Итак, сегодня я на кремлевке. Что сказать, чувствую себя лучше, и есть не хочется!
Мое меню на сегодняшний день:
стакан воды
завтрак:
яичница из 2 яиц (1 у. е.)
второй завтрак:
сыр 100 гр (2 у. е.)
чай не сладкий (0 у. е.)
стакан воды
обед:
солянка (только капуста) 150 гр (7.5 у. е.)
сосиска 2 штуки (3 у. е.)
вода
перекус:
сыр плавленный 30 гр (2 у. е.)
чай не сладкий (0 у. е.)
полдник:
творог 220 гр (6,6 у. е.)
чай с сахарозаменителем (0 у. е.)
ужин:
еще не придумала, но на оставшиеся 17,9 у. е. можно устроить пир горой))))))
Итак, сегодня я на кремлевке. Что сказать, чувствую себя лучше, и есть не хочется! Мое меню на сегодняшний день: стакан воды завтрак: яичница из 2 яиц (1 у. е.) второй завтрак: сыр 100 гр (2 у. е.) чай не сладкий (0 у. е.) стакан воды обед: солянка (только капуста) 150 гр (7.5 у. е.) сосиска 2 штуки (3 у. е.) вода перекус: сыр плавленный 30 гр (2 у...
Читать полностью
Пока нет комментариев.