вчера меня наглым образом подсадили на один интернет-магазин!
йолки.. я не выдержала и тут же сделала заказ.. заказ собрали ОЧЕНЬ быстро (чего не дождешься от наших магазинов) и в статусе стоит, что он уже вывозится оО
девочки, на правах рекламы ОЧЕнь советую..
когда придет заказ мой, расскажу и покажу в картинках и красках, что это такое, но отзывы об этом магазинчике просто суперские.. там есть ВСЕ!!
посмотрите зайдите на iHerb.com...
Читать далее»
Таки надо протереть пыль с беговой дорожки! и вперед! скинуть 5 кг. и прекратить наконец "загрузочные" выходные дни. и вообще привести свои мысли и чаяния в порядок!
Разгрузочный день на яблоках, пожалуй, один из самых распространенных. Действительно, вкусные плоды во многих странах мира являются очень доступными. Кроме того, существует множество сортов яблок, так что практически каждая девушка может найти тот, который ей по вкусу. Яблоки содержат пектин и железо, они улучшают обмен веществ и помогают снизить калорийность рациона. Ведь среднего размера яблоко содержит примерно 80 ккал и отлично наполняет желудок. Как же провести разгрузочный день на яблоках...
Читать далее»
1. Когда мне захочется поесть стоя, я должена буду перечитать свои цели и др карточки, сесть на секундочку и подумать что произошло что хочется перекусить.
2. Я собираюсь напомнить себе о том, что нужно есть сидя, с помощью стикеров на холодильнике, а еще думаю купить большой браслет и на нем что то мотивирующее написать красиво))).
3. Я сделала себе карточку, чтобы поддерживать свое намерение есть сидя следующего содержания...
Читать далее»
Этот соус или заправка к любому салату - как кому нравится. Я люблю чипсы макать или сухарики. Можно предложить гостям как закуску. Просто и оригинально.
Нам понадобятся - Огурец, Перец зеленый, Лук, Чеснок и Зеленый лук
Протрем Чеснок, Лук, и Перец в терку и немного налив оливкового масла поджарим на сковородке
Отдельно протрем огурец и перемешаем с нашими чуть притомившимися овощами, добавим соль, и перец по вкусу...
Читать далее»
Почему???
Ну почему???
Я такая слабовольная...
Ненавижу(
утро прошло просто супер.
хотя возможно я очень переживала на счет своего поступления в универ...
И я поступила
ну а заесть тревогу это обычное дело(((((((((.
и снова сначала.
Недаром говорят : "Огурец- молодец" Потому как этот зелененький плод везде хорош, особенно летом. Блюда с огурцом прекрасно освежают и его можно добавлять не только в салаты и как гарнир, но и попробовать вкусный освежеющий коктейль. Все любят огурчики и малосольные и соленые и свежие - они всегда чудо как хороши - и с картошечкой и просто с солью, когда разрежешь свежий огурчик и потрешь его солью... сок и слюнки сразу потекут. Хочу предложить интересный и очень освежающий коктейль для выходного дня...
Читать далее»
Девочки, привет..
со вчера ушло еще 300 гр. итого 76,3.
Спорта не было, т. к. у меня абсолютно нет времени эти дни. Честно сказать, меня такой график уже убивает, я не думала, что в салоне так хорошо дело пойдет, народ дружно записывается, мне приятно и я рада. НО я так устала что-то, еще передряги с дедушкиным здоровьем погасили во мне позитив...
Читать далее»
Сегодня одна прическа, завтра другая. Исследователи выяснили, что в период с 13 до 65 лет средняя женщина меняет свой стиль два раза в год, а всего — 104 раза.
Локоны, косички, африканские дрэды и конский хвост, короткая стрижка и завитые кудряшки, мелирование и окраска. За 52 самых активных года своей жизни обычная женщина 104 раза меняет стиль. Конечно, каждое правило имеет исключения...
Читать далее»
Проголосуй за меня, пожалуйста, в марафоне блоггеров! Голосование до 12:00 11.08.2011!
http://profiblogger.ru/2011/08/09/vybiraem-pobeditelya/
Ноябрь в ритме кето...
2 дня назад