Итак, впереди выходные. Самое тяжелое время для худеющих. Ведь целый день дома, рядом с холодильником. Как устоять? Чем себя занять? Хорошо если будет отличная погода, можно будет потусить с ребенком на улице подольше, а если будет дождь, как эти последние два дня... Фильмы, интернет, книжки, уборка квартиры, занятие с ребенком и т. д. и т. п. - это все не очень помогает, так все равно кухню никто на замок не закрывает...
Читать далее»
Решила сесть на эту диету. Но сначала хотела бы послушать отзывы.
Привет, девченки.
Сегодня у меня очень плохая новость, плохая для меня.
Мой любимый решил расстаться со мной. После трех месяцев счастья я просто брякнулась на землю и превратилась в мокрое пятно.
Такое ужаснейшее состояние я еще не испытывала.
А сказал мне он об этом вчера вечером.
Сказал, что я отличная хозяйка, все в квартире чисто, кушать есть что, что я молодец - и курить бросила, здоровый образ жизни начала, фитнесом занимаюсь, хорошо похудела и т. д. и т. п. НО...
Читать далее»
Привет, мои любимые девоньки!
Сегодня последний день конкурса "Ухоженность требует жертв" https://www.diets.ru/post/221182/
Кто ещё не выложил свои весёлые интересные истории, торопитесь... живее, живее!
Вспоминайте, формулируйте и вперёд... призы ждут вас!
Всех люблю и жду новых постов!!!
Это и правду здорово, когда жизнь входит в привычное русло. Сегодня с утра потянулась как кошка, наслаждаяюсь теплом, приняла душ и намазала на себя вкуснючий клубничный крем... У нас жарко, можно одеть на работу легкое платьице, позволяя коже дышать.
Меню у меня такое:
Завтрак - творог, пирожок с творогом, чай со Сладисом.
Обед - тушеные кабачки, куриное филе с грибами.
Ужин - салат из огурцов-помидоров, приправленный льняным маслом.
У меня очень солнечное настроение! Чего и вам желаю
Ну вот, наконец-то я собрала всю силу воли, запарила гречку, жду, когда приступлю. Девочки, скажите, когда смогу увидеть результат? Из физ. нагрузок буду крутить обруч.
уж очень много я срывалась, не взвешивалась, но вы сами понимаете, каков результат был. прямо не пойму, что на меня нашло.
очень часто мои срывы случаются вследствие какого-либо нервного напряжения, явот так лечусь, хотя знаю, что это неправильно.
а тут и на личном все резко похолодало, и любимый в лондон уехал, а там сами знаете что, я беспокоюсь безумно..
теперь вы понимаете, какое достижение для меня эти 54,5кг
взвесилась-то так, для интереса)
скоро будет 53, это точно!)
ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ.
Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца.(острота чеснока снимается молоком).
В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.
КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА «ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ»...
Читать далее»
Сегодня моя доченька защищает диплом.
Девочки, подержите за нее кулачки, переживаю так, что говорить не могу!
Ни разу еще не выкладывала здесь свои рецепты, но вот решила поделиться одним. Вчера как раз его опробовала.
Овсяное печенье с семечками.
2 стакана овсяных хлопьев,
100 грамм сливочного масла или маргарина (слегка растопленного),
2/3 стакана сахара,
2 яйца,
ванилин по вкусу (я положила 1 покетик)
семечки (предварительно обжаренные).
Все ингридиенты смешиваем, даем немного постоять и выкладываем на противень, смазанный маслом, столовой ложкой...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад