Записалась на бачата для девушек, была уже два раза
еще три раза была в фитнесе на беговой дорожке, очень нравится, что хороший темп и можно в гору походить на дорожке, за час очень хорошо выкладываюсь
Но!
Жру, девочки..
не могу скзаать, что прям вот срыв, но чипсы есть.. и сок сладкий
епрст, что за хрень я не знаю
На весах +4 кг в среднем
Понимаю, что вода в основном, но видеть такие цифры мне не по душе
Дай мне мудрости и терпения, чтобы достойно прожить этот день, делать добрые дела и не терять внутреннего мира.
Если вы чувствуете иногда, по-видимому, безо всякой причины тоску на сердце, то знайте, что душа ваша тяготится пустотою, в которой она находится, и ищет Существа, Которое бы наполнило ее сладостно, животворно, то есть ищет Христа, Который Един есть покой и услаждение нашего сердца.
Ах...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 сентября в 8:48
|
Всем добра и с понедельником!
На работе, не бездельничаю,
Но не много работы совсем-
Хорошо сегодня всем!
Тепло и солнечно, приятно на улице. Сегодня надела свитшот и брюки, ветровку даже не накидывала- не нужна.
Капустный наливной пирог вышел отличным, лучше, чем капустная шардотка. Тесто примерно как на оладьи, много начинки, корочки пышные. Мужики заценили, благодарили. Я тоже кусочек съела, грамм 80, муж ополовинил. И ведь стройный...
Читать далее»
Это яркое ароматное варенье одно из самых редких, но самых любимых в нашей семье.
Нечасто в доме в наличии одновременно антоновка, клюква и грецкие орехи.
Тут звёзды сошлись, и я решилась сварить вкусняшку, переделав старинный рецепт на современный лад.
Исходный рецепт моей свекрови, ему около 50 лет:
Мой вариант:
Антоновка, очищенная от шкурки и сердцевины - 1,5 кг
Клюква - 1 кг (1,5 литра)
Сахар - 350 г...
Читать далее»
|
InnaS
в |
|
21 сентября в 8:18
|
*
Солнце принесёт на Землю магнитные бури.
Магнитное поле планеты начинает колебаться из-за повышенной активности Солнца.
В это время на звезде могут происходить разные события:
солнечные вспышки, корональные выбросы массы, корональные дыры.
Возмущённый солнечный ветер (поток заряженных частиц) сталкивается с магнитосферой Земли, что приводит к её деформации.
Согласно прогнозу NOAA, ближайшее усиление геомагнитной активности Земли стоит ожидать...
Читать далее»
Поздравляю с этим великим праздником!
Пусть Рождество Богородицы положит начало светлому периоду, наполненному добрыми событиями.
Станет для вас источником утешения, дает силы для преодоления трудностей и наполняет жизнь смыслом.
Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, взаимопонимания и непоколебимой веры.
Пусть небесное покровительство оберегает вас от любых невзгод.
Рождество Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии празднуется Церковью, как день всемирной радости...
Читать далее»
|
|
Татто
в |
|
21 сентября в 6:49
|
Сегодня такая красивая круглая дата. 2 месяца.
До
И сегодня.
Да, вес еще большой. Но тенденция очевидна. Работаем дальше.
Следующая картинка сравнение будет еще через месяц.
Всем привет!
Я к вам с очередным рецептом ПП-шной вкусной выпечки.
Пекла сегодня хлеб. Мужу отрубной ржаной на закваске, себе из тыквы.
Тыква 200гр
вода 100гр
дрожжи
соль
мука пшеничная цельнозерновая 350гр
семена тыквы 10гр
семена льна 15гр
Тыкву сварить и пробить блендером с водой, в которой она варилась. Охладить, добавить все ингредиенты, дать тесту подойти и выпекать.
Хлебушек получился вкусный. Да со сливочным маслицем... Ммммм... Вкуснее пирожного!
Добрый вечер!
В преддверии финальной недели подведем небольшие итоги:
Наши отличники:
Екатерина (Меган 555)
Елена (lena070707)
Анастасия (slender and )
Александра (deathdarkness)
Девочки-умнички , мы вам завидуем белой завистью
и не теряем надежды
Пропустили отчет за прошлую неделю:
Вероника (Roni_nesquik)
Ольга (Маринола)
Василиса (vasiloyk3)
Девочки, мы вас ждем...
Читать далее»
Для творожной массы:
Творог (5-9%) - 600 гр.
Яйца - 3 шт.
Сахар - 100 гр.
Сметана (15-20%) - 150 гр.
Сухофрукты - 150 гр.
Соль - щепотка
Ванилин (по вкусу)
Лаваш - 4 листа
Для заливки:
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Сметана - 1 ст.л.
Приготовление:
Смешать творог, яйца, сахар, сметану, соль, ванилин блендером.
Добавить нарезанные сухофрукты.
Форму (28 см.) смазать маслом.
;Выложить слоями: лаваш, 1/3 начинки, лаваш, начинка, лаваш, начинка, лаваш...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
17 дней назад