Не поверите...
Я почти 24 года не умела плавать...
Совсем не умела... То есть сразу "топориком" на дно я конечно запросто...
Если ехала на море, то там проще - водичка солененькая, прекрасно на водичке лежишь и ничего делать не надо.
Недавно коллега отдала дочку плаванием заниматься. Ну и позвала меня за компанию в бассейн поплавать, расслабиться, ну и на успехи дочки посмотреть. Я долго не сознавалась, почему отказываюсь идти, наконец не выдержала...
Она на меня посмотрела как на дуру...
Читать далее»
Человек морит себя голодом с целью похудеть. Его организм, реально чувствуя и вред и опасность этой затеи, не в силах больше терпеть насилие, императивно заставляет человека есть. И человек ест. Плачет и ест. И говорит, какой я безвольный, какой я слабый. А то, что благодаря мудрости своего организма он только что спасся от язвы желудка или от мочекаменной болезни, он не думает. И, получается, радуемся победе, когда надо бы испытывать горечь поражения...
Читать далее»
В 16 лет я попала в интернат. Отец в то время сильно пил. Ходили мы в обычную школу. Там я познакомилась с одной девочкой и мы подружились. Через 4 месяца я вернулась домой, но мы продолжали переписываться, иногда ездили друг к другу в гости и все было нормально. Потом мы долгое время не общались. Снова возобновили общение, когда я вышла замуж. У нее к тому времени был уже ребенок, потом родила еще одного. Но ее гражданский муж бросил. Вот тут и пошло...
Читать далее»
Чем полезен ласси?
А что это вообще такое- ласси? А еще он может быть полезен. Кто не знает, ласси – это индийский аюрведический напиток на основе домашнего йогурта. Фактически это свежий йогурт смешанный с водой комнатной температуры. О пользе домашнего йогурта я уже писала. Чем же полезен ласси? Ласси очень хорошо помогает пищеварению. Когда мы разбавляем и перемешиваем йогурт с водой, мы тем самым изменяем его молекулярную структуру, и поэтому он легче усваивается...
Читать далее»
Капуста 3 кг;
Свёкла 200 г;
Морковь 200 г. тонко нашинковать;
Лимон 1 шт. мелко нарезать;
Чернослив 200 г. (без косточек) залить стаканом воды, кипятить 5 минут,
добавить100 г. мёда и 2 чайные ложки соли.
Этим отваром залить овощи, переложить в банку, туго утрамбовать, закрыть полиэтиленовой крышкой, хранить в холодильнике. Чернослив можно заменить спелыми, но твёрдыми сливами, также без косточек. Ну очень вкусная закуска!
mediacom3000.net
Кто сколько на на каждои фазе сбрасывал и в общем сколько сбросили??? стоит ли садиться на эту диету И в обьемах сколько потеряли
Что такое домашний йогурт?
Домашний йогурт – это йогурт, приготовленный собственными руками и поэтому более полезный, чем магазинный. Казалось бы зачем что-то изобретать, когда в магазине выбор йогуртов поражает воображение? Зачем тратить свое время на приготовления именно домашнего йогурта? Эти вопросы резонны, и тем более требуют подробного ответа.
На самом деле я задумалась об этом только когда переехала в Черногорию, хотя толчком для меня явилось отсутствие здесь творога...
Читать далее»
Привет всем. Очень хочется похудеть. Незнаю что уже делать. После родов поправилась на 10 к.
Привет!
Ну вообще-то неделя первая после нашей перезагрузки, но дабы не сбиваться со счету и не путаться - пусть останется девятой (=
***************
Арбитр еле живой, поэтому сегодня вкратце. Оценка для команды №4 «Бесстрашные ниндзя»
Общий балл - 37,5 баллов
1. Соблюдение режима питания –8,5 баллов. (Ну, тут все показал отчет, у кого-то однодневные несерьезные огрехи, а у кого-то загул )
2. Физическая активность – 9,5 баллов (В целом, почти хорошо, еще бы чуть-чуть подтянуться)
3...
Читать далее»
Жили - были дед и баба..
. Скромный дом в три этажа.
Джип имели, два "Сааб"(а) и "Порше" для куража.
Баба солнечные ванны принимает у реки,
баксами набив карманы, посещает бутики!
Дед поднялся с перестройки, прикупив себе завод.
От Версаче ходит в тройке..,
только основной доход обеспечили несушка - кличка "Ряба" - в гараже,
Под шумок, несла несушка только яйца "Фаберже"!
Так бы сказка и увяла...
Всё! Идиллия и тишь!
Но про яйца те узнала как-то отморозок - Мышь...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
1 день назад