Девчули, привет!
Продолжается моя 90дневка и я вижу результаты! Правда, не знаю свой вес
В витаминный день на обед и ужин я ела салат из овощей с каплей масла. Не могу есть фрукты каждые два часа
Вчера, в белковый на завтрак два яблока и кофе, в обед куриное крыло, бульон и салат, а на ужин были пельмешки! Здесь, в Андорре, пельмени стоят 3 евро за 250 грамм! Мы так по ним соскучились, что я налепила сама, вкуснятина! Ещё кстати говоря, не хватает гречки...
Читать далее»
Одно время я увлекалась "правильным" голоданием. Начитавшись литературы по лечебному голоданию, еще в старших классах школы, я пробовала такое лечение на себе. Хотя скорее всего это было непринятие своего тела, подростковый кризис или ещё что-то похожее в этом роде, а никакое не лечение.
Тогда я продержалась 1 сутки, после чего очень сильно кружилась голова, слабость. И больше не экспериментировала...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера чуть на забыла про Дневник хорошего настроения))) Но задержалась на 10 минут после окончания рабочего дня, и всё-таки сделала запись)))
2 остановки после работы пройти не получилось - ехали с коллегой, хотелось поболтать, этим и занимались в троллейбусе)))
Приехала к дому, немного погуляла с женой и ребёнком Петиного друга, ждали их с работы, как раз 10 000 шагов набрала))
А потом решили съездить всё-таки за продуктами, чтобы выходные были свободными)))...
Читать далее»
Всем привет!
Какая все таки гадость эти лепестки
На меня они вообще ну никак...350г за 6 дней самоизнасилования ну нахрен...
Вчера поехала в свою коммуналку...у меня там сейчас такая опа
Муж шкаф новый завёз и кресло, в общем старый шкаф я поехала разбирать+вещи перебрать...тот ещё спорт с отвертками и выносом на помойку старого советского г...
Брательник предложил помочь, но было уже поздно
Говорю ему "Я что не баба русская, помогать собрался...
Читать далее»
19 января (6 января по старому стилю) верующие отмечают Крещение Господня, или Богоявление.
Праздник Крещения Господня тесно связан с событием земной жизни Иисуса Христа, описанным евангелистами, — крещением, которое совершил в реке Иордан пророк Иоанн Предтеча, он же — Иоанн Креститель. Второе название праздника — Богоявление. Это название напоминает о чуде, которое произошло во время крещения Христа: в облике голубя с небес сошел Святой Дух, и глас с неба назвал Иисуса сыном...
Читать далее»
Как то я тут упоминала, что начала писать книгу на Литнет. Бытовую, уютную фэнтези с лёгким юморочком. Без секса, насилия, наглой супер девицы и властелинов.
Так вот, я мало того, что закончила свою развесистую прозу, но и начала писать продолжение истории про бабулю. Вторая книга тоже близится к завершению, но она в отличии от первой не бесплатная ( если человек трудиться, то нормально получать за труд копеечку )...
Читать далее»
Всем привет!
И это уже 16 день как я в строю.
Мой вес на сегодня 70,2 и это не может не радовать!
А как проходит ваше похудение?
Делитесь успехами в комментах
Доброе утро!
Спорта не будет все выходные. Буду заменять прогулками по делам.
Желаю всем плодотворно провести выходные дни!
Отчёт 18.01.2020
Я не считала сегодня, точнее я начала, а потом пошло все не по плану.
Были вкусняхи, в кбжу они 100% не вписались.
Это ужасно.
С завтрашнего дня снова в строй
Всем друзья и посетителям моей странички
Огромный приветик!!!
После оттепели +2 наступили КРЕЩЕНСКИЕ МОРОЗИКИ
- 15 градусов
Всех
Субботнее утро!!
УРА!!! Я ЖИВА, ЗДОРОВА!!!
А ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ!!!
СПАСИБО, ГОСПОДИ ЗА НАЧАЛО НОВОГО ДНЯ!!!
С ПРАЗДНИКОМ, МЕНЯ!!!
Себя и вас...
Все по порядочку.
Зарядка, растяжка, пробежка
Итог утренних побегушек и ходилок
ПИТАНИЕ будет таким
РУКОТВОРЧЕСТВО
У коллеги сегодня день рождения
Сделала подарочек
ПЛАНЫ НА ДЕНЬ...
Читать далее»
В пути к себе
4 дня назад