Я люблю и принимаю свое тело.
Я осознаю совершенство и красоту своего тела.
Мое тело чисто и здорово.
Я концентрируюсь на исцеляющих мыслях.
Бодрость духа несет мне энергию и силу.
Я радуюсь успеху тех, кто рядом со мной.
Я желаю окружающим успеха и процветания.
Я позволяю окружающим проявлять свои дары и таланты.
Я охотно выслушиваю различные точки зрения.
Я – открытый и доброжелательный человек.
Я разумно пользуюсь своим правом выбора...
Читать далее»
Вычитала на просторах интернета интересные рецептики, ничего сложного, думаю попробовать:
Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения. Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст. л. молодой еловой хвои и 3 ст. л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды...
Читать далее»
Как вы относитесь к красной помаде?
Вульгарно ли это? или наоборот очень женственно? Несомненно под яркую помаду, должен быть соответствующий макияж глаз. Красные губы и ярко обведённые глаза - явный перебор.
Обязательно ли красить ногти в тон помаде? И надо ли при этом закупаться красной сумочкой или туфлями? Лично я считаю, что красные губы могут жить независемой жизнью.
С просторов инета:
"Помада с коричневатым оттенком наименее сложна в обращении – она идет большинству людей...
Читать далее»
Девочки, посмотрите... просто, для души, очень положительное видео!
Это видео было снято человеком по имени Juan Mann в Сиднее после того как он вернулся домой из Лондона. Он был в убитом состоянии, с кучей проблем, его никто не встречал. Он смотрел на других людей, их встречали друзья и родственники, они всегда обнимали друг друга и он хотел быть на их месте. Поэтому он достал картон и маркер и изготовил знак. Он нашёл загруженный пешеходами перекрёсток и стал держать этот знак над головой...
Читать далее»
Смотрела сегодня свои старые фотки.
Даже и не верится, но в 2007 году я выглядела вот так:
А вот эти джински (мои любимые) мне сейчас на попу не налазят(2008)
А ведь когда-то я весила 63 и отчаянно худела, считая себя толстой
В начале этого года было 78 (благодаря этому сайту сейчас 73)
Даже и не верится, за каких-то 3 года так поправитьтся. Это при том, что я периодически сидела на самых разных диетах... грустно...
И так, у каждого существуют "фишки", приемы, "фокусы" с помощью которых можно настроиться на позитивный результат, перейти из состояния подавленности к готовности идти дальше, переключиться с неудачи на успех, НАЧАТЬ ВСЕ С НАЧАЛА.
Попросту говоря, что, дорогие подруги вас вдохновляет после дня проведенного с Жорой, наутро продолжать свое диетическое существование?
Начнем делится советами, так как знаем, что все зависит от настроя, все начинается "с головы"!!
Я люблю все выкладывать на бумаге...
Читать далее»
Извините, раньше написать не было времени. В общем мой результат на актерской диете ровно 3 кг (57.8), я довольна и диета очень понравилась В пятницу была вечеринка в нашем танцклубе, поздний ужин и диско, не выспалась, и в субботу мой вес уже составил 58.6, ну это ничего, потом была тренировка и я больше чем уверенна, что вес снова на 57. И еще со вчерашнего дня села на магическую диету, вчерашний день прошел очень легко и быстро...
Читать далее»
Девчонки, я так рада))У меня появился парень и вешу уже 53,5... Я счастлива*)))Я наконец -то начала новую жизнь :счастливую, красивую и без лишних кило)))Стремлюсь к 50 кг...
- когда нашей бабушке было 40 лет - она ходила в день по 2 км...
- когда нашей бабушке было 60 лет - она ходила в день по 6 км...
- когда нашей бабушке было 70 лет - она ходила в день 10 км...
-сегодня нашей бабушке 96... и мы не знаем, где она...
Не заходите далеко, девчонки, в своём стройнении, а то ваш мужчина вас потом не найдёт!)
ПыСы: чур, за швабру не прятаться!)))))))
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
1 час назад