Здравствуйте, уважаемая администрация! Прошу рассмотреть функцию смены ника, а фамилию и имя наоборот оставить. Наше имя неизменно, кроме смены фамилии после замужества) А личность человека постоянно растёт и меняется. Ник перестаёт отражать его владельца. P. S Или хотя бы возможность менять ник не всегда, а в какую-то периодичность. С ув. Юлия
Этот пост о том, что мешает нам сбросить вес и избавиться от баластовых токсинов. Речь о паразитах в нашем организме. Именно они являются причиной наших вкусовых пристрастий ( быстрые углеводы, сладости, мясо ), вообще постоянного желания есть . Дегельминтизация - первый шаг на пути к здоровью и молодости.
Существует громадное количество разновидностей паразитов и гельминтов. Об этом можно прочесть сейчас по всему интернету.
Но самое страшное, что гельминты приводят к новообразования в организме...
Читать далее»
Александра Дробушкова, 6 августа 2020
Выращивание пионов в открытом грунте требует немало усилий, но последний месяц лета особенно ответственный. Предстоит обрезать старый куст, выкопать, разделить, а затем пересадить свежие деленки на новое место.
Также стоит найти время для ухода за молодыми и зрелыми пионами, чтобы в следующем году они обильно зацвели. Мы подскажем, как спланировать садовые работы, чтобы вы ничего не упустили!
Когда можно сажать и пересаживать пионы...
Читать далее»

10 августа – Прохор да Пармен
На Прохора и Пармена не затевай никакой мены. Считается, что выменянная в этот день вещь либо потеряется, либо сломается, одним словом, долго не прослужит. Также нельзя одалживать деньги или делать покупки.
Боясь грозы, 10 августа в поле не работали. День считается неудачным для торговли...
Читать далее»
сегодня немного расстроена! Вчера приехали дети и привезли с собой арбуз... Не удержалась съела пару кусочков и что... привес утром... расстроилась легла досыпать утром... проснулась через пару часов ради интереса встала на весы.. потому что знаю что после досыпания часто наблюдается отвесик)) так и получилось.. привесик ушел... но и отвесика не видать.. так что сегодня по нолям!!!
Индейка с овощами в духовке
600 г филе индейки
400 г кабачков
200 г помидоров
2 зубчика чеснока
2 чайных ложки оливкового масла для жарки
Черный молотый перец треть чайной ложки
Паприка копчёная половину чайной ложки
Соль половинку чайной ложки без горки
Индейку порезать на кусочки,
Кабачки порезать на крупные полукольца, помидоры на дольки
Чеснок мелко порезать.
Соединить индейку, кабачки помидоры и чеснок...
Читать далее»
сегодня тетя и брат ушли в магазин, они оставили мне завтрак, но я отдала его нашему песику, ибо есть противные бутерброды я не намеренна!
12:37сейчас мне дали кусочек тортика...я умираю от этого прекрасного запаха, но я не ем. пока я одна в комнате, я обернула его бумагой и спрятала. послезавтра тетя пойдет на работу и я его отдам песелю надеюсь мой тайник никто не найдет...
Читать далее»
Итог дня за вчера: по питанию - утром две ложки пюре с овощами, на обед салат с фасолью, тушёная капуста, отказалась от мороженого) потом уехали на дачу, там перекус - кефир полный стакан, ужин - тот же салат и капуста иии два стакана вина, но отказалась от закуски -чипсы, сухарики, кальмары, конфетки. Так что я довольна. Утром встали рано, завтрак - творог с ягодами, обед - вареная картошка с овощами, салат с брынзой, типа ужина - 1 котлета, но еще не вечер) сегодня запланировано пол часа йоги...
Читать далее»
Всем привет!
Вот и наступила 2-я половина последнего летнего месяца
Начинаем 4-е взвешивание
Размещаем его под 3-м, сравниваем результаты и восхищаемся собственной силой воли и напарницы.
Вы выкладываете фото с весом в ячейке своей пары.
На весы кладёте бумажку с датой взвешивания.
Если фото размыто или слишком маленькое - обязательно подпишите вес внизу.
На следующих выходных - ФИНАЛ. Посмотрим, кто победит в этот раз. Шансы у всех равны.
На старт!!! Внимание!!! Марш!!!
примерно месяц я пытаюсь похудеть. почти не ем, но очень часто срываюсь
но за это время я убрала 3-4 см в талии т.к. у меня нет весов я ориентируюсь на том что вижу в зеркале и О МОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МЕТР СПАСИБО ЧТО ТЫ У МЕНЯ ЕСТЬ
сегодня я съела дольку арбуза, 2 я блока, выпила 2 кружки мелисы и 2 кружки воды...мне очень стыдно что я съела 2 яблока и арбуз