Сожаления… Они бывают разными. Кто-то сожалеет о неправильно выбранном институте или специальности, другие – об упущенной должности, третьи – о том, что промахнулись с выбором спутника жизни. Робкие грустят о несделанном, отчаянные понимают, что многое сделали зря. Но прошлое не изменить, можно лишь вынести урок на будущее…
Сожаления о Нем
Я всегда считала себя человеком, который ни при каких обстоятельствах не станет оглядываться назад. Ну, правда, к чему все эти сожаления...
Читать далее»
Третий день в клубе "Худеем к 1 июня" . За два дня -200г , сегодня считаю каллории, вот мое меню
продукт ккал
яйцо 60
салат овощной 12,6
конфета 55
банан 70,2
каша пшенная 75,6
яблоко 58,50
курица жареная на гриле б/кожи 91
огуерец 19,5
помидор 13,6
рыба 170
картофель отварной 99
конфета 55
курица 114
салат овощн 38
ИТОГО 930 ККАЛ.
Посмотри завтра на весы.
второй день позади.
кушать особо не тянет, при первом же желании съесть запретное покидаю кухню и всё проходит.
прошло всего 2 дня, а я скинула целый килограмм, может во мне слишком много лишнего?
в общем, буду продолжать эту неравную борьбу с едой..
Мое тело настроено на здоровье.
Мой разум настроен на творчество.
Моя душа настроена на любовь и мудрость.
Каждый день и час, я выбираю счастье.
Я строю свою жизнь в согласии с принципами успеха.
Любовь – моя природа.
Любовь окрыляет меня и наполняет новыми силами.
Я смотрю на жизнь с любовью.
Моя любовь сильна и свободна.
Моя жизнь становится лучше с каждым часом и днем.
Успех приходит ко мне легко и естественно.
Я гармонично развиваюсь во всех областях моей жизни...
Читать далее»
Девочки! Нас уже так много, что я просто физически не успеваю прокомментировть ваши отчеты. Я понимаю, что каждому приятно, когда его труд замечен и отмечен, но и вы меня поймите, нас перевалило за полторы сотни!!! Не обижайтесь! Я их все стараюсь читать и если что-то посчитаю нужным, обязательно напишу. А самой высокой наградой за труд будет ваша стройная фигура! Удачи вам, мои любимые похудеечки! Я с вами. Ваша bagirra.
С давних времен люди пользовались дарами природы в борьбе с недугами и болезнями. Лечились травами, отварами, настоями, ягодами и прочими «подручными» средствами. Знахаркам и травницам приписывали связь с нечистой силой и подвергали инквизиции.
Времена изменились, современная наука и народная медицина теперь во многих вопросах сохранения здоровья, что называется «заодно»...
Читать далее»
Эфирное масло лаванды производится из соцветий полукустарника Лаванды узколистой, высота которого может быть от 30 до 60 см. Это вечнозеленое растение относится к семейству яснотковых (Lamiaceae), имеет серебристые от опушения листья и ароматные соцветия, из которых способом перегонки с паром и получается популярное лавандовое масло, хотя все части этого растения содержат в себе эфирное масло.
Родиной лаванды считается Средиземноморье...
Читать далее»
Привет, мои дорогие друзья...
Сегодня на ужин приготовил вот такой салат-решил поделиться рецептиком...
Очень весенний салат из листьев одуванчика...
ингридиенты\ грамм\ ккал.
огурцы\ 265 \27
помидоры(я положил
консервированные) \ 125\25
не было под рукой
свежих
одуванчик(листья)... \ 80\ 17
отмочить в сол. воде 1час.
лук\ 60\ 26
морковь\ 120\ 40
редис\ 88 \30
яйца \96 (2шт.)\ 151.5
соев. соус \30\ 18
--------------- ---------------
864\ 334.5...
Читать далее»
Привет, мои дорогие друзья...
Сегодня на ужин приготовил вот такой салат-решил поделиться рецептиком...
Очень весенний салат из листьев одуванчика...
ингридиенты\ грамм\ ккал.
огурцы\ 265 \27
помидоры(я положил
консервированные) \ 125\25
не было под рукой
свежих
одуванчик(листья)
отмочить в солёной воде 1 час\ 80гр\ 17ккал
лук\ 60\ 26
морковь\ 120\ 40
редис\ 88 \30
яйца \96 (2шт.)\ 151.5
соев. соус \30\ 18
--------------- ---------------
864\ 334.5...
Читать далее»
Найдено в интернете!
Для тех, кто любит капусту, должна понравиться эта малокалорийная запеканка, которую я готовлю на сковородке. Кроме того, муку я для нее использую грубого помола, что полезно для здоровья и красоты. Опять же творог нужен для здоровья.
Можно заменить муку грубого помола на муку высшего сорта.
И еще, это блюдо быстрого приготовления, что очень удобно.
Ингредиенты:
1. Капуста свежая 300 г – 90 ккал
2. Творог 2%жирн 125 г (полпачки) – 131 ккал
3...
Читать далее»
Happy!
1 день назад