то все.
сегодня весы показали 72.200
побегала сегодня бодрячком хотя сначала нехотела... но нашла самые узкие штаны застегнула их... посмотрела и думаю НЕ, НЕ.. НЕ... пойду ка я побегаю
"Так хочется быть просто слабой женщиной, а тут то кони скачут, то избы горят"
Сегодняшний день - как качели.
Хорошо - не очень.
Грустно - весело.
Качественно - тяп ляп.
Для меня день сегодняшний начался, когда ещё не успел закончится день вчерашний.
Саша ужасно всю ночь спала. Ну а я, соответственно, не спала. Временами проваливалась в сон, но раз в полчаса (точно) дочь меня будила в поисках груди, а потом не давала спать, жамкая её довольно жёстко.
Что-то мою девочку беспокоит.
Не иначе зубы...
Читать далее»
Ручная роспись. Детский светильник - ночник "Путешествие к динозаврам"
а тут все мой работы https://www.diets.ru/album/99128/и все они продаются) ждут своих обладателей!!!
Занимаюсь художественной росписью по стеклу ручной работы (вазы, бокалы, кружки, подсвечники и многое другое).
Рисунок любой сложности, фантазия художника или заказчика. Формы стекла и формат разнообразны
Если вам понравилась какая-то вещь ее можно повторить на заказ. Или что-то новое на нужную тему...
Читать далее»
Ветер перемен, яхуу!))))
Шла сегодня по улице, на солнышко смотрела и щурилась)Спотыкалась и все равно потом башку задирала, смотрела на солнце) Как дура, в общем, себя вела
Так хочется обновлений - в душе, во внешности - да хоть в компьютере! Вон, кстати, устанавливаются уже.
Вот закончу работать на этом дурацком открытом катке с утра до ночи (это случится 14 марта) - сразу начну действовать, сверяясь с расписанием.
14 - навестить подругу свою, Финика. Обещала ж давно)...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.1 кг) Промежуточный пункт)
10 часов назад