Дневники



2 день полет нормальный 1 декабря 2010 года
Ptichka
2 раз сходила в тренажерку, седня полтора часа занималась... первый месяц будет только общая программа для приведения мышц в тонус, но уже даже такие упражнения радуют мой организм безмерно, ну и меня заодно
Ptichka
1 декабря 2010 года
+2  |  Комментарии (1)
Мультиварка - готовим с пользой 1 декабря 2010 года
OlgaL в Диетическая кулинария
Мультиварка - готовим с пользой Мультиварка - это современное автоматическое устройство для приготовления широчайшего выбора блюд. Мультиварка - совершенно новый этап в приготовлении пищи дома. Мультиварка - ЭТО НЕ ТОЛЬКО МОДНО! Мультиварка обеспечит Вас свободным временем, отличным настроением и замечательно приготовленными блюдами! Она будет радовать Вас каждый день.
что может мультиварка?
Мультиварка может все, что необходимо на кухне: варить, жарить, печь, тушить и готовить на пару. Выбор рецептов ничем не ограничен... Читать далее»
OlgaL в Диетическая кулинария
1 декабря 2010 года
+17  |  Комментарии (29)
Привет всем! 1 декабря 2010 года
Олексея
Привет всем! Ну вот, зарегистрировалась... Кажется уже столько всего знаю про похудение, только советовать и могу . Самой за себя взяться никак не получается. Попробую худеть вместе с вами, девченки.
Олексея
1 декабря 2010 года
+4  |  Комментарии (7)
Выдержала искушение! 1 декабря 2010 года
Natasha814
Выдержала искушение! Обожаю жареную картошку. Могу спокойно не есть мясо, сладкое и прочее вредное для фигуры, но это блюдо-моя слабость. Дети пристали сегодня пожарь, да пожарь И плевать им что мама на диете.
Уговорили, нажарила и даже не попробовала (хотя хотелось, хотя бы на соль )От запаха аж голова закружилась и чуть не подавилась собственной слюной!
Но выдержала и теперь горда собой неимоверна
Ай да Наталья, ай да молодец!!
Natasha814
1 декабря 2010 года
+11  |  Комментарии (31)
После 18.00 1 декабря 2010 года
Ирина696
После 18.00 Вот уже почти 2 месяца я не кушаю после 18.00. Наконец-то желудок привык не просить есть. ))) Раньше не завтракала, но теперь зато с утра полноценный завтрак. ))) Родила ребенка 10 месяцев назад. Никак не могу вернуть свой вес. Специально не покупаю новые вещи, они для меня как стимул идти дальше к намеченной цели. Очень хочу одеть джинсы, которые носила до родов... Я все равно это сделаю рано или поздно! Лучше рано!!! )))
Ирина696
1 декабря 2010 года
+2  |  Комментарии (8)
Тренировка по стрип-пластике от Кармен Электры 1 декабря 2010 года
Катерина Огородник в На зарядку становись!
Тренировка по стрип-пластике от Кармен Электры
Уж кто-кто, а Кармен в этом понмиает)))
Катерина Огородник в На зарядку становись!
1 декабря 2010 года
+21  |  Комментарии (28)
1.12.2010 1 декабря 2010 года
Вишневая Кукла
съела сегодня:
3 хурмы
2 яблока
чай травяной много
на ужин было яблоко
Вишневая Кукла
1 декабря 2010 года
+3  |  Комментарии (25)
молодая мамочка 1 декабря 2010 года
СтрОйНеюЩаЯЯ в Стройные мамы
Здравствуйт всем. мне 25 лет, зовут Галина. я родила свою доченьку в сентябре прошлого года... конечно весмой и до беременности бы л не идеален, но все таки не такой большой. когда я забеременела, то как то все бросила и начала жрать как лошадь... в итоге:рожать я шла 100кг!! с роддома выходила с весом 89 кг, потом ка кто не заметно для себя, ушли эти 9 кг, потом 10 и 11... но потом... случилось страшное! ОТПУСК!!! и началось все сначало... Читать далее»
СтрОйНеюЩаЯЯ в Стройные мамы
1 декабря 2010 года
+6  |  Комментарии (15)
Питательная маска для волос 1 декабря 2010 года
Любовь Юрьевна
Питательная маска для волос Хочу поделиться рецептом шикарной маски для волос. Она совсем не сложная, возможно ее модификации известны многим. Но она действительно эффективная, а результат применения впечатляет (особенно подруг).
Берем в равных пропорциях или на глаз оливковое, репейное, миндальное масла. В принципе миндальное можно смело заменить на персиковое, абрикосовое или любое другое базовое масло.
Все масла немного подогреть на водяной бане до теплого (но не сильно горячего) состояния. Это все... Читать далее»
Любовь Юрьевна
1 декабря 2010 года
+25  |  Комментарии (19)
Новая жизнь? 1 декабря 2010 года
Майская3
Всем привет! Вот читаю дневники, и думаю сколько раз в жизни мы все начинаем "новую"жизнь? Да столько не живут... И какая же это "новая" жизнь-мы же не бросаем свою семью, работу, дом. Просто нужно бросить эти такие "миленькие"килошки-сантиметрики... Это же настоящий титанический труд, и так просто сказать:всё-начинаю новую жизнь! Удачи нам всем
Майская3
1 декабря 2010 года
+1  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 ... 32088 32089 32090 32091 32092 ... 32112




Фильтр записей:





Статусы:

До 100 кг осталось 300 гр!

coolohno
13 часов назад
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная