Я СЕГОДНЯ решила попробовать молокочайную разгрузку. Посмотрим что получится.
Написала сперва для себя только, но захотелось поделиться. Нуждаюсь я в вашей взимопомощи
https://www.diets.ru/post/345921/
Всем привет!!!
Суфле из куриного филе - очень легкое, полезное и вкусное блюдо. Я больше отношу его к холодным закускам, но оно так же пользуется не меньшим успехом и в горячем виде! Как его подавать решать вам
Рецепт очень прост!
Куриное филе - 500 грамм;
Молоко 2,5 % - 80 грамм (у меня ушло столько);
Яйцо - 2 штуки;
Перец сладкий - 50 грамм (половинка от небольшого стручка);
Соль, перец, специи по вкусу.
Перушка, подсолнечное масло для смазывания формы...
Читать далее»
Как то все печально у меня . Два дня подряд неправильного питания, а вчера даже после 18 часов ела! Хватала целый день куски какие-то, нормальный прием пищи был только один раз. Приезжала двоюродная сестра, которую я не видела 15 лет, но почему я под это дело решила, что можно на себя забить, не понимаю . Есть меня никто не принуждал, они с мужем свое пиво пили, я вполне могла зеленый чаем обойтись, но нет же - вместо этого даже эклеры лопала... Результат не замедлил сказаться за 2 дня + кило...
Читать далее»
Еще раз здравствуйте!!! Купила вчера льняное масло и вроде начала его пить только вот оно не есть вкусное
Но пост будет не об этом!
Сын заболел! В пятницу жутко начали гноиться глазки! Было страшно смотреть! Покапали капельки и вроде все прошло, в субботу начался сухой но не сильный кашель. К врачу не пошли так как температуры не было и кашель сильно не беспокоил, дала ему отвар ромашки, поставила генферон(свечку)
Неделю назад точно так же заболел племянник и лечение я просто переняла у них...
Читать далее»
Стыдно отчитываться всего - 1.5кг. Стартовый вес 54.4кг. Итоговый 52.9кг. Последний день вообще отвес не дал.
За вчерашний день отвесика нет!
Общий отвес - 1.5кг. Вес сегодня 52.9кг.
Всем привет!!! Извините что не отписывалась последние два дня просто дома проблемы с интернетом!!!
Значит в пятницу я кушала только гречку и позволила себе пару яблок и одну хурму и пила кофе и чай и воду конечно))) И в итоге вес на 10.12.11 составил 63.600. То есть отвес за три дня диеты составил 2.400)))
Вроде бы все хорошо, но тут начинается самое интересное((((( Вы можете ругать меня и закидать меня тапками и всем что под руку попадется, потому как виновата, каюсь...
Читать далее»
у меня паника... истерика... и все прочее... а дело в том, что никак не могу своей доче вылечить кашель. уже на протяжении нескольких месяцев - он то становится совсем-совсем чуть-чуть... то опять сильнее... вот, сегодня опять почти не спали - доча всю ночь кашляла...
мы сначала честно ходили в поликлинику и выполняли все-все рекомендации врачей - пили таблетки, кушали мекстуры и брызгали горло. НО КАШЕЛЬ НЕ ПРОХОДИЛ...
Читать далее»
|
JLo
|
|
12 декабря 2011 года
|
Доброе утро! Вчера был творожно-кефирный разгруз. Отвеса как такового нету, ну да ладно, зато такая легкость была. Знаю, что от молокочая отвес бывает хороший, но меня смущает его слабительный эффект.
А ночью приснился кошмар, что я вечером объелась сладостей. Хорошо, что всего лишь сон.
Сегодня с утра слопала грамм 100 мяска, аж наелась...
Может сегодня сходим в баньку, с девчонками, по крайней мере, запланировали на сегодняшний вечер. Посмотрим...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад