Фигассеее... Ничего не ем! А вес вверх полез? Ну вот как это назвать-то???
У меня всегда были длинные ногти, поэтому ухаживать за ними я научилась еще в школьном возрасте. У меня часто возникали ситуации, когда многие люди просто не верили, что под слоями лака скрываются не накладные или наращенные ногти, а мои собственные - родные. Хочу поделиться некоторыми секретами по уходу за длинными ногтями, которыми я сама регулярно пользуюсь.
Красота ногтей может быть внутренняя и внешняя.
Внутренняя - это их здоровый цвет, блеск и ровное без бугорков и белых вкраплений покрытие...
Читать далее»
недавно, а в прочем зачем же врать самой себе, давно уже, поймала себя на мысли, что моя сила воли в том, что касается еды отрафировалась под чистую.
не могу отказать себе ни в чем, что касается вкусненького. всегда найду себе оправдание: "... сегодня был трудный день", "... должны же быть радости в жизни", "... вот сегодня последний раз". не могу соблюдать никаких диет, хватает до первого искуса.
при том, что мысль о похудании не покидает меня ни на секунду - ни днем, ни ночью! а толку чуть...
Читать далее»
Получила в рассылке, как всегда, грамотный гороскоп от Варвары Прайс. Сложно сказать на какой срок - примерно до весны. Про определенные аспекты Юпитера. Рекомендую)
<lj-cut>
За то время, пока я не выходила в эфир, Юпитер сменил свое место жительства. В воскресение 5 июня я вдруг подумала: «Интересно, как изменится настроение, когда Юпитер войдет в Телец...
Читать далее»
каждый день усердно качаю пресс, хочу плоский животик, косточки уже видно, нужен рельеф
посоветуйте упражнения, буду очень благодарна
Две недели уже как я не на 90 днях. За 2 месяца скинула 10 кг. Вес удерживаю без труда. У меня теперь что то среднее между РП и белковой диетой. Подсадила мужа на 90 дней РП. Сегодня 3 день сидит, а то всё вечерами пиво... Результаты его меня радуют, я завидую(белой завистью), хоть и понимаю что это пока шлаки, вода и т. д., На утро 3 дня -4кг., так вот... Сижу с ним заново, просто попробовать, у меня вес стоит...
Читать далее»
Чай, который приготовлен из соцветий липы, не только приятен на вкус, но и полезен.
А для людей, сидящих на разных диетах, особенно. Дело в том, что липовый чай по вкусу, даже без подслащивания, слегка сладковатый с медовым привкусом. Сладкоежкам, ведущим борьбу с лишним весом, очень трудно на первых порах без сахара-липовый чай хорошая альтернатива обычному чаю с сахаром...
Читать далее»
Как я была вонственно вчера настроена, но... после разговора с директором, который сообщил что было принято решение сказать мне "До свиданье!", при чем без основательно, просто вот так... я почувствовала себя просто использованным презервативом и съела конфетку, а вечером муж чтобы меня расслабить притарабанил любимую бутылку пива и немного креветок, т. к. в таком подавленном состоянии он меня никогда не видел... Но я так просто не сдамся...
Читать далее»
Доброе утро
Проснулась и сразу скаканула на весы... счастлива,57 кг
Даже завтракать не захотелось, решила в 11 скушать чуть творожка и выпить стаканчик сока
Уже покачала пресс,3 подхода по 50 раз на верхний, нижний и косые мышцы
Сегодня у меня день красоты к часу поеду на маникюр, педикюр, эпиляцию, ламинирование волос и конечно же в солярий
Среди ночи мой животик начал закатывать истерику, урчал на всю комнату, успокоила его зеленым чаем и мы уснули с утра пока истерик не было...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад