Сегодня решила снова начать! лето вроде проходит и соблазнов все меньше, самое главное заставить себя начать ходить в спортзал...
Сегодня 3 день. Утром на весы - 77,7. Потом попила воды пару глоточков, через полчаса кофе и сухарик как положено. На весы - уже 78,2... Ужас! ОТ сухарика и воды привес такой!
Итого:
1 день - 80 кг
2 день - 78 кг
3 день - 77,7 кг
Второй день не хочу к белому коню, вообще не хочу, сорри за подробности... Воть так...
|
Aile
в |
|
11 августа 2011 года
|
После крахмального дня отвеса никакого, поэтому я его не люблю. Но сегодня углеводный день. Можно побаловать себя пироженкой и полосочкой шоколада!
Когда я люблю кого-то, кто не любит меня - КТО это любит во мне?
Когда меня любит кто-то, кого не люблю я - КТО это не любит во мне?
Когда я не люблю своего ребенка - КТО уже делал это до меня?
Все эти вопросы - очень расстановочные. Кто-то в предыдущих поколениях уже давно заложил сценарий, а человеку все, что остается - только его проживать. Или прервать - и выйти за рамки.
Крайне показательная история про наследие поколений: http://hellinger-ru.livejournal.com/488964.html
Проснувшись сегодня как обычно в половине седьмого и дождавшись "Free love" в качестве будильника, я с радостью обнаружила, что за окном идет дождь. С радостью - потому что подумала, что это отличный повод не бегать и лишний часик поваляться в кровати. Но мое тело так не думало. Оно сказало мне - "Давай вставай и беги, я тебе все равно уснуть не дам, а то потом еще и совесть замучает". В общем я бодренько так встала, оделась и вперед.
Бегать в дождь оказывается очень приятно...
Читать далее»
Ну вот первый день и начался
Сижу с утра жую рис, скучно конечно, но что делать... Настрой впервые такой серьезный (САМА В ШОКЕ)
У меня есть мечта впервые написать в своем дневнике:"День прошел просто замечательно, без срывов")
Так что иду к своей цели, ну я хоть благодарна что с июля похудела на 5 кг, так как с 70 кг проще дойти до 60кг, чем с 75 телёпать)
Начнем...
П. С. надеюсь на поддержку
|
oops
|
|
11 августа 2011 года
|
Мы наносим тональный крем, чтобы затушевать мелкие недостатки и подчеркнуть красоту лица.
И теперь нанести макияж очень просто, ведь в современных тональных кремах теперь абсолютно новая основа, которая визуально делает кожу сияющей. А инновационный комплекс по уходу за кожей содержит амино-пептиды, которые способствуют естественному восстановлению и регенерации кожи, витамины, которые помогают уменьшить следы старения. В результате - кожа, наполненная внутренним теплом и ухоженностью...
Читать далее»
Ешкина жизнь, Мария.
Что ж такое делается-то?
Как тебе вообще вчера в голову пришло наклюкаться джином и поскакать к сильфуне, у которой и без тебя проблем хватает, жаловаться на то, что тебе ничего не нужно и тебя все устраивает?
Как?!
Меня исключительно задалбливает жара.
Меня исключительно задалбливает тот факт, что в дневное время мне абсолютно нечем заняться.
Но никто не виноват ни в первом, ни, уж тем более, во втором.
Этой ночью я пришла к той мысли, что...
Читать далее»
Вот не понимаю... правильные ужины - вес стоит, вреднятина - вес спадает... от чего это зависит?
Привет подружки!!! Ну вот сегодня у меня уже второй день арбузной диеты!!! за вчера потеряла -600 гр!! Ура!!!
Сидеть на ней не сложно, я арбузы люблю!
Единственный недостаток-это конечно же пробежки до туалета весь день и ночью несколько раз!!!
Сегодня продолжаю в том же духе)))
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад