Дневники

	Хочу в Италию	27 января 2011 года
	lissa8

Хочу в Италию

	lissa8
	27 января 2011 года

+5 | Комментарии (12)

	День четвертый, версия 2.0	27 января 2011 года
	Ozonep

Нормальный такой день. Кардио утром и вечером пошло на "ура". Днем долго думал, сою с каким вкусом выбрать. Остановился на грибной Вкусно! К вечеру подвезли креатин и аминокислоты. Завтра поведу девушку в кафе-мороженое... Черт, как бы не сорваться, мороженое у них вкуснейшее, конечно... Еще на Аткинсе обожал мешать 38% сливки с протеином, замораживать, и кушать, как мороженое ) Ладно, закажу кофе, плюхну туда свой ванильный заменитель сахара для вкуса, и буду стараться не смотреть в ее сторону... Читать далее»

	Ozonep
	27 января 2011 года

+3 | Комментарии (12)

	Мадейра - остров вечной весны (2)	27 января 2011 года
	hyazinthetmprename в Путешествия по странам и континентам.

Сегодня мы прокатимся на катамаране по океану в поисках дельфинов и китов.
Вид на остров со стороны океана
вот они, дельфины - не те, что живут в океанариях и развлекают туристов, а "дикие". Видели даже с детенышем. Кто посмелее, надевали маски и спускались в воду, плавали вместе с дельфинами.
А китов мы так и не увидели
Porto Moniz на северой части острова. Здесь много натуральных бассейнов, образованных вулканическими породами. Красиво!
мои детки... Читать далее»

22 фотографии

	hyazinthetmprename в Путешествия по странам и континентам.
	27 января 2011 года

+20 | Комментарии (27)

	Горбуша с помидорами и сыром	27 января 2011 года
	Инабель в Три волшебных рецепта Диеты Дружбы

Нужно:
Горбуша с головой - 1,5-2 кг
2 маленькие луковицы
3 помидора
Пучок зелени
Сыр ( 5-10 %) 150-200 г
2 сырых яйца
Горбушу выпотрошить, удалить жабры, отрезать плавники и хвост. Расширить руками разрез на пузе, отделяя реберные кости и хребет от мякоти. Ножницами отрезать хребет около головы и хвоста и удалить его. Удалить все внутренние косточки. Получается как бы такой "карман". Рыбу внутри поперчить... Читать далее»

	Инабель в Три волшебных рецепта Диеты Дружбы
	27 января 2011 года

+12 | Комментарии (12)

	Philosophy of life...	27 января 2011 года
	Hasmik

Philosophy of Life...
You may have heard a version of this used as a spiritual illustration, but this may just possibly be closer to reality...
A philosophy professor stood before his class and had some items in front of him. When the class began, wordlessly he picked up a very large and empty mayonnaise jar and proceeded to fill it with rocks, rocks about 2" in diameter.
He then asked the students if the jar was full? They agreed that it was... Читать далее»

	Hasmik
	27 января 2011 года

+1 | Комментарии (5)

	поздравления	27 января 2011 года
	Брюнеточкаа

Женщина - это прекрасный цветок.
Женщина - муза поэтов.
Женщина - счастья пьянящий глоток.
Женщины слепят нас светом.
Женщину в праздник должны ублажать
И озарять вниманьем,
А в День рожденья счастья желать,
С трепетным лобзаньем.
Женщина, милая, Богом хранимая,
С праздником - с Днем рожденья!
Будь же ты смелая, непобедимая,
Достойная восхищенья!!!
6
Ты – женщина и этим ты права!
Чего желаешь ты – господь желает! –
Есть истина в высоких тех словах... Читать далее»

	Брюнеточкаа
	27 января 2011 года

+2 | Комментарии (4)

	Суп сырный с грибами.	27 января 2011 года
	Galcha в Рецепты с просчитанной калорийностью

Это мой фирменный суп и если я хочу удивить кого то я варю именно его.
Ингредиенты:
Вода-2 литра
Сырок плавленный( по тверже, типа Костромской)- 200 гр
грибы- можно шампиньоны, вешенки- 300гр
лук репчатый-100гр
морковь-100гр
цветная капуста( это вместо картошки, на любителя)-200гр
зелень( укроп, петрушка)-20гр
масло подсолнечное(оливковое)-50гр
масло сливочное-50гр
соль по вкусу(можно посолить грибным бульонным кубиком- вредно, но очень ароматно)... Читать далее»

	Galcha в Рецепты с просчитанной калорийностью
	27 января 2011 года

+39 | Комментарии (30)

	поздравления	27 января 2011 года
	Брюнеточкаа

Зебра и радуга чем-то похожи.
Зебра в полосочку, радуга тоже.
Пусть будет жизнь полосатою зеброй,
Но не двух цветной, а разноцветной.
Пусть будет много зеленого цвета,
Зеленый - надежда и теплое лето.
Желтым пусть яркое солнце сияет,
Красный - любовью жизнь озаряет
Синий поднимет над суетой,
он будет верной и доброй мечтой
Желаю такого тебе разноцветья,
счастья, здоровья, любви и долголетия.
Будь самой веселой и самой счастливой... Читать далее»

	Брюнеточкаа
	27 января 2011 года

+3 | Комментарии (2)

	Обед, полдник и ужин	27 января 2011 года
	Львица

В 14,30 я слопала яблочко и еще в 19,00.
Потом пока покормила малышей, обедала в 16.30. Супчик на куринных косточках с весенними овощами и маленький кусочек печеночного торта(без майонеза с 15% сметаной)+ 2 соленых огурчика домашних.
Ужинала поздно - в 19.45 - 200 г. творога "Агуша"
В 22 выпила стакан кефира Активиа
Пока держусь!

3 фотографии

	Львица
	27 января 2011 года

+1 | Комментарии (3)

	Мадейра - остров вечной весны (1)	27 января 2011 года
	hyazinthetmprename в Путешествия по странам и континентам.

Остров Мадейра расположен в 520 км от африканского побережья и в 1000 км от Португалии.
Мадейра — крупнейший остров архипелага с площадью 741 км², в длину он составляет 57 км, а в ширину — 22 км в самом широком месте и имеет общую длину побережья 150 км (из Википедии).
Это просто сухие цифры, но сам остров - замечательное место для отдыха.
Место, где можно не только поджариваться на солнце, но и много путешествовать - пешком, на машине...
Стрелиция - символ Мадейры... Читать далее»

40 фотографий