Сегодня никакой особой активности не запланровано, но пешедральчик в гости - будет, примерно часовой.
Утро как обычно - обливание, антиварикозное и упр-е для шеи и декольте, Тибетская.
Особенно радуюсь, что начала Тибетскую снова, ввела в систему... а то стала было ее часто пропускать...
Отчет по Программе (сама программа тут: https://www.diets.ru/post/106559/)
Из-за Кд много чего не сделано - отмечено в серединке светло серо-фиолетовым...
Читать далее»
Вчера начала пить льняное масло с селеном. В инструкции написано, что если пить утром на тощак - это помогает волосам, а если вечером - то ночью выпитое масло сжигает жир. На вкус не очень приятное конечно, но пить можно. Отзовитесь, те кто пьет его или что о нем слышал, хочется знать как можно больше полезной информации о нем. Всем спасибо!!!
Агроном аэродрома (НАХРЕНА??)
Аппаратчик мокрой классификации (мокрушник, значит…)
Аппаратчик по насасыванию диафрагм (насосется, бывало, диафрагм, и набоковую…)
Аппаратчик шаровых мельниц (курили, точно курили!)
Артист ритуальных услуг (Бедный Йорик…)
Бегунщик смесительных бегунов (ЛСД. Однозначно!)
Бригадир двора изложниц (изложницы… звучит!)
Варщик шубного лоскута (сырые шубы не едим!)
Верховой доменной печи (в бурке и с саблей наголо)
Вздымщик (полезная профессия)...
Читать далее»
Поставить на огонь сковородку, взять два яйца, одно уронить, сесть у окна, закурить, задуматься.
Вспомнить молодость.
Вспомнить, что забыл купить хлеб.
Вспомнить про замоченное месяц назад белье.
Вспомнить всё. Схватить сковородку, обжечься, выругаться, открыть кран с холодной водой, вспомнить, что воду отключили.
Поднять сковородку с пола, натянув на ладонь рукав свитера. Поставить на полиэтиленовую скатерть.
Выпить сырое яйцо. Обнаружить, что оно последнее...
Читать далее»
Всем привет!!!
Позавчера я "желовалась", что пропустила зпланированную рагрузку!!!
Теперь отчитываюсь: вчера Молокочай прошел нормально, по плану, без сбоев!!!
Когда я я начинала в сентябре МЧ, то делала его на 1,5л молока. Вчера сделал на 1л и мне его оказалось много, даже еще осталось!!!
Сегодян отвес 1,5 кг. На весах 72, кг.
УРА!!! УРА!!! УРА!!!
Всем отвесиков!!!
Обнуление веса Маргарита Королева — известный диетолог, разработавшая массу интересных и эффективных диет. О ее диетах пишут многие женские журналы, рассказывают с экрана телевизора, они помогают сбросить лишний вес кинозвездам и поп-дивам… Действительно ли диеты Маргариты Королевой настолько эффективны и в чем их отличие от привычных нам диет?
По диетам московского диетолога Маргариты Королевой худели известные в шоу-бизнесе люди, благодаря чему ее методики быстро получили широкую популярность...
Читать далее»
Это не басня,... есть такой сайт - Ответы@Mail.Ru. Мой молодой человек туда забегает, чтобы спросить знатоков или помочь другим... Так вот, заходит как то туда и видит вопрос от девушки: "Я купила новый компьютер, скажите, как мне на него перенести свою страничку(из социальной сети) с фотографиями, друзьями, комментариями и перепиской?"... вопрос идиотский, но ему стало интересно, как на него ответят..."знатоки"пишут, мол, снимите винт со старого и перекачайте на новый...
Читать далее»
Готовы ли вы сбросить с себя бесформенную зимнюю одежду?
Зимой мы, как правило, забываем о здоровой пище. В конце концов, кто разглядит вашу фигуру под этими уютными — и мешковатыми — шерстяными свитерами? Но наступила весна, пришло время выбраться из-под вороха теплой одежды и предстать пред миром во всей красе. Чтобы взбодриться и поправить здоровье, достаточно лишь слегка изменить свое привычное питание. Предлагаю вам четыре простых совета.
1. Овощи — залог здоровья...
Читать далее»
Весна – время наслаждения салатами. Только вот не хочется использовать при их заправке калорийные продукты, ведь оставаться стройной и красивой основной девиз многих женщин. Чтобы избежать лишнего веса, сайт Сплетница предлагает шесть рецептов легких заправок для салатов «light».
Апельсиновое наслаждение
Зачем нам майонезы, если есть более «тонкие» по вкусовым качествам заправки, как например апельсиновый микс?! Приготовить его очень просто...
Читать далее»
Диетку нашла в инете, может кому пригодится.
ЗАВТРАК В ТЕЧЕНИИ 15 ДНЕЙ ОДИНАКОВЫЙ
1апельсин(любые фрукты, кроме банана),1-сухарик, кофе или чай(без сахара).
1 ДЕНЬ:
ОБЕД:1-апельсин,1-вар. яйцо,1-ст. сметаны(180гр.).
УЖИН:2-помидора(1ст. томатного сока),2-вар. яйца,1-2шт. листьев салата(или 1огурец).
2 ДЕНЬ:
ОБЕД:1-апельсин,1-вар. яйцо,1-ст. сметаны,2-сухарика.
УЖИН:125гр. фарша(отварить как суп),1-помидор,1-апельсин,1-сухарик, кофе или чай.
3 ДЕНЬ:
ОБЕД:1-апельсин,1-вар...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
1 час назад