Дневники

	Рисовый салат - по многочисленным заявкам))) Мамин рецепт	6 сентября 2019 года
	Old_14

Рисовый салат - по многочисленным заявкам))) Мамин рецепт

Всем привет!!!
Итак, поехали!!!
Заранее промыть и замочить в холодной воде 2 стакана риса
4 кг помидоров
1 кг лука репчатого
1 кг перца болгарского
1 кг моркови
Всё почистить, порезать, перекрутить через мясорубку.
Поставить варить. БЕЗ ВОДЫ!!!
В процессе варки добавить:
Сахар - 1 стакан (можно по вкусу)
Масло подсолнечное - 0,5 литра
Соль - 1,5 столовых ложки (можно по вкусу)
25 горошин чёрного перца
Варить 20 минут... Читать далее»

	Old_14
	6 сентября 2019 года

+37 | Комментарии (24)

	Как всегда -готовка!!! Припозднилась с отчетом-не работал компьютер! В Москву вернулся ИЮЛЬ! Что я готовила с 27.08-05.09.2019	6 сентября 2019 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Как всегда -готовка!!! Припозднилась с отчетом-не работал компьютер! В Москву вернулся ИЮЛЬ! Что я готовила с 27.08-05.09.2019

Показываю, как всегда, отдельные блюда своего приготовления!
-Как всегда, ДОМАШНИЙ ТВОРОГhttps://www.diets.ru/post/1659129/ ИЗ КЕФИРА, выработанного тибетскими грибками https://www.diets.ru/post/1883671/,
-ОЛАДЬИ С ЯБЛОКАМИ https://www.diets.ru/post/1884437/
Все оладьи япеку по этому рецепту-только вместо лука и яиц, добавляю яблоки!
Яблоки, потертые на терке, добавляются непосредственно перед выпечкой оладий... Читать далее»

52 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	6 сентября 2019 года

+42 | Комментарии (49)

	Настоящий соус для шавермы	6 сентября 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Полностью рецепт здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/99185/
Ингредиенты для «Настоящий соус для шавермы»:
Майонез — 250 г
Кефир — 200 г
Сметана — 3 ст. л.
Чеснок (3-4 зуб.)
Карри — 1 ч. л.
Хмели-сунели — 1/2 ч. л.
Паприка сладкая (молотая) — 1/2 ч. л.

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	6 сентября 2019 года

+3 | Комментарии (2)

	Стройнею	6 сентября 2019 года
	jvkotova

Привет всем!!! В четверг был овощной день. Целый день кушала вкусный салат - помидоры+ огурцы+ перец+ салат Белая Дача в пакете + масло растительное. Печёные овощи помидоры, картошка, перец (150гр). Сегодня утром встала на весы результат порадовал 82.3кг. отлично!!! Пью витамины. Чувства голода нет, только все время мерзну. Одеваюсь тепло. Всем успехов и удачи!!!

	jvkotova
	6 сентября 2019 года

+5 | Комментарии (0)

	Движение продолжается.5 сентября	6 сентября 2019 года
	SvetLook

Еще один день прошел и я с очередным отчетом-план выполнен. Ходьба на стадионе понравилась, сегодня я вновь пошла на стадион, там был аврал: 2 бегуна и 2 дамы, занимающиеся скандинавской ходьбой. Получилась массовая тренировка
А я задумалась о скандинавской ходьбе...

	SvetLook
	6 сентября 2019 года

+9 | Комментарии (6)

	Фитнес- марафон. Занятие 10	6 сентября 2019 года
	luga ekaterina94

Вот и настала последняя неделя марафона. На тренировке уже чувствую именно работу мышц, а не изматывающую усталость.
Стало не хватать упражнений на ягодицы, хочется больше тренировать попу
В целом, ощущения стабильные: уже не умираю, но еще не выполняю с легкостью.
Осталось 2 занятия. Начинаю приглядывать следующий курс тренировок.

	luga ekaterina94
	6 сентября 2019 года

+2 | Комментарии (5)

	5/90 белковый. Первый круг замкнулся	6 сентября 2019 года
	Александра_12 в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро девочки!!! Ну вот..здравствуй брыыынза...как же я тебя ждала...у нас 2 раза в неделю приезжает молочник, привозит все...но какая же у него брынза...на все вкусы...и сладкая и малосольная...и соленая...и коровья и козья...в общем...купила я себе в среду и вот 2 дня я на нее родимую смотрела...а сегодня наконец мы встретились))Я, брынза и помидоры...муж начал подумывать не молдаванка ли я))))А теперь вопрос в студию... ГРИБЫ ЭТО ЧТО? В КАКОЙ ДЕНЬ МОЖНО...

	Александра_12 в 90-дневная диета раздельного питания
	6 сентября 2019 года

+3 | Комментарии (4)

	Ураа! Вес пошел вниз!	6 сентября 2019 года
	Oksana happy

Всем привет! Сегодня я очень и очень рада, вес пошел вниз, за 5 дней - 500 гр, вес 59,5 кг!
Сейчас я читаю книгу Бронниковой "Интуитивное питание", не совсем согласна, но стала прислушиваться к себе и есть только когда голодна... Читать далее»

	Oksana happy
	6 сентября 2019 года

+19 | Комментарии (23)

	Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней!	6 сентября 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями?
Меня этот вопрос волнует и сейчас. Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью? Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	6 сентября 2019 года

+9 | Комментарии (1)

	Прогноз	6 сентября 2019 года
	nkonaro

6 сентября 2019
Гороскоп на сегодня
7-8 лунные сутки. Тон дню задаст соединение Луны с Юпитером в знаке Стрельца, дополненное аспектами к Венере и Нептуну. Благодаря ему, вплоть до ночи сохранится романтичный или сентиментальный настрой, а также мягкость, мечтательность, расточительность, склонность потворствовать слабостям, увлекаться излишествами и поддаваться искушениям... Читать далее»