Девушка, сколько вы весите? Ну, скажите хотя бы первые три цифры.
* * *
Переживаете, что полнеете?
- Конечно! Если бы я не переживала, я была бы еще толще!
* * *
Очень полная дама звонит в фирму по похуданию:
- Скажите, а Ваша фирма действительно гарантирует значительное
похудение за короткий срок?
- О да, мадам...
- Дело в том, что мне муж сделал чудесный подарок на день рождения, но не могу в него влезть...
Читать далее»
Хочу поговорить о тонировке в автомобиле. Что это дает и чем грозит.
Вот лично мне тонировка нравится. Автомобиль перестает быть похожим на аквариум, и в нем становится уютней. Кроме того любопытным субъектам меньше видно ЧТО лежит внутри, соответственно меньше соблазнов. Это мое мнение.
Хотя с другой стороны через тонированные стекла другим автомобилистам не видно проезжую часть за вашим автомобилем, что в некоторых случаях, мягко говоря, неудобно...
Читать далее»
|
Nitu
в |
|
23 июня 2011 года
|
Умение мотивировать себя является совершенно необходимым для счастливой и успешной жизни. Следующие советы помогут вам получить заряд мотивации.
1. ОПИШИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ
Опишите в одном или двух абзацах, как должно выглядеть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где будете жить, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Это будет мотивировать вас на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.
2. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ...
Читать далее»
Запеканка "По Гречески" (обед)
Пассируем лук полукольцами, баклажаны, шампиньоны, перец болгарский, редьку, все тонкими полосочками. Солим, перчим, добавляем прованские травы, немного чеснока.
Макароны отварить до готовности.
В форму для запекания выкладываем половину овощей, затем макароны. На макароны сыр, затем еще один слой овощей. Посыпать сыром и залить соусом.
Соус:яйцо+молоко
Поставить в разогретую духовку и запекать минут 15-20.
Куриная печень с луком (ужин)...
Читать далее»
Голова моя развлекается уже вторую неделю. Болит
Устала уже, то спина, то голова, то сразу всё болит - живая значит. Как говорят: если ничего не болит, то значит ты уже умер
Вес так на 2 кг больше и остался, да я и ничего не делаю, чтобы скинуть. Сплю мало, поэтому и кушать приходится на 1 раз больше в сутки )))
Шью много, покажу новеньких тем, кто на Джулии не бывает.
Позитив мой.
Много вроде получилось. Некоторые уже живут у новых хозяев и радуют их...
Читать далее»
ну вот и прошла половина отпуска. погоды так и не было. а вес мой почти на 2 кг снизился, чему я очень рада. с удовольствием передвину среднее число на линейке. я так близка к цели. а многие твердят: хватит, ты скоро исчезнешь, ну я-то знаю, что хватит через 3, 7 кг
и ещё одно фото из поездки. за мной низина. нафото не так видно. а на самом деле такое чувство. что стоишь на вершине мира
Сегодня, когда следить за собой - бон тон, а страстная любовь к сладенькому никуда не исчезает, человек заново открывает для себя полезные свойства сухофруктов.
Вы наверняка не задумывались об этом, но сухофрукты - абсолютно натуральный продукт. Он не содержит красителей, стабилизаторов, эмульгаторов, нитритов и искусственных добавок. По сути это те же фрукты, только без воды...
Читать далее»
1. Если вы только собираетесь сесть на диету
Конечно, перед диетой неплохо было бы рационализировать свое питание, чтобы уменьшить диетный стресс.
К примеру, если вы каждый день ели на завтрак булку с маслом или блинчики - можно, подготавливаясь к диете, отказаться от подобного завтрака, заменив жирное и мучное на мюсли и каши.
Да и на фитнес неплохо записаться где-то за месяц до начала диеты - не стоит в один день сваливать на организм и занятия спортом, и отказ от определенных продуктов...
Читать далее»
Всем привет!
Начну пожалуй с себя Раз идея флэшмоба моя, значит мне и начинать со своей заявочкой
Меня зовут Даша, мне 30 лет, уже почти пять лет живу в Португалии. В последнее время стала серьезнее задумываться о своем здоровье, о том, что я ем. За всю свою жизнь я сделала кучу ошибок, сидела на диких диетах, стройнела, обратно полнела. Вообщем издевалась над собой как могла Потом в мозгу наконец то что то щелкнуло, и ко мне наконец пришло понимание...
Читать далее»
Здравствуйте! Помогите пожалуйста приобрести свои 50 кг, вместо 60кг имеющихся. Хотелось бы знать когда стартует марафон стройности на 1 июля?
Ноябрь в ритме кето...
4 часа назад