Девочки, я смотрю у нас прям какой то стресс месяц начался!
Все нервные, все психованные, плаксивые, жизнь течет и меняется и нервов своих жалко.
А ведь стрессы не проходят незаметно для организма, появляются морщины, плохое самочувствие, а иногда даже прибавка в весе.
Я ведь уверена у всех есть свои секреты. Я например при последнем сильном стрессе приехала домой, схватила гантели и около часа не выпуская их из рук занималась, и так все сразу отпустило, голова посветлела и начала соображать...
Читать далее»
Доброе утро, любимки мои
Возвращаюсь в наши стройнеющие ряды
Чего то не соберусь с мыслями пока , прям не знаю, чё писать
В общем вес сегодня 91,3, это арбузик вчерашний... вечерний... но сегодня решила сделать разгрузочку- молокочай
Ой, как я соскучилась по вам, читала ваши дневнички
Девочки, всем чудеснейшего настроения и отличного, летнего денька!!!
Ведь летних, теплых денечков остается всё меньше...
Ну вот вчера решила) что меньше жрать сладкое, и собирать деньги на нивой фотоаппарат
двух зайцев одним выстрелом
1. Берём калькулятор
2. Вводим 3 первые цифры вашего номера телефона (без всяких кодов)
3. Умножаем на 80
4. Прибавляем 1
5. Умножаем на 250
6. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона
7. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона ещё раз
8. Отнимаем 250
9. Делим на 2
10. Медленно приходим в себя от удивления )))
Всем привет! сижу на гормонах и как же похудеть? а? кто тоже на них посоветуйте?
|
ksu30
|
|
11 августа 2011 года
|
Ну вот снова я уезжаю, не успела приехать так уже на море все в движение да в движение))))
После кефирчика результат меня порадовал, не могу сказать целый килограмм, но 800 гр точно
На море у меня большой план, ходить гулять, плавать, с ездить к друз ям, фотографировать, полазить посмотреть на крабов, покататься на катере, аквапарк, парк аттракционов, одним словом активний отдых)))
Всем также желаю ети дни провести чем веселее
Леночка, с Днем рождения тебя! Пусть ты и твоя семья всегда будете здоровыми, успешными и счастливыми! Удачи тебе и пусть твои детки радуют тебя каждый день!
Вот и начался новый день))
Такого больше не будет)
И снова)
День первый гречневая=)
Здравствуйте! После рождения сыночка лишний вес меня не покидает.
То больше, то меньше, но всегда присутствует. На сайте diets.ru я с декабря месяца
и сбросила уже семь килограмм. Конечно это не много, но уже что-то
Сегодня у меня третий день яичной диеты, за два дня ушло 1,5 кг. Чувствуется
легкость. Очень хочется подружится с занятиями физкультурой и я прилагаю к
этому все усилия: кручу обруч (талии почти нет), совершаю длительные пешие
прогулки и поднимаюсь на 13 этаж без лифта...
Читать далее»
Людей, зависимых от еды, часто сравнивают с алкоголиками или наркоманами, ведь причина развития заболеваний схожа по природе происхождения. Диетологи доказали, что переедание ведет за собой риск развития серьезных заболеваний и возникновения депрессии. Людей, страдающих пищевой зависимостью, становится больше с каждым годом, но вовремя предупредить болезнь и остановить ее течение под силу каждому...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад