Дневники

	Хлеб Хорьятики	26 ноября 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Подробный рецепт здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/160861/
Очень популярный и один из любимейших греками и не только, хлеб, состоящий всего из 4-х ингредиентов и не требующий замеса. Состоит всего из 4-х ингредиентов, с хрустящей корочкой и воздушным мякишем! Выпекается не совсем обычным способом и уверена, получится у всех! Замечательная пара почти для всех блюд, ну а сегодня - это "Маслята в сливочном соусе".
Категория: Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	26 ноября 2019 года

+2 | Комментарии (0)

	Идем дальше	26 ноября 2019 года
	Oksana happy

Здравствуйте, дорогие мои девочки! Давно не писала, но читаю всех регулярно Мне по прежнему особо не худеется, за месяц всего -200 гр, вес сегодня:
Я не расстроена, сделала выводы, по сантиметрам ушло чуток
А вообще я тут призадумалась, продолжив читать книгу "Интуитивное питание", поняв, что начала набирать вес я семь лет назад, когда началась моя семейная жизнь и с ней пришли колбаса, конфеты, чипсы и завтраки мне не подходящие, это я сейчас уже понимаю, т.к... Читать далее»

3 фотографии

	Oksana happy
	26 ноября 2019 года

+32 | Комментарии (41)

	10\90 Крахмальный	26 ноября 2019 года
	tanyusha1809 в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки УЖАС
Сегодня весы показали 94,7 это на 700 больше начального веса и + 2 кг с вчерашнего веса!!!
Где-то эту историю про +2 кг я слышала
"Красотулинка
Иметь на весах плюсом почти 2 кг за сутки - это мощно"
Источник: https://www.diets.ru/community/33541/
Настроение ужасное, но нечего, будем держатся
Сегодня завтрак яблоко
Это наверное перекус в 11:30 фасоль тушенная с луком морковью и помидорами... Читать далее»

	tanyusha1809 в 90-дневная диета раздельного питания
	26 ноября 2019 года

+9 | Комментарии (4)

1/30	26 ноября 2019 года
dana10071007

Всем привет как и ожидала отвеса нет вес 74 кг ровно сегодня я выпила кружку чая с сахзамом и кружку капучино. Весь день впереди лишь бы не сорваться. До вечера могу стойко продержаться а вечером надо взять себя в руки. Замеры я не измеряла но надо бы я их последний раз замеряла в октябре сегодня выложу которые были при 84 кг и сегодняшние думаю отличие есть ладно вечером узнаю

dana10071007
26 ноября 2019 года

+2 | Комментарии (0)

	Рождественский пост в 2019 году начинается 28 ноября, заканчивается 6 января. Питание по дням.	26 ноября 2019 года
	Татто в Православие.

Рождественский пост в 2019 году начинается 28 ноября, заканчивается 6 января. Питание по дням.

Зачем установлен Рождественский пост?
Рождественский пост — зимний пост, он служит для нас к освящению последней части года таинственным обновлением духовного единения с Богом и приготовлением к празднованию Рождества Христова... Читать далее»

	Татто в Православие.
	26 ноября 2019 года

+13 | Комментарии (13)

	Новый заход. 36/90 Угли	26 ноября 2019 года
	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания

От «большой воды» ушло полкило. И простуда прошла почти. Осталось 1,3 кг до минимального веса на диете.
Поужинала вчера в 6 и спать легла рано, часов в 9.
Сегодня угли.
Чай и кофе
Лепешки с помидорой и без
Мандаринки
Если не устану на работе сделаю обертывание
Всем отвесов!

	Красотулинка в 90-дневная диета раздельного питания
	26 ноября 2019 года

+10 | Комментарии (4)

	Салат "Африка" с киви и курицей	26 ноября 2019 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Хочу познакомить вас с рецептом салата "Африка", приготовленного с корейской морковью, курицей и киви. Салатик получается очень интересным, вкусным и достаточно сытным. Такой салат можно приготовить как на ужин, так и на праздничный стол. Попробуйте обязательно, в салате "Африка" отлично сочетаются и острота, и сладость, и свежесть, и небольшая кислинка. Отличный салатик, рекомендую! Чтобы облегчить блюдо, вместо майонеза можете использовать сметану
... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	26 ноября 2019 года

+10 | Комментарии (0)

	Прогноз	26 ноября 2019 года
	nkonaro

26 ноября 2019
Гороскоп на сегодня
1-30 лунные сутки. Новолуние в Стрельце предлагает уделить время нематериальным ценностям. Жизнь требует отказа от ложных верований, напрасных надежд и дискредитированных идеалов, от самообольщения или обожествления других. Но важно сохранить ключевые духовные опоры и связи с истинными авторитетами. Возможно повышенное внимание к личности учителя, наставника, лидера, к глобальным мировым событиям и трендам... Читать далее»

	nkonaro
	26 ноября 2019 года

+7 | Комментарии (6)

	Мысли	26 ноября 2019 года
	gerta987

Хочется записать несколько несвязных мыслей. Очень хочется поделиться.
По-моему, приверженцы здорового питания сошли с ума. Давайте жить без сахара. Я согласна - да сахар в продуктах типа конфет, выпечки, соусах итд. Чистый сахар можно убрать. Но... фрукты - яблоки, цитрусовые, те же бананы (полные калия) и сухофрукты. Люди, вы вообще курсе, что глюкоза - необходимый элемент. И есть фрукты, сухофрукты и немного меда надо... Читать далее»

	gerta987
	26 ноября 2019 года

+12 | Комментарии (27)

	20 советов в трудную минуту от Михаила Жванецкого	26 ноября 2019 года
	andreeva marina71

- Прошлая жизнь как старое авто — умиляться можно, но ездить нет. Отъездили.
- Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.
- Ничего страшного, если над тобой смеются. Гораздо хуже, когда над тобой плачут.
- Не надо переживать из-за всякой ерунды. А из-за не ерунды переживать уже поздно.
- Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою.
- Ну хоть пять минут в сутки подумайте о себе плохо. Когда о тебе плохо думают — это одно... Читать далее»