Как это ни странно, но то, что мы употребляем в пищу, отражается на нашей интимной жизни, влияя на энергетический уровень организма, уровень сопротивляемости по отношению стрессам и гормональное состояние организма вообще. Существуют определенные виды продуктов, которые в большой мере способствуют достижению оргазма.
Мед...
Читать далее»
Ну вот! я вешу уже 68 кг, не сбросила, а набрала. Читаю внимательно уже несколько месяцев кто и как худеет, а сама вот толстею. У меня не работали весы и я радостно ела) А вчера взвесилась и все(( я думала - лето, много двигаюсь, наверно что-то да скинула... Конечно же, сама себя оправдываю. Силы воли никакой. Вот я и решила, может стоит уже самой вылезти из кустов и начать не только читать про других, но и самой что-то делать?!! Может мне стыдно будет перед форумчанами...
Читать далее»
Итак, сегодня я на кремлевке. Что сказать, чувствую себя лучше, и есть не хочется!
Мое меню на сегодняшний день:
стакан воды
завтрак:
яичница из 2 яиц (1 у. е.)
второй завтрак:
сыр 100 гр (2 у. е.)
чай не сладкий (0 у. е.)
стакан воды
обед:
солянка (только капуста) 150 гр (7.5 у. е.)
сосиска 2 штуки (3 у. е.)
вода
перекус:
сыр плавленный 30 гр (2 у. е.)
чай не сладкий (0 у. е.)
полдник:
творог 220 гр (6,6 у. е.)
чай с сахарозаменителем (0 у. е.)...
Читать далее»
В общем-то в этой статье я попробую сжато, но конкретно собрать в кучу и пояснить, что и при каких условиях побудило меня превратиться из убежденной мясоедки, которой плевать на своё питание в вегетарианку, а точнее даже сначала в пескарианку)
Сразу, дабы не возникало лишних вопросов и сомнений, разъясню, кто есть кто, так сказать.
Пескарианство: первая ступень (не у всех, естественно), на которой люди отказываются от употребления мяса и птицы...
Читать далее»
Если не помогают популярные диеты и занятия спортом, почему бы и не попробовать не совсем стандартные способы похудения? Удивительно, чего только не узнали ученые во время своих исследований по вопросам, связанным с проблемами лишнего веса.
Здесь собраны самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира:...
Читать далее»
Вчера на работе была.. очередные сутки внутри ларька, забитого салатами с майонезом, хот-догами и блинами...
День белковый, чего ж сытнее можно ждать? И вдруг пробило на жор.. :shock
Не успела съесть яблоко на завтрак, как глаза стали жадно оглядывать имеющийся запас салатов вреднючих..
Пришлось раз пять прочитать карточку-напоминалку, почему хочу похудеть.. но организм успокаиваться не хотел категорически..
Еще чашка кофе и постоянные поглядывания на часы - когда же обед...
Читать далее»
|
Лася
в |
|
8 августа 2011 года
|
Дамы, можете посоветовать что-нибудь менее убийственное, чем тренировки Майклс и Кроуфорд?
Выходные у меня выдались на УРА!!! встретились с подружками- одноклассницами, месяца 2-3 их не видела.
Сначала сидели в пивном баре - там естесственно было пиво с кучей закусок, потом водка с соком
затем поехали в клуб... там ещё + кальян
в воскресенье вечером опять
Сегодня утром была готова к привесу... но нет))))
у меня отвес в итоге сегодня утром я 59,1 ( такое число не помню на своих весах)...
Читать далее»
Может кто помнит вчера, я рассказывала про сообщество покатушников в Москве так вот, кто вчера остался вполне довольным своим катанием на ВДНХ (или на ВДНХ не был, но покататься не прочь), приглашаю на покатушку в след. понедельник, 15 августа =)
Если позволит погода, я лично обязательно поеду, потому что это на мой взгляд идеальный формат =)
Подробнее почитать можно тут: http://ms.roller.ru/roll.php?roll=43412...
Читать далее»
привет! вот решила тоже попробовать эту диету!!! кто уже сидит, очень трудно первые дни?
|
zai86
в |
|
8 августа 2011 года
|
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад