Что-то опять вес завис, зато жутко захотелось мяты, сегодня дали мяты. С невероятным блаженством заварила листья кипятком и выпила сразу поллитра, правда, поскольку это вечер, добавила пакетик брусничного листа, надеюсь, что брусничник поможет избавиться от пяточных шпор (что-то они опять заболели). Да здравствует мята! Говорят она возбуждает аппетит - вроде есть не хочется - может брусничник перебил...
Читать далее»
Если вы чувствуете усталость, цвет лица стал бледным, а то и с сероватым оттенком, ногти и волосы стали ломкими, мышцы и суставы болят, а ночи вы проводите в компании бессонницы – значит, в организме накопились токсины и пора заняться его очищением.
Конечно, правильное питание и умеренные физические нагрузки позволяют поддерживать хорошую форму. Однако есть специальные курсы, которые помогают вывести токсины. В процессе очищения происходит также сброс лишнего веса...
Читать далее»
Свекла фаршированная овощами – очень полезное блюдо, самый настоящий витаминный коктейль, особенно в весенний период, когда организм так нуждается в витаминах.
Ингредиенты для фаршированной свеклы: свекла 300 г, морковь 70 г, лук репчатый 60 г, помидоры 50 г, капуста 50 г, оливковое масло 20 г, обезжиренная сметана 60 г, соль по вкусу.
Способ приготовления:
1. Из вареной очищенной свеклы удалите середину, стараясь не задеть дно и заполните ее овощным фаршем;
2...
Читать далее»
Все! Решила садиться на диету! Урезание порций не прокатывает... Вес на одном месте топчется, надоел уже. Да и не получается урезать как надо... Нашла тут одну диетку, в инете... Не знаю как называется... Вот меню:
1 завтрак – сладкий чай, или черный кофе.
2 завтрак - 100 г творога, или 40 г сыра.
Обед – 1 свареное вкрутую яйцо, 120 г отварного, или поджаренного на сухой раскаленной сковороде мяса.
Полдник – несладкий чай, или черный кофе...
Читать далее»
Девочки, я сегодня реву уже полдня.
Наверное все уже слышали про разбившийся самолет в Карелии. Я обычно близко к сердцу принимаю все катастрофы, читаю списки погибших, сочувствую и переживаю. А на этот раз особо не всматривалась в фамилии погибших. А сегодня узнала, что одной из погибших стюардес была моя давняя подруга. Мы с ней соседки, с 4-х лет жили рядом, т. е. 23 года знаем друг друга. А тут меня как огорошили этим известием...
Читать далее»
Дорогие мои! Хочу на недельку в Москву сгонять! Да вот с жильем проблема.. цены ух как кусаются для нашей страны.
Может кто может подсказать какие доступные варианты, может кто из знакомых сдает. Плиииз!
Запеканка из кабачков готовится из следующих ингредиентов:
Натертый кабачок не больше 1кг
Яйцо – 4 шт
Зелень – пастернак, сельдерей, петрушка, укроп
Сыр – 200 г
Мука – 2 стакана
Чеснок – 1-2 зубчика
Сметана, майонез – 5- 6 ст. л
Сода – 1 ч. л
Перец молотый, соль – по вкусу
Лук репчатый – 1 шт
Курица – 200 г
Грибы – 200 г
Приготовление:
1. Натертые, отжатые кабачки положите в глубокую миску.
2...
Читать далее»
Девченки, я потеряла один пост , ищу его, а найти не могу. Про желания от Золотой Рыбки. Там еще фото этой рыбки было, вот такое:
Может кто подскажет ссылку?
Запеканка из кабачков готовится из следующих ингредиентов:
Натертый кабачок не больше 1кг
Яйцо – 4 шт
Зелень – пастернак, сельдерей, петрушка, укроп
Сыр – 200 г
Мука – 2 стакана
Чеснок – 1-2 зубчика
Сметана, майонез – 5- 6 ст. л
Сода – 1 ч. л
Перец молотый, соль – по вкусу
Лук репчатый – 1 шт
Курица – 200 г
Грибы – 200 г
Приготовление:
1. Натертые, отжатые кабачки положите в глубокую миску.
2...
Читать далее»
Начну с самого начала. Вчера принимали гостей , гости засиделись , ушли в третьем часу...
Думаю, что все поймут: с такими затяжными застольями не получается у меня (ну никак!!! ) всю вечеринку сидеть с умным видом и пустым чаем... Честно говоря, вчера меня так и манило все сладенькое, и я сдалась ! Вот ела и ругала себя маааааленьким язычком. За то, что слабая такая, безвольная. Полуобморочное состояние вызывало количество ккал на упаковках разных вкусняшек...
Читать далее»
Болею...
1 день назад