Дневники


Эликсир Молодости 6 декабря 2010 года
kizava
Эликсир Молодости Добрый день!!! Хочу поделиться с Вами травяным чаем! Этот чай пьют вечером, на сон грядущий и утром за 30 минут до еды! И так состав:200гр -ромашки; 100гр -бессмертника; 100гр -берёзовых почек; 100гр -зверобоя;Всё смешать, измельчить на блендере. Берём одну столовую ложку смеси, засыпаем в термос и заливаем 0,5литра кипятка. Даём настоятся и пьём 1стакан перед сном с чайной ложечкой мёда. И утром перед едой за полчаса!! Этот чай поможет вам Упокоить ваши нервы и более стойко перенести любую диету... Читать далее»
+4  |  Комментарии (5)
Начало моего стройнения 6 декабря 2010 года
Афродита
Я сегодня умничка!!! Завела дневник питания. В него я, с утра, тщательно спланировала всю потребляемую пищу за этот великолепный день!!! И еще удобно отслеживать потребляемую жидкость, что тоже не маловажно!!! Продукты, с пристрастием, проходят тест на пищевую аллергию... Не стала кушать за утренним чаепитием блинчикки с творогом, заботливо приготовленные сотрудницами. Меня это удивило... Но мне ведь было чем их заменить... А именно йогуртом, который я вчера сама сделала... Читать далее»
+3  |  Комментарии (7)
*** 6 декабря 2010 года
ташечка
нашла програмулину называется калькулятор калорий. не могу ни фига разобраться
Зимняя диета 6 декабря 2010 года
nadraj
Зимняя диета Зимняя диета
Летние деньки давно миновали, но, как показывает практика, смена сезонов совершенно не влияет на стремлении женщины к совершенству.
С наступлением холодов всевозможные диеты не теряют актуальности. Причем кто-то, как обычно, хочет сбросить лишние килограммы, кто-то наоборот желает немного поправиться. А кто-то полностью доволен собой, но все равно ищет способ сохранить привлекательность и не выползти
из зимнего периода с множественными следами авитаминоза и хронической усталости... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
Держим кожу в тонусе! Косметика ручной работы! 6 декабря 2010 года
Елена Анисимова
Килограмы понемногу тают, а целюлит почему-то все заметнее и заметнее. Да и состояние кожи все меньше и меньше радует.
Что делать???
Массажи, пилинги, обертывания, обливание холодной водой, банные процедуры!!!
Коже во время диеты нужно уделить не меньше внимания, чем рацеону питания... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Странности... 6 декабря 2010 года
Less
Странности... Просидела на молокочае до 16.00, потом случились гости...
В итоге мой ужин был таким - тушеное мясо, салат, немного фруктов, кофе со сливками и большое шоколадное мороженое
Отвес сегодня - 500 грамм.
Я ничего не понимаю, но мне это нравится)))
+2  |  Комментарии (0)
Продукты, сжигающие жиры 6 декабря 2010 года
nadraj
Продукты, сжигающие жиры Продукты, сжигающие жиры
Каждый раз, открывая холодильник, вы задаетесь одним и тем же вопросом: «Что б такое съесть, чтобы похудеть?» Очень хорошо вас понимаю, а потому предлагаю провести срочную ревизию «ящика Пандоры» на предмет очистки полезной площади от бесполезного балласта. Не волнуйтесь, пустым он будет не долго. Сейчас мы начнем заполнять его едой вашей мечты, а именно — продуктами, сжигающими жир... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
Любопытство сгубило кошку 6 декабря 2010 года
alice_nite
Я сломалась и, наплевав на зиму-холода, села на диету. На банановую, если быть точной.
Если честно, то вовсе не из-за желания похудеть (2-3 килограмма - это что? это тьфу - не поесть вечерок), а чисто из любопытства: смогу или нет продержаться на диете зимой. Да и не слышала я никогда о такой недодиете, вот и решила попробовать. Все-таки бананы и всего три дня.
Первый день, взвесилась, полет нормальный. Сразу же нарушила - выпила половину чашки кофе (без сахара, конечно)... Читать далее»
+2  |  Комментарии (23)
Домашний тренажер:хула-хуп 6 декабря 2010 года
nadraj
Домашний тренажер:хула-хуп Домашний тренажер:хула-хуп
Если вы твердо решили похудеть, сели на диету и начали выполнять физические упражнения дома, то прекрасным дополнением к процессу похудения станет домашний тренажер хула-хуп.
Все помнят металлический или пластмассовый обруч, который мы подолгу любили крутить в детстве. Сегодня этот обруч «повзрослел», слегка видоизменился, но по-прежнему остался отличным помощником в борьбе за стройную фигуру и осиную талию... Читать далее»
+4  |  Комментарии (6)
Оптимальное время приема пищи 6 декабря 2010 года
MurZja в Раздача волшебного пенделя
Оптимальное время приема пищи Те, кто следит за своим здоровьем и фигурой, часто сталкиваются с одной проблемой. По их словам, вроде бы и рацион сбалансирован, и питаются они исключительно здоровыми продуктами, и фитнесом занимаются, а стрелка весов почему-то застыла на месте.
Причин тому может быть несколько и одна из них - в режиме питания. Лучший способ контролировать аппетит, оставаться активной в течение дня - принимать пищу 4 - 5 раз в день небольшими порциями... Читать далее»
+37  |  Комментарии (24)
Страницы:
1 ... 29750 29751 29752 29753 29754 ... 29868




Фильтр записей:




Статусы:

Боюсь еду)

ursunata1982
5 минут назад
svetikkkkkЯ ем, чтобы жить! А некоторые живут, чтобы есть!
belochka zimaЕсли внутри у тебя всё в порядке, то и снаружи всё встанет на свои места.
Снег в маеЧем сильнее мощь камня, брошенного в воду, тем больше рябь от него
Тане4ка_КарпенкоСнова на Дюкане. День 4
iolanta ionovaДирижабль нынче не в моде!
ieliena fiedorchuk 78Вперед!ни шагу назад.
ЯсонияМеньше вкусняшки - стройнее ляжки!
Я-ангелНу вот и пост
МиукHappiness in the madness

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная