весенний салат из листьев одуванчика...

весенний салат из листьев одуванчика...
Привет, мои дорогие друзья...
Сегодня на ужин приготовил вот такой салат-решил поделиться рецептиком...
Очень весенний салат из листьев одуванчика...







ингридиенты\ грамм\ ккал.

огурцы\ 265 \27

помидоры(я положил
консервированные) \ 125\25
не было под рукой
свежих

одуванчик(листья)... \ 80\ 17
отмочить в сол. воде 1час.
лук\ 60\ 26
морковь\ 120\ 40

редис\ 88 \30

яйца \96 (2шт.)\ 151.5

соев. соус \30\ 18
--------------- ---------------
864\ 334.5
Получилось на 100гр. 40ккал.----- отличное низкокалорийное и полезное блюдо, Я лично на ужин весь тазик умял...

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +14
Алексей777
5 мая 2011 года 10 448 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru весенний салат из листьев одуванчика...
  Привет, мои дорогие друзья...
Сегодня на ужин приготовил вот такой салат-решил поделиться рецептиком...
Очень весенний салат из листьев одуванчика...
ингридиенты\ грамм\ ккал.
огурцы\ 265 \27
помидоры(я положил
консервированные) \ 125\25
не было под рукой
свежих
одуванчик(листья)... \ 80\ 17
отмочить в сол. воде 1час.
лук\ 60\ 26
морковь\ 120\ 40... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

5 мая 2011 года
+1
Очень красиво получилось и реально легко!!!
А как на вкус листья одуванчиков? Всегда интересно было!

5 мая 2011 года
0
Спасибо.....
Листья салата надо отмочить в солёной воде(1ст.ложка на 1л.воды)пол.часа и по вкусу как шпинат....

5 мая 2011 года
0

5 мая 2011 года
0

5 мая 2011 года
+1
какой красивый салат получился) 40 ккал,это же вообще замечательно) забрала в избранное.спасибо)

5 мая 2011 года
0
не за что....

5 мая 2011 года
+1
Нарезка просто прелесть - хорошо,что есть фото и можно полюбоваться произведением
Листья одуванчика не пробовала, а цветы тоже едят ???

5 мая 2011 года
+1
Спасибо....
А цветов пока ещё нет.... но думаю тоже вкусно есть-я знаю варенье из цветков одуванчика....

5 мая 2011 года
+1
Очень красиво, чувствуется рука мастера

5 мая 2011 года
+1

6 мая 2011 года
+1
эх Леха одуванчик ты наш

6 мая 2011 года
0

6 мая 2011 года
0

6 мая 2011 года
0

6 мая 2011 года
0
Аватарку сменила?

6 мая 2011 года
0

6 мая 2011 года
0
А у нас на Украине одуванчики уже цветут. Расскажите, плиз, можно ли употреблять цветочки. Это желтые такие?
Если можно, то нужна ли предварительная обработка

6 мая 2011 года
0
Здравствуйте....
цветочки замачивайте,как и листья....и смело в салат....
Кушайте на здоровье....

10 мая 2011 года
0
А не смущает то, что они молокочайные?

6 мая 2011 года
+1
Спасибо, попробую

9 мая 2011 года
+1
Красиво и как аппетитно!

11 мая 2011 года
0

10 мая 2011 года
+1
Здорово...Молодчинка!

11 мая 2011 года
0

27 мая 2011 года
0
я взяла себе на заметку. мне нравятся салаты с одуванчиками. я беру много листьев(не взвешивала никогда) и 1огурец +1 яйцо(или без него) немного соевого соуса (мне так больше нравится)

30 мая 2011 года
0
Приятного аппетита!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная