Чтобы приготовить морковь по-корейски:
Морковь -750 гр (уже очищенная)
Чеснок- 3- 5 зубчиков
Небольшая луковица
Красный острый перец -0,5 ч.л.
Смесь перцев-0.5 ч.л
Соль -1 ч.л. без горки
Кориандр -1 ч.л. (лучше брать в зернах и измельчать самостоятельно, так намного ароматнее получается)
Сахар 1,5-2 ч.л. (в зависимости от сладости моркови)
Уксус 6% - 2-3 ст.л.
Растительное рафинированное масло 75 мл...
Читать далее»
Девочки, всем доброго времени суток!
Буквально на днях мне позвонил курьер и сообщил что придёт в течение часа. Конечно же он пришёл и, собственно, поэтому я и хочу похвастаться, девочки, о полученном призе . Приз был получен за активное участие в ноябре месяце!
Книги супер, правда я пока Олесю Малинскую только начала читать ещё, очень и очень интересно, скажу я вам!
Всем привет!
Сегодня пришла на очередную тренировку в тренажерный зал, где всегда фиксировала свой вес, а там оказывается сперли весы!
И утащили клиенты этого спортзала! Я не понимаю, зачем красть весы из спортзала куда вы сами ходите?!
Спросила у администратора, а она мне говорит: "Это уже вторые весы. Да, что весы, у нас некоторые клиенты рулончики туалетной бумаги из туалета забирают."
Кошмар! Этот мир сошел с ума
Либо я чего-то не понимаю
Дорогие соратницы-жены, подскажите как бороться с мужем-предателем?
В выходные пришли к выводу, что пора готовиться к отпуску и сбросить парочку кг. Для этого решили не есть после 19.00. В 18.15 плотно поужинали (вернее он - борщ, два голубца, от гарнира отказался, но в связи с этим закусил голубцы котлетами + творожная запеканка и чай с пирожком, а я ела винегрет).
В 19.00 смотрит прыжки с трамплина, я убралась на кухне и села рядом почитать...
Читать далее»
Как то затерялась запись в мои черновиках..это была последняя неделя января..забыла опубликовать
-Всех денег не заработаешь сказали мы с утра дружно с мужем и пошли на больничный .
Только нам прописан не диван и плюшки, а свежий воздух и прогулки…
А для этого конечно же подойдет Тойло-Ору парк.: бесплатный вход, огромная территория для прогулок, много потрясающих мест, чистый лесной и морской воздух...
Читать далее»
Соскучились по мне?
а я к вам с новой идеей
Дело в следующем - надумала я провести 12-недельный марш-бросок. Сразу скажу, что расставание с лишними килограммами - это побочный эффект. Главная цель марш-броска - это победа над прокрастинацией и получение 3 позитивных привычек в автоматическом режиме.
Вам интересно? Хотите за мной?
Я обдумываю вариант - проведения такого марш-броска для группы лиц.
Условия могут быть такие:
1. Участие от начала до конца.
2...
Читать далее»
МОСКВА, 12 фев — РИА Новости. Медики перечислили продукты, употребление которых поможет восстановить слизистую оболочку кишечника. Данные опубликовал немецкий портал Focus.de.
В список вошли кокос, перечная мята, лосось, малина и лимон.
Так, продукты на основе кокоса, включая молоко и йогурт, обладают противогрибковыми и противовирусными свойствами...
Читать далее»
Не думала, что вернусь обратно на этот замечательный сайт. НО... Прошло каких-то 3,5 года и я снова здесь. И какие мои чувства и ощущения??? Да я ругаю себя самыми последними словами (цензурных в них нет совсем). Откатиться назад, да еще и с привесом... Вот кто мне скажи про это еще пару лет назад, высмеяла бы. Сколько я прошла, как я ломала себя, свои привычки, мучила и заставляла, видел только всевышний. Но факт - есть факт. И снова здравствуйте давно позабытых 86 кг...
Читать далее»
Я каждый день, представляю что буду кушать завтра, послезавтра Прям маразм...
Сегодня сижу уплетаю рис с овощами тушеными ((((Зашла в магазин, Акция, замороженная смесь. Овощи по деревенским. Ну думаю здорово всего 50р на вид морковка, перчик, брокколи, кабачок. Дети тянут во все 3 стороны, читать некогда . Пришла домой вывалила в сотейник и поняла, что это не кабачок, а картошка. Минут 15 убирала картошку, вот такие овощи по деревенски...
Читать далее»
Ох, рожу - похудею - думала наивная Юля. Ну ладно, сверну гв и тогда точно, займусь собой - продолжала себя успакаивать. Выйду на работу - ну вот 100% верну себе форму. Фиг Вам, Юлия
Вечные отговорки и откладывание в долгий ящик, привели к злощасным 75 кг. Чувствую себя тетей лошадью, или даже коровушкой! Мама моя дорогая, ну вот почему все всегда нужно довести до крайности, а потом уже расхлебывать.
Ну что в бой. Нужно сбросить ни много, ни мало 10 кг. Желаельно до лета, естесственно...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
18 часов назад